jak brac to

BIAŁKO UZUPEŁNIAMY W ZALEŻNOŚCI OD BRAKÓW W DIECIE !!! NIE WIEM CZY TO KIEDYŚ CO DO NIEKTÓRYCH DOTRZE skąd mamy wiedzieć ile masz brać jak nie wiemy ile ważysz jaki jest rozkład btw zapotrzebowanie itp

[...] na siłce około 1 tygodnia powiedzmy i ja mu mówiłem że najlepiej jest tak najpierw ćwiczyć na sucho bo tak słyszałem a potem brać kreatyne a on juz kupił kreatyne białko i aminokwasy i juz to bierze od 3 dni. Na razie jest tak samo chudy jak ja ale po tym co tu przeczytałem to go pewnie mocno wyje**e po tym a ja jade "na sucho"

jeśli scorch to mój pierwszy spalacz powinienem brać go tak jak nakazuje ulotka? 2 kapsułki 2-3 razy dziennie?

Czyli jak podobnie działa i podobnie wpływa na wątrobę to się lepiej opłaca orala brać.

[...] Aminoglutetymid, który hamuje syntezę samego kortyzolu, ale też i innych hormonów. Po cyklu nie ma sensu go brać, bo organizm nie byłby w stanie produkować własnego testa. Dlatego podczas cyklu z ciągłą kontrolą poziomu kortyzolu, jak wiadomo jego całkowity brak może okazać się śmiertelny. C'ya Zmieniony przez - e0r w dniu 2006-09-26 14:09:55

Jeśli chcesz zeby było w miare tanio to proponuje Jabczan (cell pump) + białeczko a jak coś lepszego to bardzo polecam Xpanda Energized własnie kończe brac i efekty moim zdaniem fenomenalne (siła idzie masakrycznie, masa troche gorzej) ps: waze 75kg przy 175cm wzrostu wiec podobnioe ja Ty, staz 4 lata

hehehehe tez bym tak napisal xD Btw zgazdam sie z remikiem ale jeszcze bym powiedzial ze dobry jest GET FN AMp'd ale jak jestes mlody to lepiej nie brac tego bo to mocno kopie hehe Daj ankiete tak w ogole ;]

Nie stawiaj na dextroze,lepiej jak kupisz sobie Max Carb. To ze gratisa mozesz dostac za pake kreatyny to nie znaczy ze ta Dextroze musisz brac Bardzo sie przejechalem na Dextrozie,dlatego bardziej stawial bym na Carbo. Co do suplementow firmy TREC w okresie budowania masy i sily, Mass XXL,Cm3 lub Creatine Micronized 200 Mesh,Multipack,Nitrobolon [...]

a jak porównanie dendro-kofa? mozna to w ogole tak zestawic? To trzeba właśnie brać samo dendro, można je już bezproblemowo kupić.

zwiSu miałeś racje :( ciśnienie mi tak skoczyło po 10 mg mety, że wczoraj o 24 miałem 167/107/74 ( Poleciał sog dla Ciebie ) wystraszyłem się jak cholera :( macie jakieś sprawdzone sposoby na ciśnienie przy mecie? jem czosnek w kapsach :) ale to chyba mało co pomoże. choć powiem, że po pierwszym kapsie na treningu jakby wytrzymałość większa :) a [...]

Jak skończyłeś brać kreatynę to odpuść sobie Cm3 i zrób sobie chwile przerwy od krety. Zamiast tego to jakieś białko bym Ci radził kupić.

sorry ze wycdiagam tematy sprzed wiekow ale mam pytanie... bo chce wziac clomid po omie i deki po 1x6 8x2 i 14x1 tak jak bylo tu pisane tylko nie wiem czy mam zjesc pierwszego dnia 6 tabsow na raz czy to jakos podzielic w ciagu dnia... i o jakiej porze to brac

supli az tak duzo nie zjadlem mysle:) a zalezy mi wiecej na masie niz na sile.. dietke do tego mam ok;) wiec jak to najlepiej brac panowie?

no tak z tym, że pomiędzy rano a początkiem treningu jest 4,5h przerwy, mówisz o całej dawce 2x kaps rano? może tak by grało posiłek 1 kaps posiłek 1 kaps trening Nie wiem jaki to ma okres poltrwania i jak sie powinno w sumie to brac lipton troche

no wlasnie jesli ja w swojej diecie nie uwzgledniam tluszczy to czy jak teraz zaczne lykac tabl z tranem to nie przytyje?i ile powinnam ich brac?

rano przed treningiem cp po poludniu mono , a jak masz trening po poludniu to rano mono a przed treningiem cp , tak ja bym to widzial cp jest stackiem przedtreningowym wiec nie ma sensu raczej go brac po treningu

[...] co do sposobu przyjmowania to zdania sa podzielone jedni sa za piramidka drudzy stale dawki, czy warto brac ja w wieku 17 lat? daj se spokoj poczekaj jescze 2 - 3 lata zanim wezmiesz cokolwiek "mocniejszego" najpierw wez sie za pozadny trening, diete, i suplementacje. btw jak juz napisal uriel wyszukiwarka! ;-P pozdrofecka

Jak masz juz zastój to kreatynę spoko możesz brać, ale250gram to za mało na cykl.

smialo mozesz te 24 brac, jak cie stac na to. ja bym dal wlasnie rano na czczo 5-10g, po treningu 10-15g i przed snem 5-10g.

tak się składa że nie ćwiczyłem nigdy, a zacznę ABS II. I zastanawiam się czy warto jakieś białkowe odżywki kupować? bo myślę, że na nic innego kasy nie będę mógł wydać ;) I jak to brać? ale to pytanie już chyba nie do tego działu. W każdym razie dzięki za sugestie.