ale ja tylko chce wiedzieć jaka konfiguracja jest najlepsza, nie wiem po co wypełnianie ankiety, ale ok zrobie bo może pieprzę bzdury. 1 .WIEK: 18 2 .WAGA: 81 3 .WZROST: 183 4 .WYMIARY: -Biceps: 41 -Klata: 100 -Udo: 60 -Talia:85 5 .STAZ NA SILOWNI: 2 lata 7 .DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: Mono i jabłczan 10 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA [...]
Testosteron był badany przed kilkoma dni na clomidzie. Co do suplementacji to witaminy w dużych ilościach, jablczan na codzień i ostatnio kofeina przed treningiem bo bez tego trening beznadziejny.
z tego co pamietam to w V 12 i Swole jest jabłczan kreatyny zwiazek bardzo zblizony do cytrynianu. Slawek kiedys pisal o tym http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=58469&forum_id=133&Topic_Title=&forum_title=OLIMP laczyc tego raczej nie ma sensu, juz lepiej swole polczaczyc z noxem, albo zwiekszyc dawke nox'a w v 12. No nic trzeba [...]
[...] wywnioskowalem z tego ze najlepiej zrobie jak bede chodzic na basen przez okolo 2 miesiace 3-4 razy w tygodniu, zeby przygotowac miesnie do ciezkiej pracy na silowni. Zaczynajac chodzic na silownie zamierzam kupic sobie no booster, bialko i jablczan kreatyny. Dobrze mniej wiecej sobie to rozplanowalem? + czy moge brac no boostera w wieku 16 lat?
70kg 180 wzrostu 35 biceps myśle że najlepiej kratynke jabłczan czy mam racje? może dożucić jeszcze jakiś suplement? aha i musze raczej się zaopatrzyć w klomid
Powiem ci,że ja robie tak na poczatek miesiac-dwa lece na mono kolejny jabłczan lub stack i przyrosty sa takie same.Z przedtreningówek które bralem ostatnimi czasy dobrze działały tak:IH Iron Pump pobudzenie średnie ale ładnie pompuje,LevroPump dobre pobudzenie dobra pompa lecz czasami mialem po nim mocne zejścia i najlepszy moim zdaniem to [...]
Dzieki za artykul Ze mna to jest tak ze kawa na mnie nie dziala więc kupilem ta kofeine na probe, wzialem tabletke i w sumie tez jakos za bardzo nic nie czulem tak jak i po tym aakg które miało pompować a wyszedl efekt odwrotny do zamierzonego ale może to po prostu zmeczenie po pracy i potrzebna wieksza porcja. Kofeina, AAKG, jabłczan jedno po [...]
[...] ogóle. wiele zalezy jednak od indyswidualnych preferancji i to wlasnie na ich podstawie kazdy moze sobie zbudowac swoją małą hierarchię. brałem mono, alkalyn, bralem ester, jablczan, i dla mnie mono jest zdecydowanie najlepszym wyborem. czuje ją najbardziej (zrobilem cykl w dawce 4g na dobę, gdzie jablczanu czy alkalynu w takiej dawce po prostu [...]
Wiem że Storm to stack, ale sam storm to chyba trochę mało na dobry cykl niby na 40 dni wystarczy ale dorzucając mono wydłuża się pewnie o min 2 tygodnie Lvkaz Cellpump to głównie jabłczan Zmieniony przez - Gitarra w dniu 2012-02-16 20:57:40