jabłczan

A jakiej firmy polecacie jablczan?

jablczan moze byc jednak na 1 cykl polecam mono bo da te same efekty dextroza?po co?nie bierz(takie dodatki to margines). lepiej carbo zeby uzupelnic ww. ale pamietaj dieta to nr.1

a co jablczan skaraca? Zmieniony przez - sarelo w dniu 2007-11-10 22:30:45

tak, jablczan jest nieco droższy.... a jakie miałes efekty po tym cyklu? głównie chodzi mi o siłowe? pytam bo orientuje sie czego po mono mozna sie spodziewac i pasuje do jabczanu porównac.... wiem ze u kazdego inaczej ale jakies ogolnie zeby miec rozeznanie no stacki trosze juz kosztuja...

Jabłczan bardzo ładnie zwiększył mi obwody mase i siłe. I co w przypadku mono może sie stać (Ponieważ spada woda) spadają obwody. A po cm3 nie odnotowałem żadnych jakichkolwiek spadków

[...] rzecz biorąc moja propozycja to: 1 cykl zdecydowanie mono (ewentualnie dodać jakieś białko,czy gainer jeżeli dieta nie jest taka na 100%) na 2 cykl myślę, że możesz wziąć jabłczan.. też da nienajgorsze efekty.. dopiero na 3 cykl zacząłbym brać stacki... wykorzystasz po kolei możliwości wszystkich postaci kreatyny... najwięcej skorzystasz [...]

mono/jablczan kierujac sie wypowiedziami nie zawodnego Apokalipsy oraz wariantem finansowym bo po co kupowac drozej skoro to i tak zadziala majster - pleciesz bzdury, do mono zawsze warto wrocic da efekty jakie musi dac tylko ze nie odczujesz komfortu stackow no i poniekad mozesz miec troche mniejsze efekty ale mowic ze nie ma po co wracac wg [...]

wiesz kolego co ja Ci proponuje ? kup 200g mono +180tabs cm3 treca i dawaj to tak o : DT :jabłczan przed treningiem (5g czyli 4 tab cm3) ,5g mono po treningu DNT :5g mono na czczo lub 4tab jabłczana , jest to Twoja indywidualna decyzja

gainer - mass activator dobrze cenowo wyjdzie białko - olimp/trec/peak/hitec beta - big zone/ sfd kreatyna - mono olimp, jabłczan trec

szczerze mowiac to kase dopiero zbieram ale na pewno na xpanda razy 2 ani na xpand+clout mnie stac nie bedzie ... chyba ze np zamiast drogich sumpli np GF3100 wezme cos tanszego np vitala2 i odmowie sobie nobooster to mysle ze na jednego xpanda by mnei stac bylo... ale to wtedy z mono czy np cp a moze jablczan ?? :)

dobra to skupmy sie na kreatynie a raczej ich mixom. mam 150-200 zl na sama kretke wiec co polecacie: Nitro2 (250g) + TCM 300caps Nitro2 (500g) + TCM 150caps Nitro2 (250G) + ReactroPro3 Nitro2 (250g) + Crevolution Xpand a moze jablczan plus mono typu TCM + mono?? a moze jeszcze cos innego mam juz taki metlik od wszystkich artykułów i opini ze az [...]

[...] ktorego faktycznie tak to dziala skoro mowisz ze diete trzymasz i nie miales wczesniej takich problemow uwazam ze dobrym rozwiazaniem byloby dla Ciebie odstawienie mono i zakup TCM ( jabłczan ) ta kretka ma to do siebie, ze nie podlewa oraz jest bardziej przyswajalna przez organizm cena jest niewiele wyzsza warto sprobowac Pozdrawiam i powodzenia

3g tłuszczy na kg wagi dostarczasz w diece? zestaw jest dobry Jabłczan kreatyny: Olimp TCM 400 caps - DT 2x4kaps(rano i po silce) DNT 1x4kaps(rano) Białko: WPC protein plus v2 750 g - potreningowo oraz wg braków w diecie Węglowodany: Olimp Carbonox 2 kg - potreningowo najlepiej Witaminy: Olimp Multiple Sport 60 caps - do sniadania porcja bcaa sfd [...]

3g tłuszczy na kg wagi dostarczasz w diece? zestaw jest dobry Jabłczan kreatyny: Olimp TCM 400 caps - DT 2x4kaps(rano i po silce) DNT 1x4kaps(rano) Białko: WPC protein plus v2 750 g - potreningowo oraz wg braków w diecie Węglowodany: Olimp Carbonox 2 kg - potreningowo najlepiej Witaminy: Olimp Multiple Sport 60 caps - do sniadania porcja bcaa sfd [...]

Nie ma różnicy tak na prawdę między mono a innymi formami, chyba, że nawet na korzyść mono, efekty zależą od diety, 200 zł kosztuje sam zestaw, a trzeba uzupełniać jeszcze dietę. Ogólnie zestaw-bardzo dobry. Najlepszym, ekonomicznym rozwiązaniem-stack plus prosta forma, może to być jabłczan i inne.

[...] by było żebyś miał jakiś "zarys" dietki redukcyjnej. nie wiem jak inni ale ja zwykłego monhydratu bym ci nie polecał bo wtedy się napompujesz jeśli już to jakiś jabłczan TCM lub M3 bo po nim przybędzie siły i nie będziesz musiał pić tyle wody co przy zwykłej krecie. carbo możesz pić szczególnie przy braniu kreatyny. aha i kup sobie [...]

[...] kreatyna działa magna power też nie wiąże wody, uzupełnia magnez który fajnie współdziała z kreatyną, również pływam i odczuwam przez to działanie tej kreatyny nie tylko na sile ale i wytrzymałośc też wspomaga. Dużą zasługę ma w tym magnez. Ogólnie to jabłczan też się sprawdzi ale z tych dwóch przynajmniej na mnie lepiej działa chelat kreatyny.

cee dawkowac tak samo jak jablczan?cybrac kreatyne odrazu po trenigu na silowni czy dopiero po basenie?

np. JABŁCZAN KREATYNY TREC 125Omg - CM3 no i jakiś po żądny trening na nogi ??

cp - bdb i tani stak, ekonomiczny, efekty lepsze niz moglby wskazywac sklad z tym sie zgodze w 100% bo jak sie przeczyta skład to troche biedny: jabłczan,AAKG,tauryna i jeszcze małe ilości jakiś tam dodatkowych składników.