jaja

Mogą być też jaja do tego awokado. Czy jakis omlet na bazie jaj.

Dziękuję, ale nic to wielkiego DoDo ;) pare warzyw, mięcho, jaja. Za to najwyżej plasują się pudełka po zaniesieniu do pracy - to są kompozycje ;-)

[...] płatkach owsianych, 3x ryżu i jakiejś kolacji bezpowrotnie minęły. Aktualnie bazuje na 4 posiłkach. Na pewno wśród nich znajdzie się: - twaróg z bananem i dżemem, - tosty + jaja, - chleb w jajku - ryż z kurczakiem. Lubię ww posiłki i na pewno będę na nich bazował. Starając się tak to wszystko dopasować pod kalorie, żeby wszystko było si. Coś o [...]

kalafior i jaja sernikobrownie z malinami i gararetką :-D /SFD/2018/11/18/b259c3bd659645dda81f72ce1d108486.jpg /SFD/2018/11/18/21163e7c3f584b9da0e6c1c842f983f9.jpg

[...] Suple Omega Extreme - 2x do posiłku Vitamin A-Z - 2 x do posiłku Glukozamina - 2x do posiłku ZMA - 3x na noc Enzymy + Probio - 2x do posiłku C6 - ostatni Szama 1.350g całe jaja + 5g olej kokos + 60g pieczywo + mozzarella 2.150g piers z kurczaka + 50g ryż jasminowy 3.udka z kurczaka + ziemniaki 4.150g piers z kurczaka + 50g ryż jasminowy 5.100g [...]

ale wesoło tez jest a co xD jaja sa dobre w robocie jak juz pislaem nie raz jest wesoło meskie grono to wiadomo ze czacha zryta xD nic ide na siłke bede potem xd

Teraz panuje moda na badania testy itp. Raz zdrowa kura, później kura be mieso czerwone. Jaja też były kiedyś nie zdrowe. Połowa tych badań jest tylko po to żeby komuś kabze nabic. Mi jest bez różnicy jakiego testa bije. Ważne żeby był tam test A nie Kujawski..

19 – 11 – 17 PONIEDZIAŁEK http://iv.pl/images/03525239469071559837.jpg 4 jaja + vit. C + vitamin A-Z + omega 3 + D3K2 100g kaszy jaglanej + gulasz wieprzowy 100g kaszy jaglanej + kurczak z warzywami + kiszona kapusta + ALA 100g kaszy jaglanej + kurczak z warzywami + kiszona kapusta + ALA https://iv.pl/images/04590367451152742844.jpg 225g kaszy [...]

[...] Glukozamina - 2x do posiłku ZMA - 3x na noc Enzymy + Probio - 2x do posiłku C6 - po treningu, rano Przed treningówka EEA + BCAA - podczas treningu Dietka 1.350g całe jaja + 5g olej kokos + 100g pieczywo 2.150g piers z kurczaka + 150g ryż jasminowy 3.150g piers z kurczaka + 125g ryż jasminowy + 10g kokosowy 4.225g kuskus + 40g C6 + [...]

Teraz panuje moda na badania testy itp. Raz zdrowa kura, później kura be mieso czerwone. Jaja też były kiedyś nie zdrowe. Połowa tych badań jest tylko po to żeby komuś kabze nabic. Mi jest bez różnicy jakiego testa bije. Ważne żeby był tam test A nie Kujawski.. Wszystko jest w życiu potrzebne lecz A dużo czytania a za mało praktyki też nie idzie [...]

Tylko też u Adama, czy w przypadkach które podajecie, chodzi o zwykłą przepuklinę. U mnie to rozstęp prostego brzucha, czyli przepuklina kresy białej, i to trochę też co innego. Rozejście jest na całej długości, od mostka aż po jaja prawie :-P Więc sam zabieg, jak i gojenie się, wygląda trochę inaczej.

