jacek

Jacek mam nadzieje że w końcu znajdziesz optymalne ustawienie kamery bo tym razem krążki zasłaniały ręce asekurującego. :) Co do zarzekania się przez kolegę że nie pomagał,zobacz jak to wygląda na moich dzisiejszych filmikach,wiem ciężar śmieszny więc nie ma co porównywać bo tyle to mogę nawet po sobie przetoczyć,no ale na filmie nie może być [...]

nie wiem jak to zostanie zrozumiane przez ogół, ale mam nadzieje że mnie Jacek zrozumiesz jak powiem - dobra decyzja... h**owe jest tylko to że żadko kto docenia tę robote którą odwaliłeś - w każdym razie ja - owszem... poczuj ulge na wolności

[...] pana Jacka R. z kaizen, zjadam 15-20g tłuszczy dziennie (olej sezamowy/jaja/tran). Reszta to białko 2.6g na kgmc i okolo 170g weglowodanow, ale ja waze 100kg aktualnie. Pan jacek poleca diete weglowodanowo-białkową, z minimalną iloscią tłuszczy. Z tego co pamietam zaczynałem od 2.5g bialka na kgmc i 2.5g weglowodanow na kgmc + minimalne ilosci [...]

Jacek.G wyprzedziles mnie:) ta stronka jest z....bista.SOG duchowy eheh

jacek.g łap soga ;D wypas stronka ;)

jeszcze nie walczyl, chyba po przerwie bedzie jego walka, teraz powtorki najlepszych momentow. fajna azjatka tam z nimi siedzi;) Zmieniony przez - Jacek.G w dniu 2009-08-02 12:18:10

Poniżej przedstawiam kompletne wyniki z rozegranego dzisiaj w Warszawie I rzutu ligii akademickiej w Dwuboju Siłowym (przysiad+wyciskanie). Zawody rozgrywane były w kat. wagowych do: 60kg; 67,5kg; 75kg; 82,5kg; 90kg; 100kg; i powyżej 100kg. Wyniki: Imię i nazwisko Uczelnia Waga Przysiad Wyciskanie Dwubój Kat. 60kg 1.Cywiński [...]

BARDZO DZIĘKUJE JACEK !!! zamierzam mieć działalność chodzi o skarbówkę raz jeszcze dziękuje i o to mi chodziło merytoryczne i praktyczne rady a kurs instruktorski będę wypatrywał pozdrawiam Marcin

Witam Wszystko zależy gdzie pytasz, taką odpowiedź uzyskasz. Ale wygląda to tak: Zus - nic nie musisz robić póki nie zatrudniasz nikogo na umowę o pracę czy zlecenie. Urząd Skarbowy - niestety tak. Stowarzyszenie musi prowadzić tzw. pełną księgowość i składać roczną deklarację CIT-hmmm teraz nie jestem pewien ale chyba CIT-8. Sprawdzę w domu i [...]

nic dodać nic ującWIELKIE DZIĘKI JACEK

Dzięcki Jacek-dużo trenuje żeby mieć takie ciało.bartek Zmieniony przez - kapkama w dniu 2006-08-06 22:34:45

Udany rewanż Anwilu z Polonią W drugiej kolejce meczów drugiego etapu rozgrywek Polskiej Ligi Koszykówki wyjazdowe zwycięstwa odnieśli koszykarze Idei Śląska Wrocław w górnej szóstce oraz Noteci Inowrocław i nieoczekiwanie Unii Tarnów w Lublinie w dolnej szóstce. Liderem tabeli jest oczywiście Prokom Trefl Sopot, który po raz drugi miał problemy w [...]

Koszykarze Prokomu Trefla Sopot pokonali BC Ventspils 79:57 (16:15, 24:13, 20:19, 19:10) w półfinałowym meczu Pucharu Europy FIBA rozegranym w Salonikach i awansowali do finału tej imprezy. Wicemistrzowie Polski pokonując BC Ventspils 79:57 w półfinałowym spotkaniu w Salonikach po raz pierwszy w historii polskiej męskiej koszykówki awansowali do [...]

Jacek Winnicki, dotychczasowy pierwszy szkoleniowiec Idei Śląsk Wrocław będzie drugim trenerem Prokomu Trefla Sopot. كل واحد حيا mAt3uSz "Doradca w dziale Aktualności"

Medaliści Mistrzostw Europy w kat.wag.75,0kg.I m.Jarosław Olech 845kg.II m.Jacek Spychała 780,0kg.i III m Vasiliev Todor Bułgaria 750,0kg.

ie jacek wiesz co najlepei jrobić? Najlepiej jest się na drążku podciągać i wchodzić na drzewa Serio najlepszy jest drążek i jeszcze ja bym porobił trochę pompek a żeby mieć mocniejsze paluchy to rób pompki na samych palcach , bardzo pomaga ale w ogóle post wspinaczka czy wspinanie to już istnieje w sportach extremalnych ja się wspinam więc wiem [...]

nie widzialem twojej odpowiedzi jak to pisalem. Tren bende bral z EFP a antka z IH. Moze ktos jeszcze sie wypowie. Jacek lap pierwszego soga

http://www.sherdog.com/fighter/Travis-Fulton-80 TSEL zobacz to;) nawet Herringa pokonal kiedys;) Zmieniony przez - Jacek.G w dniu 2009-06-14 15:54:25

Jacek walczył w CR tylko raz i wygrał na CR 20

Energy Fitness Club Promocja na Otwarcie -50% Siłownia Fitness Sauna Pilates Joga www.energyfitness.pl Reklamy Google Studio Fitness Promocje Do -70% Na Studio Fitness. Zapewnij Sobie Zniżkę z Groupon! www.groupon.pl/Studio_Fitness Reklamy Google Tuan Club Sport & Spa Piaseczno, Geodetów 23E 3.5 km tel. (22) 380-21-35 więcej o firmie - [...]