SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaja

  • To co kotki lubia najbardziej-SpamPost!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    nu ja przystrzygam tylko łoniaki, a brzchuch i pachy na zero- pryszczy ni ma, raz probowalem tylko jaja ale zrezygnowalem

    Odpowiedzi: 10026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-29 18:51:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • metka

    Post
    Doping

    Widać że gościu sobie jaja robi...uważaj bo metanabol połączony z piwem daje podobno za***iste przyrosty masy i siły...uważaj bo możesz nawet pęknąć...

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3836 Data: 2006-07-29 18:53:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To co kotki lubia najbardziej-SpamPost!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No jak ktoś ma dziewczę ,to myślę ,że jak chce ,żeby mu lizano jaja to musi je najpierw ogolić A pachencje to Seba jak kto lubi ,ale nie lubie jak ktoś specjalnie podnosi ręke ,żeby było widać ,że ma pachy wygolone :P tak jakby to był powód do szpanu ^^

    Odpowiedzi: 10026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-29 18:53:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna czy Mestwo.......?? !! ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    i dlatego poniatowski miał małe jaja, zaraził sie od chińczyka co brał kreatyne z ryżem

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1854 Data: 2006-07-29 19:33:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna 2600kcal do sprawdzenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 1:polędwica z indyka 100g, chleb żytni razowy 100g, mleko 0,5%/wywal/ 400g, olej lniany 10g. białko 35/tłuszcz 17/redukcja za duzo/węgle 72/stanowczo za duzo/ Posiłek 2:jaja gotowane 180g, chleb żytni razowy 100g, kefir 2% 200g/wywal daj cos innego/. 30/19/62 /za duzo wegli/ Posiłek 3:pierś z kurczaka 100g, ryż brązowy 80g, surówka z kapusty [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3203 Data: 2006-07-30 11:06:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O***** ma jaja i dwa zeby hahahahaha dawajcie weiecej hahahaha

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4798 Data: 2006-07-30 12:02:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 7:00, 10:00, 13:00, 16:00, 19:00, 22:00. I posilek: Mleko spożywcze 1,5% tłuszczu 330 g/wywal mleko bo jest tluczace jak juz cos to 0,5%/ Płatki owsiane 40g Żółtko jaja kurzego 60g/daj 100g/ II posilek: Chleb żytni pełnoziarnisty 50g Polędwica sopocka 180g /daj 150 g/ Oliwa z oliwek 3g/ daj 3 razy dziennie po 15 ml/ Banan 70g III [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1494 Data: 2006-07-30 15:54:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • metka

    Post
    Doping

    jaja sobier obicie a chłop ma powazny problem jesli miałbym wybierac czy schlac sie na cyklu czy po to wolę na zdecydowanie.

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3836 Data: 2006-07-30 22:40:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JIGGA99 zgłodniał ;)

    Post
    Odżywki i suplementy

    sam GB też, jak najbardziej Albo weź Horse Power'a. Tylko, że ostatnio jakieś jaja są z tym produktem. Ostatecznie ja an Twoim miejscu wziąłbym Xp.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1564 Data: 2006-07-31 10:14:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na mase spr.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na czczo kreatyna tak samo przed treningiem: 40min i zaraz po /// OK ^^^^^^^^^^ POSIŁEK 1 godzina 7:00 /// OK Płatki Owsiane 100 gr Mleko 3,5 % tłuszczu 50 ml / 100 ml 2 jaja kurze całe Tran ^^^^^^^^^^ POSIŁEK 2 godzina 10:30 /// OK Chleb razowy Zytni 100 gram Ser gouda ,50 gram Oliwa z oliwek 5-15 ml / na kanapki zamiast masla ser [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5468 Data: 2006-07-31 13:16:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kadra na mecz z Dania

    Post
    Piłka Nożna

    ale niesamowite jaja by byly jakby powolal np. Tomka Rzase

    Odpowiedzi: 126 Ilość wyświetleń: 10828 Data: 2006-07-31 18:16:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Smutna prawda-pewnie nawet szachisci biora... dlatego ciesze sie ze startuje w zawodach kyokushin bo tu gra nie jest warta swieczki bo jak masz wydac kase , marnowac zdrowie i... stajesz na podium i...uscisk reki organizatora zawodow+siatka w ktorej sa fanty za 30zl +plastkikowy puchar to mowisz NIE moje jaja sa wazniejsze niz plaskikowy puchar

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-31 20:09:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Giertycha za jaja powiesic!

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-01 17:37:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    byl ktoś stą na woodstocku? http:// www.wocstok.prv.pl/ co se jaja na tej stronce robią .. i te definicje , co lole

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-01 17:40:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] odczucie, nie wiem czemu oprócz lowów prawie nic nie robił, słaba obrona - musi ten element poprawić, bo Aerts nei rozkwasi mu nosa jak Japoniec, ale go znokautuje... Poza tym - nie ma jak na początku walki skopać przeciwnikowi jaja! hrhrhrhr Niedługo na świecie będą wszystkich naszych fighterów tak postrzegać - tradycja Endrju podtrzymana

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2441 Data: 2006-08-01 20:20:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pewnie jeszcze jaja gola

    Odpowiedzi: 175 Ilość wyświetleń: 17630 Data: 2006-08-01 21:05:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer3 jesień-zima atak na mase 2007

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    co to za łapa gdzie moje jaja i tuna 8-0?

    Odpowiedzi: 8269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-01 23:00:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To co kotki lubia najbardziej-SpamPost!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ze jak cos to jakis klub a jak na powietzru to grill no chyba ze z chłopakami sie relaksuje to sie czasami siedziało w plenerze nom kiedys sie w lesie zgubilismy po paleniu, tak se jaralismy i jechjalismy przed sibie i sie zatrzymalismy gdzuies w lesioe dobilismy, zrobiło sie ciemno i kurva kierowca zabity wszyscy zabicie hehe ale jaja były

    Odpowiedzi: 10026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-01 23:12:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosba o diete

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    64kg Zapotrzebowanie obliczyłem na: 360g węglowodanów 130g białka 65g tłuszczu 2900 kcal Dieta: I Śniadanie 7:00 b t ww kcal iloś gram Płatki owsiane - 70g Rodzynki suszone 0,46 0,1 14,24 55,8 20 Słonecznik nasiona 2,44 4,37 2,46 56,6 10 Jaja kurze całe 6,25 5,35 0,5 75,5 100 + platki owsiane 70g = omlecik II Śniadanie 11:30 Chleb [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1636 Data: 2006-08-02 09:33:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosba o diete

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    64kg Zapotrzebowanie obliczyłem na: 360g węglowodanów 130g białka 65g tłuszczu 2900 kcal Dieta: I Śniadanie 7:00 b t ww kcal iloś gram Płatki owsiane - 70g // DLACZEGO NIE WLICZONE DO B/T/W? BRAK WARZYW Rodzynki suszone 0,46 0,1 14,24 55,8 20 Słonecznik nasiona 2,44 4,37 2,46 56,6 10 Jaja kurze całe 6,25 5,35 0,5 75,5 100 + platki [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1636 Data: 2006-08-02 11:13:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)