Zapomniałem dodać ze to nie moj pierwszy cykl trenuje 4 rok brałem kilka razy mono raz jabłaczan i 2 lata temu cell pumpa tego 650 gram :) Więc to co proponujesz to beda chyba za małe dawki
spoko, w takim razie dam gain bolica. a co dokupic np, do 1 cyklu wlasnie na creatine mega caps? na opakowaniu pisze ze 4 kapsy sie bierze. ile ja mam brac?4 po trningu? na 2 cykl... sie zastanawiam czy dac jablaczan czy znowu jakies mono? pozniej planuje cykl na cp 450g i aakg. i na koniec cykl na nitro 2 1200g z aakg extrem treca. dokupic cos to [...]
po co HP? po co shock? storm? lepiej teraz jablaczan/ester przerwa i potem to co wymieniles.. chyba ze chcesz tylko przed wakajcjami wziac a pozniej rok nic nie robic i tak wkolko no to wtedy sobie wez hp czy tam inny stack
kupidyn najpierw pytasz "po co HP? po co shock? storm? " i sugerujesz tansza alternatywe "lepiej teraz jablaczan/ester przerwa i potem to co wymieniles.." pozniej natomiast znowu sugerujesz drozsze produkty??? spun masz kase laduj w drozesz suple, chcesz zaoszczedzic badz nie jestes fanem wyszukanych form kreatyny kup mono, [...]
Wystarczy zwykły jabłaczan lub monohydrant.A dieta jest bo samo branie supli dużo nie da a i trening też musi być dobry bo bez tego ani rusz.Jeśli nie ma diety to nie ma co kupować.
no dobra - dlaczego nie KA - bo ciągle czytam ze nie KA - lepiej ester, jabłaczan , mono nawet ale dlaczego bo w sumie nikt nic nie napisał konkretnego ??
Witam. Zamiast zakladać nowy skorzystam z tego tematu o CM3. Czy jabłaczan stosuje się w takich samych dawkach co monohydrat tj. 1g/10kgmc czy może wyższych?
[...] jest większy ^^ i w opisie jego powinna być informacja jaką ma średnice itd.. Kup sobie gryf prosty na allegro 180cm za 80zł będziesz szczęśliwy ;) zapewne twoje obciążenia to piaskowce ^_^ bo coś powątpiewam w żeliwo . A co do zażywanych przez ciebie odżywek zmieniłbym ten jabłaczan kreatyny. Bo widzę że masz masę tylko rzeźby trzeba.
Mozesz laczyc. Mozesz samo mono, sam jablaczan. Bierz jak chcesz tylko nie kupuj krealkalynu. Benii - z takimi oddzywkami to do rodzicow mozesz mowic a nie do mnie. Twoje teksty nikogo nie smiesza i udawadniasz ze jestes... nie bede mowil kim.
Dzięki wszystkim za pomoc . Niebawem skończą się ww suple i chciałbym po krótkiej przerwie zacząć spożywać opisywaną wcześniej alkaliczną plus eaa . Czy tą postać kreatyny mogę stosować identycznie jak jabłaczan ?
ja stawiam na jabłko DT jabłaczan rano, przed treningiem shot, po treningu clout DN rano jabłczan, w porze clout DN mozna na odwórt Zmieniony przez - usekenator w dniu 2008-09-09 12:30:47
Ostatnio byl jablaczan teraz wezme ester kretyny i omege .W hmb inwestowal napewno nie bede ale wlasnie dorzuce xxl czekolade, uwielbiam go :) no i do tego mega caps tauryny by sie przydalo.Ehh czego czlowiek nie robi dla masy
NO diete juz mam opracowaną Chodzi mi jaki z tych supli by mi jeszcze pomogł :D. PS mam jeszcze 1 pytanie jaka kreatyna bylaby lepsza??monohydrat czy jabłaczan?? TO byłby mój 2 cykl
jestem na diecie na rzezbe wcinam duzo białka ( jem tez SP 80 ) i malo tłuszczy . Własnie mi sie konczy mono kreatyny i nie wiem co teraz kupić :/ Ale po mono widze nawet dobre efekty. Lecz wydaje mi sie ze jabłaczan ( czy jak to sie pisze ) bedzie lepszy co o tym sadziesz?