jabłczanu cytruliny

06/07/14 Suplementacja: Z rana : 5g ester etylowy kreatyny Przed silowym: 5g ester etylowy kreatyny 5g tauryny 5g jablczanu cytruliny po treningu:: 25g Fuse z myprotein 5g glutaminy 50g izolatu bialka 20g maltodekstryny Trening: Barki+Biceps+Triceps:-) + 20 minut aerobow trening kozacka pompa , ciezary wieksze i widac poprawe w barkach znaczna:-) [...]

Dzis szybki trening biceps i triceps a po 45 minut cardio:-) Jutro z rana przed praca jade dowalic nogi i oczywiscie standardowo cardio:-) Przed treningiem: 1,5g agamtyny 3g jablczanu cytruliny mega pompa az chcialo wysadzic w powietrze:) Biceps + Triceps: 1.Zginanie przedramion ze sztanga+francuz lezac na laweczce do czola 3 serie 12 powtorzen [...]

ma i ogólnie dość przereklamowany produkt trecowe aakg lepsze - właśnie ze względu na dodatek jabłczanu cytruliny (sprawdzone empirycznie) creapure to creapure - nie ma znaczenia czy universal czy ultimate, czy jeszcze coś innego, zostaje tylko kwestia ceny

[...] z serii Xplode, ale jestem przekonany, że Creatine to nie ostatni produkt z tej rodziny." w sumie jakby zrobić porcje 10g to w niej mogłoby być 3,75g aakg 1,25g jabłczanu cytruliny, 1g tauryny 277 g chelatu magnezowego(50g mg) 100mg witaminy C 200mg r-ala 150mg kofeiny 700mg tyrozyny 1500mg beta alaniny 250mg żeń-szenia [...]

Dzis trening bary/bic/tric Mega pompa , zwiekszam powoli ciezary i lece z koksem%-) Po treningu 15 minut aerobow. Suplementacja: Z rana : 5g mono Przed treningiem: 5g jablczanu cytruliny 2,5g argininy 4 kapsy Nitro z Activlabu 5g mono 5g tauryny 200mg kofeiny wszystko przepite Mountain Dew energy sugar free%-) Po treningu silowym: 25g Fuse z [...]

Dzis trening klatki,barkow i brzucha i 20 minut cardio , zarcie zrobione juz na caly dzisiejszy dzien i na jutro:-) Popoludniu jeszcze 20 minut cardio a zaraz ruszamy w miasto z zona na spacer bo pogoda jest mega:-) Klatka: -Rozpietki 4 serie 20 powtorzen -Wyciskanie sztangi na skosie 4 serie 8-10 powtorzen -Wyciskanie hantli [...]

[...] metabolizowana w wątrobie. Ale dla tego stosuje się właśnie aakg, bo alfa ketoglutaran hamuje katabolizm argininy. Popularność aakg jako stymulatora NO jest równie duża, co jabłczanu cytruliny. Jabłczan cytruliny jest szczególnie aktywny, bo jabłczan wyprowadza GTP z mitochondriów, tak jak kreatyna wyprowadza ATP. Nie muszę Ci chyba tłumaczyć, [...]

ah moj blad myslalem ze to no-booster zwykly, dopiero teraz zajrzalem do skladu dawaj foty p.s moim zdaniem kluczem w wykorzystaniu argininy nie jest jej forma (Alfaketo czy etyl) ale odpowiednia ilosc jablczanu cytruliny w jednym mixie , ale to takie moje spostrzezenie, moze mijam sie z prawda Zmieniony przez - FU w dniu 2006-07-26 22:53:26

Planuje brac 8-10gram jablczanu cytruliny co daje jakies 8,5 gr czystej l cytruliny jaki to ma czas dziala bo nie moge doczytac. Chce miec wszystkie pozytywne aspekty czyli pompa,mniejsze domsy,rwgeneacja atp,to nie wiem czy brac calosc ok.30 minut przed czy podzielic na pol i stosowac przed i po treningu? Zmieniony przez - SeBaLy w dniu [...]

