[...] że ciężko o sprawdzone wiarygodne informacje nt. insy i kulturystyki, sprzeczne opinie, to jeszcze trzeba to dopasować do swojego trybu życia i organizmu enea a widzisz jakieś plusy brania np. actrapid które działa po 30 min i do 8h albo w ogóle długo działającej insy? sorry że zasmiecam, ale ja lecialem na actrapidzie i obecnie jest to insa [...]
[...] że ciężko o sprawdzone wiarygodne informacje nt. insy i kulturystyki, sprzeczne opinie, to jeszcze trzeba to dopasować do swojego trybu życia i organizmu enea a widzisz jakieś plusy brania np. actrapid które działa po 30 min i do 8h albo w ogóle długo działającej insy? sorry że zasmiecam, ale ja lecialem na actrapidzie i obecnie jest to insa [...]
[...] i cenowo bdb, bo Ci z NFZ to szkoda gadać - potrafią tylko zbyć człowieka i bardziej zdołować, może nie wszyscy ale w 90% to banda ignorantów itd. - tam sam musisz im mówić jakie badania są potrzebne itd. i chyba wymusić np.skierowanie na zabieg a później on Ci powie (po odczekaniu pół roku) że on Ci tego nie zrobi bo za małe czy coś lub że Cię [...]
Kalikstat ostatecznie tak, sam nie wiem jak to się stało. Po pierwsze rozmowy, a czasami "żartobliwe" droczenie się z MaGorem (że tłuszczowiec i takie tam), po drugie Xzaar i jego micha (chociaż wiem że to trzeba brać poprawkę sporą na swoje realia), po trzecie oni oboje ukończyli maraton bez ściany, po czwarte rozmowa z Amim - do niczego nie [...]
[...] Może być przyjmowany przez dłuższy okres. Może być z powodzeniem stosowany w zamian Nolvadexu. ", co o tym myślicie ? I jeszcze jedno do Maniac Gym czy jeśli zrobie tak jak mówisz , czyli przesune tescia o 2 tyg i skończe go brac razem z decka ,to przez ten 1 tydzień decka powstrzyma spadki tak samo jak w przypadku, gdybym skończył brać [...]
bartiall- to jak wielki sie wydaje biceps to zalerzy od wzrostu takie "złudzenie optyczne", a pozatym nie kazdy chce zaczać brać koks, efekty widać szybko ale rówie szybko można zanotować spadek, nie liczac efektów ubocznych dsdamian- tak dalej bez zadnego koksu
Wg. mnie każdy cwiczy dla siebie, nie tylko dla 1 cm więcej w łapie, ale dla siebie np. po to żeby się dobrze czuć. A jak ma kasę na suple to czemu miałby nie brać? Staż ma już wystarczający.
[...] rozmiar dla danej wagi). W każdym razie powinieneś brać rozmiar competition - najciaśniejszy na początek będzie oki. Nauczysz się w miarę łątwo wyciskać w koszulce i przy okazji będzie spora przebitka a jak nabierzesz doświadczenia to najwyżej kiedyś sobie kupisz rozmiar mniejszą. Ile masz w klacie luzem? Jeśli ~97-100 to 38 powinna być ok
Pierwsze pytanie na forum. Jestem na nim od dawna ale jako gość do tej pory. Pytanie : Skąd po 8-9 latach trenowania brać motywację ? Doszedłem do zadowalających mnie wyników, robiłem różne plany treningowe, różne suple + diety. Do fajnych efektów doszedłem, lecz w momencie, którym się znalazłem straciłem nagle motywacje... zrobić przerwę? [...]
Mam pytanie odnośnie ćwiczenia Kneeling Squats. Ma pomagać ono w ciągach i siadach. Na plecy obciążenie działa jak przy zwykłych przysiadach, ale jak wpływa na zdrowie kolan lub stóp? Znalazłem info, że odciąża kolana jak i że je niszczy. Orientuje się ktoś? Sorry jeśli nie tutaj z tym pytaniem. prawidłowo wykonane nic Ci nie powinno zrobić- [...]
