SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak brac to

Czy chodziło Ci o: "jak brak to"?

  • 3 cykl na tej samej kreatynie Vitalmaxa

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak są efekty to brać:D

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1037 Data: 2010-04-20 20:19:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glutamina+Tauryna +?

    Post
    Odżywki i suplementy

    siodema chyba dostatecznie ci wytlumaczyl jak sie do tego zastosujesz bedziesz wiedzial kiedy to brac

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3558 Data: 2008-04-15 15:11:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Turanabol

    Post
    Doping

    a dlaczego antka łyka się średnio 75-125 mg ?? %-) Taki środek , branie mniej to jak jedzenie 20mg wina , coś klepnie ale jaki sens tyle brać . tu masz fajnie wszystko opisane ;) http://www.sfd.pl/Tbol%2FChlorodehydromethyltestosterone,_czyli_opis_w_tabletce.-t410405.html

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5248 Data: 2012-07-10 10:48:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po Shock Therapy i Storm??

    Post
    Odżywki i suplementy

    podepne się pod temat. Sam skończyłem miesiąc temu cykl na stormie, mam pytanie co teraz brać? Ćwicze około 4 lata, myślałem może o wzięciu 2 stacków w jednym cyklu i do tego jakieś bcaa lub gainer? Cel to głównie masa, tak jak kolega jadam regularnie.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3144 Data: 2009-04-13 16:29:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sylwetka

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ćwiczenia - http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_FBW_Full_Body_Workout_by_georgu-t364504.html Sam trening jednak nic nie da, jeśli nie zastosujesz odpowiedniej diety. Oblicz swoje zapotrzebowanie kaloryczne https://www.sfd.pl/art/Kalkulatory/Kalkulator_kalorii_BMR-a3734.html, po czym wklep dietę na +500kcal do http://potreningu.pl/kalkulatory/kalorie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 819 Data: 2013-04-21 00:43:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kop przed treningiem.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Panowie, przyjełem 2miarki 2h po jedzeniu i okolo 20-25 przed treningiem i nie czuje jakiejś wielkiej mocy. hehe :) Na etykecie piszą by nie brac wiecej niz te 2 dawki, co o tym sadzicie? Po 2 nie czuje kopa ;) Zmieniony przez - Bencio1234 w dniu 2017-09-24 16:28:12 po co zwiekszac, jak suplement dziala i robi swoje;-) nie sa to produkty typu [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4135 Data: 2017-09-24 22:15:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak stosować Mass XXL i SP 80 ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Narazie bez diety bede jechał, wcześniej też miałem odżywki tylko inne i też je jadłem bez diety i przybrałem na masie 10kg. Więc może ktoś bedzie tak dobry i napisze mi jak to brać. Pozdro.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4115 Data: 2005-03-29 14:00:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • B-12

    Post
    Odżywki i suplementy

    to jest cos w stylu "przed uzyciem skonsultuj sie z lekarzem lub farmaceuta" jak pisze zeby brac jedna dziennie to bierz spokojnie ja walilem kiedys zaszczyki(male rezultaty)i nic sie nie dzialo

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1322 Data: 2004-11-20 09:46:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po cm3

    Post
    Odżywki i suplementy

    Na caly cykl duza pucha nitro? jak to mono i nitro brac?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2562 Data: 2009-08-19 16:11:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nutrend No compromise opinie ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ogolnie to dostalem troszke po termini ale za free wiec wogle sie zastanawiam czy brac ..... ale jak za darmo ... czy tylko warto to wogle lykac

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1828 Data: 2010-09-23 19:38:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerwa w treningach (co brać?)

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    suplementacje po operaci powienin lekarz konsultowac ale raczej ARTHROBLOCK® nie powien zaszkodzic co brac podczas przerwy bialko i kalorie wtedy straty beda najmniejsze bialko lekko podbic kalorie na poziomie zapotrzebowania jak malo w diecie to odzywki sa przydatne :D zycze powrotu do zdrowia

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3343 Data: 2008-05-12 07:32:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Amino muscle 16.500 - PILNE!

    Post
    Odżywki i suplementy

    e tam, jak masz 1,5 miecha daty waznosci, to ze 2-3 miechy jeszcze mozna brac ;p Ja bym bral 45ml po treningu po prostu i tyle, ew. mozesz wziac 20ml przed treningiem, 20ml po treningu. W dni nietreningowe 20ml po przebudzeniu. i po sprawie, powinno dosyc szybko sie skonczyc :D

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1534 Data: 2009-02-01 14:44:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KRETAYNA +Dextrosa

    Post
    Odżywki i suplementy

    mozesz brac porcje 30g.Ale dextrozy nie musisz oszczedzac.Jak ci sie skonczy to mozesz w sklepie kupic glukoze(to samo co dextroza)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1154 Data: 2004-04-26 06:50:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepszy cykl do 160zł

    Post
    Odżywki i suplementy

    Adrian mam 120 tabsów ale dokupie 300gr Mono Vitalu:):) wiec będzie ok Dudek jakbys mógł byłbym wdzięczny:D:D:D Ja to zaczne brać jak skońćzy mi sie Whey Mass i Białko serwatkowe :) Prosze cie jeżeli mozesz rozpisz mi:)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1695 Data: 2005-04-04 19:24:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mutant Mass - Porada

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tommat wypad jak można brać gainera cyklicznie?? i poradzasz mu dawki nie znając jego diety...to tylko jej uzupełnienie

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1681 Data: 2009-04-05 10:10:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp ACETOSTERON

    Post
    ATLETA

    raczej taki bo mam 22 lata i sie chyba przoblemy z dojzewaniem skonczyly w aptece bez recepy dostane?? jak to brac?? mozecie powtorzyc dzieki wielkie CZERWONY HANDLARZ członek-mafia.suple.hardcor.pl

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4256 Data: 2003-09-11 16:07:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] o koksach to sie za nie nie bierz. Najpierw ustal sobie dobry trening, naucz sie co to regeneracja do tego musisz sobie opracowac odpowiednia diete, do diety dorzucic jakies odzywki , nastepnie suplementy a dopiero na samym koncu brac sie za koks ale to dopiero jak spelnisz wszyskie warunki ktora opisalem powyzej. Sterydy to nie jest [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1222 Data: 2004-07-04 17:04:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna...

    Post
    Odżywki i suplementy

    sorry, że nie w tym dziale co trzeba, ale nie zauważyłem... ok VITALMAX, a teraz jak to brać i ile kupić i jaki koszt tego? z gory wielki dzieki za odpowiedz

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2387 Data: 2005-04-16 23:34:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogółem jak tylko przestałęm brać metkę to nie ma już żadnych problemów s serduchem a co polecisz na profilaktyke serducha

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1687 Data: 2012-11-22 11:58:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa w domowych warunkach

    Post
    Trening w domu

    stejki złożone z supli. Nikt sie nie śmieje bo i kto skoro się wmawia jak dzieciom głupoty od samego początku a tym się nie chce nawet doczytać jaka jest prawda. Ta teraz masz tylko białko w domu, a wczoraj cała półkę. Dziś sobota to pewnie sobie przyrzadzasz 40 kg mięsa na cały dzien do pracy nie? Ty jako wróżbita Maciej z góry wiesz że autor [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3223 Data: 2015-06-14 01:11:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)