jak brac to

[...] Boję się bardzo skutków ubocznych - złego samopoczucia, nabierania wody i tycia... kebula - tak poważne rozregulowanie mam po raz pierwszy, to dla mnie dziwne bo kiedy ważyłam 46 kg i dość mało jadłam i na pewno nie zwracałam tak bardzo jak teraz uwagi na to, żeby dostarczać odpowiednie makra dla organizmu to takich problemów nie miałam :(

[...] papier i klej, most który wywarł na mnie największe wrażenie ważył 1184g, a przeniósł 3150N. Magia nauki, na pewno super motywacja do liczenia wszystkiego co się da. Potem jak wróciłem to pospałem, zjadłem i na trening. Niestety nie zrobiłem dzisiaj cardio, bo trening najkrótszy nie był, a teraz chcę iść spać, bo jutro koło 8 pobudka. Ale mam [...]

Don jesli idzie o Jungle Warfare to tak jak pisal nrw ,srodek wydaje sie ciekawy - ja niebralem tego ,ale duzo opini czytalem i przewaznie ludzie zachwalaja czesto to lacza np Junge + E-BOL jungle + restore(to polaczenie jest popularne) jungle + alpha drive ja za ok 6tyg wyprobuje Restore + Alpha Drive mozna na tym zrobic cykl masowy lub silowy [...]

>kth jak ci sie nie podoba to masz inne konkurencyjne forum, ale jak te jest do dupy to tamte chyba jeszcze bardziej... - a kiedy robisz aeroby? Oddzielnie czy zaraz po silowym? jak rano to 2 przed aero a nastepnego tabsa proponuje przed silowym. - moze dlatego ze bierzesz go zaraz po jedzeniu i to kwestia wchlaniania albo twoj org tak [...]

@ igon8 - lecę tylko i wyłącznie wg zaleceń i zasad tego testu o którym mówi CP. Jak zaczynałem to musiałem dojść do 7 tab żeby poczuć ciepło, więc później jechałem cały czas na 6 - bo trzeba zmniejszyć ilość tabs o jedną od poczucia ciepła. przy 7 zapiekło - minus jedna = 6 tab. Po około dwóch tygodniach brania 6, poczułem ciepło i znów mogłem [...]

[...] Pewnego dnia, po przyjściu do nowej szkoły i porównaniu swojego ciała do moich niektórych rówieśników wpadł mi do głowy pomysł iż czas na zmiany. Nie było jednak tak łatwo jak mi się wydawało. W moim małym miasteczku siłowni brak, więc po mizernych poszukiwaniach po jakimś czasie postanowiłem iż będę ćwiczył w domu. Robiłem codziennie pompki, [...]

[...] Od razu się przyznam, że zaczęłam dziennik, po wpadce słodyczowej w katastrofalnej ilości. Myślę, że głównie dlatego zatrzymałam tę wodę {:-( Ale teraz jem czysto, a ona jak była tak jest. Jak palcem nacisnę na piszczel, to mi się robi dziura jak w klusce śląskiej i tak zostaje {:-( A jak biegam, to jakbym była workami z wodą obłożona, aż mi [...]

[...] i metabolizm w szczegolności azotowy. Woda gromadzi sie w mułach, żeby nastąpiła stabilizacja poszczególnych procesów, które zachodzą pod wpływem kreatyny. Napisz, jaki masz plan treningu, ile ćwiczysz i wymiary. Jeżeli chodzi o brzuch. Hmm... z całą pewością zależy od organizmu. Kumpel nic nie przytył po kretce, a siła mu wzrosła o 10 [...]

[...] brać,żeby służyło Dzisiaj miałam w planach zrobić sobie bareczki z bicem,wieczorem pobiegać,a skończyło się...że gdzieś po 11 zwijałam się z bólu i leżałam plackiem,a jak wstałam to mi się w głowie kręciło Dawno nie miałam takich objawów podczas okresu,zawsze jakoś bez problemów i bez tabsów przeciwbólowych...a teraz faceci to mają [...]

[...] nienaturalnie rozrośnięta szczęka. Przerwy między zębami. Wypryski… To typowa twarz „koksiarza”. Dopóki bierze sterydy, zachowuje się jak młody, podniecony byczek. Gdy przestaje brać, w najlepszym wypadku staje się impotentem. Wielu ludziom trudno pojąć, dlaczego to co, wielkie, twarde, nabrzmiałe, z [...]

