jabłczan

Heh, potrzebna jest dieta.... cm3 to kreatyna nic więcej. Poza tym przegryź sobie raz kaps a zapewniam, że więcej tego nie zrobisz ;-) Jabłczan ma to do siebie, że ma specyficzny smak...

Poza tym przegryź sobie raz kaps a zapewniam, że więcej tego nie zrobisz ;-) Jabłczan ma to do siebie, że ma specyficzny smak... Smak = opór kwas.. sprawdzałem %-)}:-(

Kofeina, arginina, jabłczan cytruliny, geranium, stacki przed treningowe, stacki kreatynowe... Brać można wszystko. Zależy czego akurat Tobie potrzeba i na jakim poziomie wtajemniczenia jesteś. ;-)

shotgun + mono/jabłczan + beta-alanina

[...] takiej dużej pompy nie odczuje, fakt zależy mi bardziej na pobudzeniu i koncentracji ale bez przesady coś lekkiego bez jazd. na xpandzie swego czasu robilem kilka trenigow SW i pompy na nich duzej nie odczuwałem ale zrezygnowalem bo strasznie mnie lanie ścigało :) chyba sobie kupie s.a.w mam jabłczan dodam jakieś bcaa i 2 miesiace mozna jechać

Ja bym zrobił mixa: kofeina + bcaa + beta alanina + żeńszeń + jabłczan kreatyny Zmieniony przez - Eltoro_KrK w dniu 2011-12-17 17:50:15

no albo mała puszka s.a.w przed siłownia tylko i taki miksik przed SW w sumie nie pomyslalem, 3g jabłczan, 200-300 mg koffy, 3g bety, 10g bcaa, zen szenia jeszcze nie brałem, czuć w ogóle po tym korzeniu coś? ;) co to BA?

[...] jak i po minimum 1g "czystego" bcaa na każde 10kg masy ciała. 5. Może być tak jak rozpisane. 6. 4g - niekoniecznie musisz dzielić na mniejsze dawki 7. Zależy od ogólnej puli o3, 2x2 to jedynie propozycja producenta nic ponadto. 8. Tylko przed treningowo. Może być aakg olimpu, treca, nitrocaps activlaba, aerO2 biogenixa (jabłczan cytruliny).

potezna pompa, jablczan argininy robi swoje

Bralem kreatyne jakies 3 miesiace temu jablczan. mam 18 lat

Jabłczan kreatyny(trec), następnie nitrobolon(trec), następnie matrix7 kreatyna(olimp), teraz kończe S.A.W.(trec) i Tribulusa(activlab).

dobre by to było.. Jakie znasz rodzaje kreatyn: a) mono b) maślonka c) orzechy d) jabłczan gronostaja e)co ja kreatynuje z) to jedziemy od nowa %-) Zmieniony przez - R_93 w dniu 2011-12-18 21:30:07

troche jestes za młody, ciało sie nie rozwineło dobrze, ale jesli juz chcesz cos zazywac, to proponuje jabłczan kreatyny ;) chociaz mysle, ze lepiej abys najpierw cwiczył bez zadnych odzywek ;) pzdr

Witam Musze sie pochwalic,ze dieta dziala i to nadzwyczaj dobrze(mam niecazłe 93kg po przebudzeniu i porannej toalecie :D). Przed snem waga pokazuje okolo 94 z groszami.Musze powiedziec,ze wczesniej nigdy takiej wysokiej wagi nie mialem. Diete stosuje juz około miesiaca i chce nadal to podtrzymac. Wielke dzieki za wszystkie rady, czasami mi sie [...]

BCAA i BA jak najbardziej. Moze byc jabłczan lub mono. Kup MZB olimp i dawaj na noc,zdr

[...] 85kg/185cm 4) staż treningowy 14 miesięcy 5) cel cyklu - sucha masa mieśniowa 6) stosowane już wcześniej suplementy mass xxl 5 kg+ mono z trecka 500g, ; mutant mass 7,8 kg., jabłczan 360 kaps,; mono z trecka 500g + cell pump 500g,+ gainer mass xxl 7) stosowane wcześniej spalacze- nie stosowalem bo mi nie potrzebne 8) suplement stosowane przez [...]

[...] bosu (nie wiem jak to opisać) 30 sek. przerwy i powtórzenie 8) Brzuch do zajechania 9) Aeroby, około 45 min Suplementacja: venom rano, omega3, olej lniany, witaminy, magnez, jabłczan kr. przed i po treningu, bcaa przed treningiem. Będę wdzięczny za wszelkie uwagi i sugestie co do treningu, diety etc. Zmieniony przez - PrzedstawicielMasy w dniu [...]

[...] się do treningu. I czas spędzony na sali nie jest wykorzystany odpowiednio. Dlatego też dobrym produktem z mojego punktu widzenia były stack przedtreningowy który poprawiał by skupienie, pobudzał i opóźniał zmęczenie. Mój idealny produkt przed treningowy powininen zawierać: - kofeine - beta alanine - jabłczan cytruliny - l-tyrozyne - bcaa

ale to nie sa sterydy .. ... A Mam jeszcze jedno pytanie . Czy Jablczan z Firmy Activlab jest dobry ?

Dla niektórych najlepszy jabłczan.