Ne wiem co się działo bo mnie nie było kilka lat. Myślę, że w dawnych czasach charyzmatyczne moderatorki sprawiały, że miejsce bylo wyjątkowe. Ogromna wiedza, autorytet i jaja. No i laski tu byly rewelacyjne. Dzięki nim miedzy innymi wciągnęłam się w treningi a potem przez ponad 5 lat pracowałam na silowni. Ja tu nauczyłam się najwięcej i takie [...]

[...] można pozwolić sobie na więcej i robię w wersji fit to na co jest ochota, czy tortilla jakaś, czy kanapki, naleśniki itp. ale zazwyczaj mam ochotę na omleta mocy - owies, jaja, jabłko, czasami plus daktyle i rodzynki, na góre masło orzechowe polewa jakaś z białka lub twarogu i napcham się tak że na nic innego nie ma miejsca i ochoty :-) no i [...]

[...] Omega 3 - 2x do posiłku Vitamin A-Z - 2 x do posiłku Glukozamina - 2x do posiłku ZMA - 3x na noc Enzymy + Probio - 2x do posiłku Białko - ostatni posiłek Szama 1.350g całe jaja + 5g olej kokos + 135g pieczywo 2.150g piers z kurczaka + 100g ryż jasminowy 3.150g piers z kurczaka + 100g ryż jasminowy + 10g kokosowy 4.150g piers z indyka + 50g ryż [...]

20 – 11 – 18 WTOREK http://iv.pl/images/03525239469071559837.jpg 4 jaja + omega-3 + vitamin A-Z + glucosamin + d3k2 Pałki z kurczaka z warzywami Karkówka z sosem grzybowym https://iv.pl/images/16713745545426494751.jpg Gulasz wieprzowy + potas 150g płatków owsianych + serek wiejski + WHEY C-6 + berberyna http://iv.pl/images/19790760949002356204.jpg [...]

naturalne bialko z jaja jest zjadliwe, jednak nie nalezy do produktow ktore Twoje podniebienie pokocha%) dla mnie niesttey nawet wersja smakowa albuminy jest malo zjadliwa, a sam natural tylko ewentualnie jako dodatek do smakowych koktajli itd

[...] od groma. Ospaly jestem ale to zmecznie psychicznwe ta cała sytuacja, Jest cien nadzieji ze bedzie dobrze z rodziną wiec tylko tym zyje. Powalczymy!!! Ovigila przybilem, jaja urosly wiec do boju %-) Jutro wracam, beda wpisy jak dawniej bez sciemy i tabu, Trymajcie kciuki. Żarło Żarło i zdechło. :-) Za ten wpis wielkie dzieki Tylko dzieki [...]

[...] Paula Heymana, nie ma powodów, aby sądzić, że do walki Cormier vs Lesnar nie dojdzie o czym powiedział w rozmowie z TMZ Sports. „Tak długo, jak Daniel Cormier posiada jaja, aby wejść do Oktagonu i położyć na szali swój tytuł przeciwko Brockowi Lesnarowi, a UFC wyjdzie do Brocka Lesnara z ofertą za dobre pieniądze, nie widzę przeszkód, [...]

Jaja Kurze Spożywcze 1 jajo - ok. 68 g Jedno jajo dostarcza: Wartość energetyczna: 103 kcal Białko: 8,5 g Węglowodany: 0,4 g w tym cukry: 0,0 g Tłuszcz: 6,6 g w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 2,0 g Błonnik: 0,0 g Sól: 0,2 g

[...] 3 - 2x do posiłku Vitamin A-Z - 2 x do posiłku Flexit - rano na czczo ZMA - 3x na noc Enzymy + Probio - 2x do posiłku C6 - po treningu Przed treningówka Szama 1.350g całe jaja + 5g olej kokos + 135g pieczywo 2.150g piers z indyka + 150g ryż jasminowy 3.250g łosos + 500g frytki 4.225g kuskus + 40g C6 + truskawki 5.150g piers z indyka + 150g ryż [...]