20g aakg, 10g jablczanu cytruliny, 10g tcm , 200mg kofeiny i 45-60mg efedryny na jakies 60 minut przed treningiem - 20g aakg i 10g cytruliny? mnie sie wydaje ze autor tego mixu jaja sobie robił...

lepszy dla niego bylby body octan mana... jako jedyny chyba ma konkretna dawke jablaczanu cytruliny - 3500mg... a ogolnie to sprobuj jablczanu cytruliny dla mnie wypas tylko ze strasznie drogo wychodzi...

[...] bodźce ale dzięki użytej przedtreningówce efekt ten był spotęgowany, widoczne dużo lepsze użylenia i napompowanie mięśni, zresztą w składzie - w porcji mamy aż 6,5 g jabłczanu cytruliny więc taka porcja powinna fajnie pompować nawet osoby ważące ponad 100 kg, 10/10 - koncentracja Odczuwalnie poprawiona , na lepszym poziomie, cwiczyło się [...]

Skład 1 porcji (20g) NO BURST™ : VOLUME MATRIX™ # Jabłczan Kreatyny # Orotan Kreatyny # Betaina # Glikocjamina # L-Tauryna # Ester Etylowy Tauryny NO BOOST MATRIX™ # A-AKG (alfa-ketoglutaran argininy) # Ester Etylowy Argininy (AEE) # A-KIC (alfa-ketoizokapronian argininy) # Ester [...]

[...] endotoksyn produkcja tlenku azotu zostanie zahamowana. Dlatego też preparaty zawierające tylko substancje zwiększające produkcję NO nie są skuteczne. Inną istotną funkcją jabłczanu cytruliny jest zwiększenie produkcji ATP (cząsteczki odpowiedzialnej za szybkość i siłę skurczu mięśni), której to zapotrzebowanie znacznie wzrasta podczas [...]

1 kaps. AreO2 zawiera 600mg jabłczanu cytruliny Teraz tak na cłopski rozum. Producent zaleca branie 4 kapsów ( 1 porcja ) 2-3 razy dziennie ( założmy, że 2 ). Teraz się dostosujemy do rab Peponenta, czyli zmniejszymy dawke. Łopatologicznie wnioskując, że jeśli dawka kreatyny przy stałej suplementacji wyniesie ok. połowy suplementacji cyklicznej to [...]

Ostateczny skład chyba będzie taki: 1 porcja: -5040mg AAKG -5040mg beta alaniny -3000mg jabłczanu cytruliny -5000mg jabłczanu kreatyny -50mg geranium -140mg kofeiny -1156mg ekstraktu guarany 1 porcja wychodzi około 5,5zł, co o tym myślicie? :D

[...] to stack kilku składników w dodatku w Nitrixie podana jest tylko zawartość argininy i jakiegoś systemu kontrolowanego uwalniania substancji nie ma natomiast info o zawartości pozostałych składników w tym jabłczanu cytruliny zatem na podstawie tych informacji nie da się porównać ich bezpośrednio Zmieniony przez - BYK w dniu 2004-09-08 21:41:04

Ja bym Ester Stack zostawił do jakiegos cyklu i go tam dodał A co do jabłczanu cytruliny - popatrz ktore suple maja go i ktore najtaniej wychodza. J.C. był by najlepszym rozwiązaniem Aero2 troche drogie jest (jabłczan cytruliny jest drogi)ale jak masz kase to nic zaczekaj jeszcze na wypowiedzi innych

MAC 5-zanim kogoś obrazisz to najpierw poczytaj bo możesz zamiast popisać sie, troche ośmieszyć "Jabłczan Cytruliny zwiększa pompę mięśniową oraz syntezę białek, co umożliwia znaczne zwiększenie możliwości wysiłkowych organizmu – każda porcja REMEDY to 1000mg Jabłczanu Cytruliny! "..."- Daje niespożytą energię. - Zwiększa wydajność mięśni. " [...]

napewno nie postawilbym miedzy tymi suplami znaku rownosci, poniewaz jak to juz napisal byk pierwszy znich to stack zawierajacy w swoim skladzie min. jablczan cytruliny. Z ilosci pozostalych skladnikow domyslam sie, ze w stacku jablczanu cytruliny nie jest duzo, wiec jezeli chodzi ci tylko o niego to lepiej zostac przy aero2, w przeciwnym razie [...]