SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jagody

  • łoj... a te jagody zwykłe czy modne kamczadzkie

    Odpowiedzi: 2999 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-31 07:38:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tylko na oleju kokosowym, warzywa zwykle piekę (świeże powodują wzdęcia), nigdy nie zapominam o śniadaniach, czasem piję alkohol, często jem superfoodsy (spirulina, jarmuż, jagody goji, etc), nie jem pieczywa (czasem się skuszę na ciemne), nie jem makaronów, wybieram kaszę gryczaną, jaglaną, bulgur. jem 4-5 posiłków, lubię ostre rzeczy ale nie [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4636 Data: 2015-03-28 12:06:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • u mnie jagody to 12zeta za litr i tak od paru lat cena trzyma

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-27 12:47:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Markoto - co za babsztyl :D:D ja czasami na targ chodzę, ale mam tam sprawdzone źródła (Pani co sama nabiał robi, Pana z jajkami takiego starszego). Ogólnie sezonowe rzeczy można kupić naprawdę fajne. Np. zbierane jagody, albo rydze :) no miodzio :) a miód też mają swój, a nawet ciasta pieką :)

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-27 12:46:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT: AL3ktra round#2

    Post
    Ladies SFD

    [...] Cokolwiek zjadłam, od razu bolało. DT 52 ŚRODA TYDZ 9 25.03.2015 miska wg założeń, dieta wg zaleceń Obliques DZIEŃ 1 - jem śledzia jako tłustą rybę, - w koktajlach jagody, - jogurt naturalny do sałatek - mam mleko kokosowe zamiast mleczka, to jest chyba różnica, bo ten jest bardziej wodnisty. To ma być tylko 50ml? Bardzo smacznie jest, [...]

    Odpowiedzi: 218 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-26 11:42:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 17

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] "karob" i jad się wylał, by być uszczypliwym, zabawnym i niedojrzałym, bo jaki dorosły człowiek w taki sposób przedstawia swoje podejście do produktów typu karob, stewia, jagody goji. Jeśli ktoś jest BIO freakiem to jego sprawa i żadnej krzywdy mi nie wyrządza więc niech sobie jest ... Najważniejsze, żeby się dobrze czuć w swoim ciele, bo [...]

    Odpowiedzi: 2968 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-21 13:57:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 17

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Hipsterski wynalazek :D Ja wolę tradycyjne kakao Jestem uczulony na kakao karob, stewia, jagody goi, to cienka granica na drodze do homoseksualizmu. Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2015-03-20 15:40:43 Po co to obrażać ludzi ...

    Odpowiedzi: 2968 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-21 08:19:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 17

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    karob, stewia, jagody goi, to cienka granica na drodze do homoseksualizmu. Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2015-03-20 15:40:43

    Odpowiedzi: 2968 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-20 15:39:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY v3

    Post
    Kuchnia SFD

    [...] 2 placki owsiane(w szkole) 150g owsianych, 35g żytniej, 200g białek, 15g kakao i przyprawy(cynamon, pieprz, chili, imbir, anyż, kardamon)+słodzik. A w jednym zamiast mąki jagody goji 30g: http://i.imgur.com/LS77Sgk.jpg http://i.imgur.com/MeZoPND.jpg 100g kaszy jaglanej, 350g wiejskiego lekkiego+cynamon i pomidorek :-D: [...]

    Odpowiedzi: 2979 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-19 20:41:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jagody nie miałem

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-18 17:06:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ten smak jagody ponoc pozamiatal, z reszta o bananie tez krazy konkretna opinia. Gdyby nie auto, to mialbym juz jagodowe i bananowe... ajjj

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-18 16:38:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • o, to mialam zrobic, samolubna babke ;-) Składniki: -drożdże 5g - mleko 40 g - żółtko 35 g - mąka razowa 30 g - whey 30 g - jagody 50 g - tłuścidło do posmarowania foremki - 2 tabletki stewii - odrobina proszku do pieczenia Wykonanie: Drożdze rozpuścić z tabletkami stewii w odrobinie wody, dodać mąkę, mleko, żółtka. Wymieszać. Odstawić [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-17 14:27:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hej :) ale sobie sniadanie trzasnelam, budyn z nasion chia z mlekiem kokosowym z bananem i jagodami-mistrz ! tylko za szybko sie skonczylo ;( ale rozpusta! Mam taką ochotę na jagody ostatnio…. :/

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-13 07:40:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - wlewamy do formy i pozostawiamy do stężenia w lodówce bądź innym chłodnym miejscu DODATKI: - kakao o obniżonej zawartości tłuszczu - kawa rozpuszczalna - rodzynki/jagody goji/ orzechy lub inne bakalie - galaretka (robiona z herbat owocowych i żelatyny) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/06f6d54db6224f719384740140af7458.jpg [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2644 Data: 2015-03-10 14:39:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jagody + maliny - o słodziku zapomniałem ;)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-10 11:38:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT - Kettle i inne :-)

    Post
    Po 35 roku życia
    PRO

    [...] okazja :-) Wypiłem wcześniej kawę, a że była bardzo gorzka i kwaśna, a miałem otwarte skondensowane mleko słodzone.. 45g=150kcal.. Do tego 3 kosteczki czekolady nadziewanej (jagody) - promo z lidla! Kolejne 150kcal.. 12gT i 42gWW - oby poszło w mięśnie!! Niemal jak stack przedtreningowy? Co do treningu - wypracowuję nową technikę snatcha! Mniej [...]

    Odpowiedzi: 5575 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-10 11:23:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Macie jakis sposób na twaróg?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Możesz na słodko. Ja biorę 150 g twarogu, ugniatam widelcem, dolewam odrobiny mleka żeby nie było za suche, dodaję łyżkę miodu, do tego maliny/ pokrojone truskawki/jagody. I już masz trzy różne smaki Zmieniony przez - ogislav w dniu 2015-03-09 18:50:07

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4503 Data: 2015-03-09 18:49:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę. Zbyt duży brzuch

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] (Optimum) obiad: filet z kurczaka (grillowany), ryż 80-100 g, sałatka warzywna / ryba (łosoś), ryż + warzywa podwieczorek: 150 g twarogu z odrobiną mleka i owocami (jagody/maliny.truskawki) kolacja: tuńczyk w wodzie 100g + 2/3 kromki chleba / pierś z kurczaka + warzywa szejk proteinowy Wiem, że takich tematów jest mnóstwo, ale nie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 968 Data: 2015-03-09 16:34:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] gofrownice z wymiennymi wkładami 8-) wiec dzis na śniadanie sandwidżątka na słodko http://i.imgur.com/yLOtAJi.jpg?1 1.50g płatków+3 białka jaj + 10g odzywki białkowej + jagody 2.140g drobiu+warzywa150g+10g olej 3.140g drobiu+warzywa150g 4.140g drobiu+150g warzyw+10 oleju 5.140g miesa+100g warzyw 6.30g odzywki bialkowej+maslo orzechowe [...]

    Odpowiedzi: 1263 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-08 14:31:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy dobrze to ułożyłem?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] marchew/szpinak woda/mleko POSIŁEK PRZED TRENINGIEM Wersja 1 mięso- najczęściej pierś z kurczaka ziemniaki i buraczki z chrzanem orzechy- najczęściej włoskie borówki/jagody/porzeczki Wersja 2 Pizza z dużą ilością szynki, sera, papryki, cebuli Sos czosnkowy własnej roboty (jogurt naturalny i czosnek) borówki/jagody/porzeczki Wersja 3 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1055 Data: 2015-03-07 17:04:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)