jaja

[...] i Anderson zostali przyjęciu do szpitala w 1928 roku i od razu rozpoczęli życie na diecie złożonej wyłącznie ze świeżego mięsa. Wykluczono całkowicie warzywa, owoce, jaja, mleko i produkty mleczne. Początek eksperymentu obserwowała grupa europejskich fizjologów, którzy w tym czasie przebywali w Nowym Jorku i specjalnie odłożyli swój [...]

jak lekarz zobaczy że masz małe jaja to ci zrobi kręcenie wora

[...] low carb - NIE. przestawienie sie z glikogenu na spalanie ketonow moze trwac od kilku do nawet 20 tygdni - mowie o pelnym przestawieniu enzymatycznym. jesli sie zjada ryz bo sie nie ma sily po treningu to nie przestawi sie nigdy. i zachowuje sie wtedy - przepraszam panie - jak jaja przy stosunku - niby biora udzial ale nie wchodza. pozd WiRAHA

a czemu ta dieta ma służyć ? brak rozbicia na białka / tłuszcze / węglowodany rozumiem że podajesz ilości produktów w gramach - podaj sumaryczną kaloryczność oraz ilość B,T i WW w poszczególnych posiłkach podaj co, kiedy i jak często ćwiczysz oraz podstawowe dane (wiek, wzrost, waga, obwód w pasie) itd. bez tych informacji nie sposób doradzać [...]

ja zrobilem cos takiego I Śniadanie Mleko zaw. 1,5 % tłuszczu 150 Nestle fitnes 80 Ser twarogowy chudy 100 Oliwa z oliwek 10 II Śniadanie Bułki pszenne zwykłe 100 Ser Gouda 40 Jaja kurze całe 55 I Posiłek Rodzynki suszone 20 Jogurt truskawkowy 1,5% [...]

byl juz post o koktajlach i jest tam troche tego a ten to bleee.wywal jaja chyba ze lubisz pania salmonellllle

Nie jedz tak czesto wedzonych ryb. Zmien je na inne zrodlo białka i zdrowego tluszczu, ser biały, piers, ryba, jaja, orzchy, oliwa z oliwek, tran ,lniany. I szpinaku tez za czesto nie jedz. Wiecej wrzyw daj ale nie z puszek. Zmieniony przez - domer w dniu 2005-02-09 11:56:29

W takim razie podaję moją dietę :) naturalnie ca ła gramatura posiłków dostosowana do zapotrzebowania. I śniadanie Mleko zaw. 0,5 % tłuszczu Płatki owsiane Słonecznik nasiona Jaja kurze całe Dorsz wędzony Chleb żytni pełnoziarnisty II śniadanie Chleb żytni pełnoziarnisty Polędwica Sopocka Makrela wędzona Groszek zielony konserwowy I posiłek Ryż [...]

Więc tak. Cykl skonczyłem jakis miesiąc temu. A wszyscy którzy sobie jaja robią niech sp........ą!!!!

ja nie chce wojska jak dal mnie jest to po***ana instytucja!!!!!!! Idz za mnie btw niezle jaja sa teraz na inso

E-lit - pytasz powaznie - czy robisz sobie jaja?... Rozmawaijąc o katabolizmie pośród pakerów, zawsze w domyśle chodzi o katabolizm białek mięśniowych.

To ja w życiu nie byłem na KM i jak by mnie 2 kolesi zaatakowało to jednego w jaja bym kopnął, i nie potrzebuje za to płacić 80 zł. Ale skoro nie byłem na KM to się na jego temat nie wypowiadam, lepiej ćwiczyć cokolwiek niż siedzieć przed kompem. Jednak zastanów się czy nie wartoby było zacząć trenować czegoś innego bo było by taniej i częściej. U [...]

[...] natomiast provit to preparat który zawiera ma dużo bogarsze zbiry białek i nie tylko zawiera w suchej masie ok90% przyswajalnego białka pochodzącego z soi, serwatki oraz jaja, bogatego w aminokwasy endo- i egzogenne, w tym również w odpowiednio zbilansowany pod względem ilościowym układ aminokwasów rozgałęzionych. W skład preparatu wchodzą [...]

zrobione prosze :] I Śniadanie 07:30 Jaja kurze całe - 2 sztuki 110g Ser Gouda 50g Oliwa z oliwek - 2 łyżki 20g Otręby pszenne 20g II Śniadanie 10:30 Ser Gouda 50g Orzechy włoskie - 3 sztuki 15g Słonecznik nasiona 20g I Posiłek 13:30 rzepakowy tłoczony - 2 łyżki 20g Mięso z piersi kurczaka 150g Jaja kurze całe – 2 sztuka 110g [...]

[...] 2.Dla ciebie 80 zl to nie jest dużo jak za 12-14 godzin miesięcznie?? Znam ludzi, którzy płaca 70 zl za treningi 3x2 godziny w tygodniu za Kicka. 3.A o tym ze uderzenie w jaja jest skuteczne to dowiedziałeś się dopiero na Kravce :-o 4.A post odnośnie Krav Magi już jest wiec nie wiem, po co zakładasz nowy. Nie lepiej byłoby po prostu dopisać to [...]

[...] obronic wiec gdy tak mnie okład nie mogłem nic zrobic moj instykt bokserski troche sie pogubił,a le w koncu zaczełm myslec pokravkowemu i przy szybiej kontrze piznełem go w jaja ale maiałe satysfakcje prawdziwe kravkowe posuniecie.jednak ten sparing daj mi duzo do zrozumienia ze mało umiem i jeszcze kilka lay bede doskonalic umiejetnosc by byc [...]

nie jaja sachem to kobieta cos kobiety nagiej nie widzal

witam 2 pytanka z rana :] 1] czy to co bylo na CKD moze byc jedzone na SKD ? 2] mam taki maly planik ktory zrobilem na CKD lecz to zarcie mi nie smakowalo :/ i przerobilem to ale niw iem czy tka moge jesc zaraz to wkleje I Śniadanie 07:30 Jaja kurze całe - 2 sztuki 110g Ser Gouda 50g Oliwa z oliwek - 2 łyżki 20g Otręby pszenne 20g II [...]

Qazar to nie jaja na tym zdjeciu

jak bys pig podał jeszcze ilość w g to by była w pełni zbilansowana może skorzystasz prosze Posiłek I -Płatki kukurydziane -100g -mleko zaw tł 2% 300g -Musli z owocami suszonymi 50g PosiłekI -Jaja kurze całe -100g -Chleb zwykły -80g -Szynka z indyka - 50g Posiłek II -Ryż biały -100g -Ser twarogowy połtusty 100g -Jogurt naturalny [...]