jablczan

kupiles juz KA? proponuje zamienic na jablczan lub orotan kreatyny bo: I KA przereklamowane gowno, a po II niektorych mono podlewa woda, wiec radzilbym zainwestowac w jablczan lub orotan. a w sumie KA=orotan jezeli chodzi o cene.

to mysle ze sam jablczan starczy:) chyba ze jak chcesz to mozesz polaczyc zwykly jablczan z CP:)

Byłem sceptycznie nastawiony do tego produktu. Żeby było jasne - nie jestem z tych, co to krytykują Megabola bo tak się utarło. Mam doświadczenie z produktami tej firmy i wydawało mi się, że wiem czego się mogę po nich spodziewać... Ten specyfik kupiłem dla spróbowania smaku. Powiem Wam szczerze, że tak jak mnie teraz klepie ta śmieszna crea [...]

zmniejsz ilość ww do 3g na poczatek 30 min przed sniadaniem kapsułka lub dwie dyma burn xtreme + jabłczan kreatyny sniadanie 9:30 platki owsiane z mlekiem orzechy włoskie odżywka białkowa 20g pomidor ogórek lub papryka B:35g/WW 120g/T:12,5g trening 11:00 ( po treningu 13:00 jabłczan 150g piersi z kurczaka 100g ryżu brązowego banan [...]

Dobra kupię no-xplode + jabłczan. Orotan jest nieziemsko drogi, więc jaki jabłczan mi polecacie i jak z jego dawkowaniem ?

na pierwszy cykl jakas prosta forme, moze byc mono lub jablczan, tanie mono ma np vitalmax czy rx-gold, jesli jablczan to np cm3 albo tez vitala. jesli brak ci w diecie ryb i zrodel witamin to tak jak dzedor zaproponowal, suple prozdrowotne.

w porcji hmbolonu jest tylko 1160mg jablczanu kreatyny reszta to aakg i hmb wiec zeby dostarczyc w dzien treningowy 10g jablczanu musialbys wziac 9 capsow co by wyszlo nie ekonomicznie lepiej oplaci ci sie kupic sam jablczan np cm3 treca edit: jablczan to dobry wybor poniewaz poprawia sile i wytrzymalosc a o to tobie chodzi Zmieniony przez - [...]

Nie chce śmiecić i zakładac nowego tematu więc spytam się w tym czy trochę jest prawdy w tym , że jabłczan zapewnia stabilniejszą mase miesniową od mono(oczywiscie przy zachowaniu odpowiedniej diety) i czy jabłczan jest lepszy na sile a mono na mase? Rozmawiałem z wieloma osobami z dużym doświadczeniem i twierdziły , że mono daje trochę lepsze [...]

Opcje masz dwie: Monohydrat/jabłczan/orotan + stack kreatynowy (Green Magnitude, Horse Power, Storm...). Monohydrat/jabłczan/orotan + stack przed treningowy (N.O. Xplode, White Flood, Jack3d, Mesomorph...).

1) obowiązkowa fotografia sylwetki (będzie wieczorem) 2) wiek 20 3) waga/wzrost 91/186 4) staż treningowy 1rok 6miesięcy z głową 5) cel cyklu masa około 7-8kg 6) stosowane już wcześniej suplementy było tego dużo obecnie Jabłczan ActivLab i Vasobolan. 7) stosowane wcześniej spalacze BRAK 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od [...]

Niczym, jednak osobiscie na sile polecam jablczan kreatyny TCM/Cm3... niewiem dlaczego ale silowo jablczan na mnie lepiej dziala

jablczan jest ok, wody tak bardzo nie ciagnie...ale lodzian ma racje, branie dwoch jednoczesnie taz ma sens...dobrym rozwiazaniem tez jest kupic do tego co masz cell pumpa...to tez jest jablczan, wtedy kapsulki bierzesz rano bo wygodnie a pumpa po treningu z carbo...on tam troszke pompki da dzieki aakg i no, a starczy ci w takim laczeniu z [...]

TriCreatineMalate - jabłczan z Olimpu. CM3 - jabłczan z Treca.

A co myślisz o ' craku ' ? A do tego można np mono + jabłczan ? czy tylko mono albo jabłczan ? A ze spalaczy może być np; Thermo Stim lub Speed Extreme ? Zmieniony przez - Mosto w dniu 2010-09-01 18:53:44

1) cel masa mięśniowa, siła 2b) nazwa produktu/produktów, oczekiwania*: swole v.3 3) staż 2lata 4) dokładny opis problemu/konkretne do nas pytanie: nie wiem jaki stack przedtreningowy do tego wybrać, uważam żeby to był coś typu CP bo zawiera również jabłczan, ale nie wiem czy to bedzie gorzej jak wezme inny stack jak bedzie miał inne kreatyny niż [...]

Pewnie masz jabłczan z treca cm3 i 4 kapsy to 5gram więc za dużo 12 kapsów na dzień BCAA 1gram na 10kg masy ciała przed i po treningu glutamine bym odpuścił chyba że już zakupiłeś aakg tylko w treningowe przed treningiem 4 - 6 gram ZMA dobrze jest czyli DT rano 4 caps jabłaczanu (5gram) przed treningiem ok 10 gram BCAA + AAKG (4-6gram) po treningu [...]

Takie połączenie będzie najlepsze ? DT Rano jabłczan 4 kaps. po treningi Storm - porcja 10g DnT Rano jabłczan 4kaps

[...] temu zrobilem pobudzacz, podam ci sklad, dziala piekielnie:: guarana 0,5g aakg 3g Jablczan cytruliny 2g beta alanina 4g tauryna 3g tyrozyna 2g po treningowy, poprostu mono jablczan plus ester i cacy:) zaluje tylko ze dodalem guarane do calosci, bo chcial bym brac 1,5 porcji, ale wtedy za duzo kofeiny jak dlamnie:( od roku jade 6 tyg on, 6 tyg [...]

Co do gainera-widocznie stanowił nadwyżkę kalorii. Mono czy jabłczan-efekty podobne, jeżeli boisz się "nalania wodą" weź jabłczan, w mojej opinii efekt nie jest tak zauważalny, ale jak wiadomo każdy organizm się różni, możesz spróbować coś z nowszych form jak orotan czy chelat magnezowy.

Skoro tak trzymaj michy ale staraj się nie przejadac. Dobrze by też wpływało pływanie aby utrzymać dobrą sylwetke. Pomyśl nad -cm3 -Activlab BCAA Xtra -baiłko Opcjonalnie carbo by się przydało. Oczywiście zestaw witamin. + jak masz kase Activlab EAA Xtra + dodasz dobry treningi i pójdzie ci siła. Możesz dorzucić na pompe AAKG Zmieniony przez - [...]