to daj znać co i jak :-) A moja sąsiadka która ma spirale hormonalna tylko i wyłącznie dla zatrzymania dużych okresów które zmniejszały i tak mały u niej poziom żelaza, stwierdziła ze jak ta kończy to następnej nie zakłada, bo .. jej pogorszyły sie wyniki tarczycy i musi większą dawke hormonów brac od czasu złożenia Mireny i ciągle jej pryszcze [...]
[...] bardziej sie ciebie boja tym wiekszy masz szacunek. Walki po 20 osob to normalka, solowki , ustawki. Dzieci patrza sie na tych nakoksowanych kretynow i sami tacy chca byc. A jak juz raz sa duzi i zostali zauwazeni , to juz niemoga sobie pozwolic na to zeby stracic w oczach swoich ludzi, ziomkow. Niechce uogolniac ale przypuszczam ze 95% tych [...]
[...] wszystkie religijne kwestie niechciałbym aby mnie komuś dowolnie "użyczano" - z jednego prostego powodu - godność ludzka. Kiedyś w jednym programie widziałem jak w jakimś dzikim plemieniu panuje zwyczaj wycinania łechtaczek młodym kobnietom. Czy mamy to propagować do naszego świata ?? Po to właśnie jest cywilizacja, aby przełamać [...]
[...] ja odpowiem na Twoje pytanie: "Brać czy nie brać!!!" BRAĆ...sie do pracy nad dieta, bo nie mushe byc znawca by powiedziec she hamburgi, fryty i czekolada(jak jush musish to oczywiscie nie biala a ciemna bo ona ma chociash kakao, a najlepiej deserowa bo ta z kolei mam mniej cukru) to shit i powinno sie je wykluczyc... ..i nie [...]
[...] dziesiatek kg, te pieniadze zainwestuje w diete. PS na ile pomiar bf w wadze elektronicznej jest wiarygodny? wyszlo mi dzisiaj 15,4%. Na poczatku zaczne z 1,2g tluszczu, jak nie wyrobie z glodem to troche odejme i dodam ww( blizej mi do ekto niz do edno, nigdy nie mialem problemu z zalewajacym moje cialo tlsuzczem). Niestety mam taka prace, [...]
nie chce narazie zmieniac tamtego.Chce zaczac tym co napisalem.4 dni to troche za duzo.dzieki za pomoc ale zaczac tamtym.Mam takie pytanie mam kreatyne dominator matrix 7.jak ją brac?tam pisze ze 1-2 kapsułki 3 razy dziennie.czyli co?mam brac po dwie np i 3 razy dziennie,i czy w dni nie trenigowe brac tez?
[...] naprawdę ekstra. W ciągu pół godziny bardzo mocno mnie rozbudza ten specyfik i na treningu jest naprawdę super. Podnosi nieco wydajność siłową, zwiększa pompę. Efekt uboczny jaki zauważyłem, jest taki że około godzinę po treningu (na powiedzmy podwójnym gazie) jest gwałtowny spadek energii pomimo dostarczenia wartości odżywczych i nawadniania [...]
wczesniej bylo 10kg kreatyny Co do zdjecia to dziwnie duzy wyszedlem tylko w tej pozycji tu macie dla porownania jakim bylem wiorem(ale to bylo 4lata temu ) cykl powtarzam, ze pierwszy dlatego myslalem ze sobie walne 1cykl na 75mg, pozniej do 3-4cyklu prop solo po 100mg i dopiero pozniej wejsc ew. na 2 srodki. Jakies mocniejsze bomby chce sobie [...]
Bardziej chodzi o to, ze sie nie boi brac niewygodnych walk. Raz przegral z Jonesem, a mimo wszystko wciaz chcial drugiej walki, a mogl jej unikac jak to robia niektorzy, tym bardizje ze mialby ku temu argumenty ("a to Jones wpadl na koksie", "a to Jones dawno nei walczyl, musi najpierw z kims zawalczyc" itp. itd.). Nie unikal Jonesa, a wrecz sam [...]
[...] Chociaż pomimo tego, iż produkt jest dedykowany dla fighterów, to dla mnie spożycie przed siłowym było strzałem w 10. Pobudzenie konkret, lubie takie nakręcenie, jednak jak dla mnie koncentracja ok, wiedziałem co mam robić i jak robić:-) pompa na wysokim poziomie, chociaż z nia nigdy probemów nie mialem. Wytrzymalosc tez na duzy plus, żal mi [...]
Musisz brac caly czas, jak masz ari to dalbym cwiartke(0,25mg) do kazdej iniekcji i za 2 tygodnie powtorzyl badania. Tamox nie bedzie potrzebny, chyba zeby sie pojawily objawy gino. No i pilnuj estro jak bierzesz pochodne DHT, bo latwo sobie spierdzielic prostate.
[...] propa. hcg planuje brać 2x 2500 j.m. w tych samych dniach co ostatnie propy. Od 23 listopada wchodzę na clomid 50mg ed przez 2 tyg i do końca odlboku biorę nolve 10mg tak jak dotychczas Czy taki odblok jest poprawny? Czy lepiej może 3 dni po ostatnim strzale propa wejść z hcg e3d i jak kończę hcg to 3 dni po sermy? Co najlepiej w moim [...]
czesc,dziekuje bardzo za trening.Jestem po 3 tyg.treningu i widze wyrazne postepy.Mam kilka pytan,jak dlugo stosowac ten trening? dodam ze od 25 kwietnia przez dwa tyg.nie bede mial mozliwosci treningu.5 tyg.temu skonczylem cykl No-Bursta i Monohydratu creatyny,i zostalo mi ok.300g no-bursta i sporo monohydratu,czy jest sens zaczac brac w [...]
[...] wiem,czy dobrze pamiętam dane twórcy) Pan Sawicki jest szefem Israeli Krav Maga w Polsce i jest dobrym instruktorem z tego co słyszałem i czytałem o nim,organizacja jak organizacja,nie ma idealnych organizacji,gdzie wszyscy instruktorzy mają taki sam wysoki poziom.W każdej organizacji KM możesz trafić możesz trafić do sekcji jakiegoś [...]
[...] temu ;p;p wczesniej trenowalem kickboxing i musialem ciagle trzyamc wage 51 kilo co po pewnym czasie sprawilo ze nie moglem wogole przytyc.. tak ze te 21 kilo uwazam za duzo jak na stan finansowy i mozliwosc jedzenia na uczelni kazdy kto studiuje lub ciezko pracuje wie ze nei ejst latwo znalesc czas na posilek badz jego przygototwanie oststnio [...]
hehe,loles to kasztan i mnie niezna niewracam do PL narazie dopiero jak bede milionerem a auto to chce kupic moj brat, na swieta z angli przyjechal i placze zebym mu kase dolozyl,i tak sie zastanawiam czy warto taka mazde brac,ta jest za 11,000 a on znalazl taka sama za 9.000.
t3 powinno brac sie na pusty zoladek z godzine prze pierwszym posilkiem. ja z bcaa bym nie laczyl. sprobuj tak jak mowisz wbic w dupe, wtlaczaj bardzo powoli - to czasami pomaga przy bolacych srodkach