[...] – dlaczego? Kathy Duva: Przede wszystkim dlatego, że jesteśmy coś winni kibicom Tomka na Wschodnim Wybrzeżu i nie chcieliśmy ich zostawiać przed najważniejszą jak do tej pory walką "Górala" w wadze ciężkiej. Druga to był termin - na pewno nie idealny, trochę za wcześnie ale Tomek zapewnia, że będzie gotowy na 100 procent. [...]
BYK z odzywianiem masz jak największa racje rowniez uwazam, ze dieta jest najwazniejsza a odzywki to sa tylko dodatki ale uwazam tez ze to co spozywamy to odbija sie na naszym treningu im lepiej sie odzywiamy tym lepsze wyniki Mozna to porownac do samochodu i benzyny im benzyna lepsza i czysciajsza oraz o odpowiedniej ilosci oktanow tym samochow [...]
o,i prawidłowo. ja rzadko pije bo Bóg nie stworzył mnie do alkocholu chociaż jak już pije to mam lajt a za jakieś dragi to nie wypada mi się za często brać ale te laski to ja wiem wiem,kilku kumpli też stoi na bramkach,już słyszałam o takich akcjach najlepiej laska raz podbiła do mnie bo stałam koło kolegi na bramce i kazała mi się [...]
Jak tren e z Genameda się spisuje? Lepszy/porównywalny z Dose? Nie wiem jak ten genamed, ale tren E dose na pewno dziala, wiec doradzalbym to co sprawdzalem. Slysze sporo opini w real jak i od ludzi z forum, ze poziom podobny jesli chodzi o ace. Znajomemu tren E gnemada skrystalizowal sie delikatnie w niskiej temp wiec moze byc moc. Z cypio od [...]
jak sie je jak trzyletnie dziecko proporcje nie mają znaczenia, wystarczy jeść więcej jak sie je jak trzyletnie dziecko nie nalezy zwracać uwagi czy jest to pora przed,m po czy w trakcie treningu - należy jeść jak sie je jak trzyletnie dziecko nie należy brać suplementów, tylko zacząć prawidłowo się odżywiać
Jestem... :-) Jak poinformowano mnie w Dialogu (skąd mam internet) to była jakaś ogólnopolska awaria - nie miałam netu przez dwa dni, stąd zero wpisów i brak aktywności (tylko na tym polu, bo reszta zgodnie z planem). Wczorajsze bieganie bardzo mi się spodobało, zatem zapisałam się do tego klubu biegowego i w każdą sobotę będę starała się brać [...]
a sie wczoraj na*******ilem jak swinia troszke wodki i 6 piwek i poszedlem lulu jak niemowle jeszcze bym z cwiartke wodki w siebie wlał ale to bym sie porzygal juz raczej dzis trzeba wypic! za... Wojtka urodziny 100 lat Wojtas, 500kg w martwym 300 na klate i 400kg "na przysiad" jak to mowia pewne cieloki u mnie zdrowia i powodzenia na [...]
Wiadomo ze skladow lepszy mutant, smak(banan-trus) ****ny, jednak ja chce brac gainera tak naprawde po treningu a w czasie dnia to sporadycznie jak mi cos tam wypadnie. Wiec te wegle proste az tak mi nie zaszkodza
[...] miałem dwa smaki: COCONUT MILKSHAKE i NUT MIX DELUXE. Jak wiadomo smak to kwestia indywidualna i każdego opinia może się różnić w tym temacie. Jak dla mnie bardzo dobre. A jako, że piję z wodą to aż się zdziwiłem....%-) Na prawdę tu jest w porządku. Wiadomo może być ciut lepsze, ale ocena 8 to i tak ok :-)) Rozpuszczalność:Ocena: 10/10 Max [...]
ja chyba sie skusze, tylko nie wiem jeszcze czy brac pelna porcje, troche tych wegli za duzo nawet jak na mase (chyba ze ktos nie bedzie potem jadl posilku potreningowego, co sie mija z celem) bo nie chce mi sie wierzyc ze proch "bedzie sie wchlanial natychmiast i dzialal do 6h" (dla mnie to sprzecznosc, ale pewnie nie rozumiem) jak na [...]
GINEKOMASTIA cz.2