[...] - ale nawiązując do stałego przyjmowania, a nie po zabiegu - to właśnie niedawno kardiolożka mojej Mamy tez kazała jest odstawić "polopirynke na serce" - bo Mama brała tak jak Jawor. Kiedyś przeczytała, zeby brać to bierze od 10 lat. Nie chodzi mi o sytuacje, kiedy rozrzedzenie krwi jest potrzebne bo np. długotrwały lot czy po zabiegu etc. [...]

ch**owo mnie boli ide zaraz spac, juz kiedys mialem z barkiem problem to przerwa krotka nie byla ****a jak zwykle jak zaczne cos brac to musi sie cos stac :[

Chcesz dalej trenować w domu na cyklu? Jak tak to bez sensu szybko wymaxujesz siłę i będzie klapa zastuj ja bym aoral skreślił i zaczął od 150/200mg teścia jak byś robił częste iniekcje małych dawek to może nawet bez inhibitora by dało radę W domu trenowałem przed siłownią. Od października zeszłego roku ćwiczę na siłowni, z czego od stycznia tego [...]

[...] ...................... tak wiec na jednych działa na innych nie..ale paranoja polega tez na tym ze nie wypowiedaja sie tu osoby którye jadły tylko samo HMB.dobrze by było jak by to własnie takie osoby wypowiedziały sie na ten temat.powiedziały ile tego jadły, w jakich warunkach,przez jaki cza i jak cwiczyły .dobrze by było gdyby sie kilka [...]

[...] zapomniales), HMB ma w miare potwierdzoną skutecznosc w wypadku wspierania wysilku niewytrenowoanych osob poddanych treningowi silowemu oraz w wypadku cykli kreatnowych - jako dodatek. Poza tym uwazam ze HMB ma udokumentowane dzialanie prozdrowotne. Wiec nie jest tak, że argumenty zawarte w zrodlach do mnie trafiają, wiele dowiedzialem sie w [...]

[...] od kreatyny, jeśli brałeś ją wcześniej regularnie w sporych dawkach...! jeśli już chcesz brać odżywki to polecam wkręcić do swojej diety: gainer 1, max2 razy dziennie jako zamiennik posiłków, pomiędzy głównymi - odmierzaj minimum 500 kcal na porcję. jeśli łapanie masy niebędzie szło ci najlepiej to na przyszłość polecam Ci samemu [...]

[...] priorytety dla mnie i teraz ponad wszystko stawiam zdrowie. Już nie liczy się dla mnie super-masa za wszelką cenę. "Czym skorupka za młodu" - idealnie pasuje, bo jak teraz dorobię się dobrej kondycji, będę miał końskie zdrowie, w przyszłości tylko mi to pomoże. Do tego trzeba dorosnąć, żeby zrozumieć to, że różnie to może być w [...]

Tetiszeri, postaram sie dorzucic wiecej miesa do jutrzejszej kolacji i moze 1-2 jajka na przekaske zamiast szejka. Zobacze jak mi to wyjdzie calosciowo. Wiem, ze bialko jest przetworzone, jakos tak w umysle mi utkwilo, ze lepiej (szybciej i smaczniej) wciagnac bialko niz mieso ;) lubiekaszke mialam robione tylko usg, zadnych badan hormonalnych. [...]

wiesz,ja osobiscie bym cyklu niezaczynal bedac przyblokowanym bo ze S-drol potrafi przybokowac to wiem a podobno M1T blokuje jeszcze bardziej tak wiec jak zaczynac cykl to tylko bedac dobrze odblokowanym jak juz bedziesz robic cykl,to ja bym chyba zrobil na samym M1T bo w zasadzie robiles niedawno mocny cykl i teraz znow taki bardzo mocny sie [...]

[...] pierś tylko:P we wtorek zrobie "schabowy" dzień:P no i też musze brac to co mama daje, bo daje pierś to się ciesze, zgodziła się na schaba to się ciesze, ale jak mam chodzići wydziwiać i brać co chwile kase na coś innego to się wkurzy i bd musiał jeść 30 jaj dziennie ;D Zmieniony przez - Boksero w dniu 2011-05-22 20:30:05 [...]