SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jablczan

Czy chodziło Ci o: "jabłczan"?

  • jak dawkować BCAA?

    Post
    Odżywki i suplementy

    monohydrat i jabłczan to jest kreatyna, możesz brać MC 1250 (to ze zdjęcia)

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3476 Data: 2010-01-31 22:51:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o opinie, pomoc, sugestie:)

    Post
    Odżywki i suplementy

    powiem Ci ze na mnie jablczan srednio dziala, slyszalem dobe opinie o tym mono vitala dlatego mysle ze warto sprobowac a o taurynce cos juz wczoraj czytalem i chyba dolacze. dzieki za konkretna porade, to sie ceni:)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1796 Data: 2010-02-01 10:14:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wojtas cell pump to tez jablczan( 4 g w porcji) jest i akg wiec powinno byc dobrze, jezeli dopiero zaczynasz z kretka bierz jablczan, jezeli masz juz za oba pare cykli kilka m-cy stazu bierz cp. Cp to dosc prosty stack na poczatek w sam raz:) to jest moje zdanie na ten temat

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-01 10:57:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do oceny plan

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] potem spadalem do 3. Robilem program na sile z 5tyg ciekaw jestem czy chociaz 5kg poszlo do gory. Na podtrzymanie radzisz zwykle mono czy lepiej kupic sb cos mocniejszego np jablczan chociazby cm3 z treca kumpel bierze z nitrobolonem i 3cm mu poszlo. A cena jest smieszna bo 79zl za 360kaps. Co do odbloku zdecydowalem sie na cloma. Na nastepny [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1129 Data: 2010-02-01 12:07:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spamik dla małych i tych większych vol 5

    Post
    Trening dla początkujących

    Radziu NOW to suple i mają jabłczan magnezu i bym chciała dlatego pytam

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-01 12:49:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siła plus rzezba

    Post
    Odżywki i suplementy

    błędu szukaj w diecie - za dużo cukrów prostych. Mnie jakoś po mono nigdy nie zalewa. U innych osób którzy maja dobrą diete też nie słyszałem o jakimś wielkim zalaniu. Jak już to trochę wody nabierają, ale bez szaleństw. Jeżeli mono Cie zalewa to weź jakąś inną formę kreatyny np. jabłczan

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1648 Data: 2010-02-01 15:17:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak dawkować BCAA?

    Post
    Odżywki i suplementy

    no i znowu mam problema:) nie dostałem w sklepie kreatyny (CREATINE MEGA CAPS 1250) za to kupiłem TCM tri CREATINE MALATE MEGA KAPS 1100.Babka powiedziała,że to nawet lepsza kreatyna(jabłczan kreatyny).no i będę brał tak jak na opakowaniu pisze 4 kaps po śniadaniu 4 kaps po treningu i 4 kaps przed snem..może być????

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3476 Data: 2010-02-01 16:19:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASA MASA MASA!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    pewnie jakis sens w tym jest cm3 to głownie jabłczan krety a hyprfusion to mix 10 kreatyn (w tym jabłczan), ja tam juz predzej polecił bym same 2x puchy hyperfusion i brac w DT 6kaps w z rana, 6kaps po treningu a w DNT 6kaps z rana ;)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 808 Data: 2010-02-01 16:42:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl za 200zł

    Temat
    Odżywki i suplementy

    fotki brak 2) wiek 17 3) waga/wzrost 80/180 4) staż treningowy 1,5 roku 5) cel cyklu masa siła 6) stosowane już wcześniej suplementy pare x mono i jablczan 7) stosowane wcześniej spalacze - 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni - 9) ilość dni wolnych od kreatyny wiecej niz 60 DIETA ULOZONA 11)przewidziane finanse na cykl 200zl Prosze o [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1595 Data: 2010-02-01 17:07:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klatka: 1 ćwiczenie:WYCISKANIE SZTANGI W LEŻENIU NA ŁAWCE POZIOMEJ (filmik): 65 kg - 5 powt. - 10 serii 2 ćwiczenie: WYCISKANIE SZTANGIELEK W LEŻENIU NA ŁAWCE SKOŚNEJ-GŁOWĄ W GÓRĘ (filmik): 22 kg (jedna sztangielka) - 9 powt. - 4 serie Barki: 1 ćwiczenie: WYCISKANIE SZTANGI SPRZED GŁOWY W SIADZIE (filmik): 36 kg - 10 powt. 42 kg - 9 powt. [...]

    Odpowiedzi: 227 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-01 20:24:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • storm

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam, musiałem przerwać cykl storma z shockiem i zostało mi pół puchy storma. Cyklu dobrergo na tym to nie zrobie i zastanawiam sie z czym połączyć to cudo.. Mam na myśli cell pumpa lub jabłczan, co o tym myślicie?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1037 Data: 2010-02-01 23:59:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja bym nie jadl ani tego ani tego xtend jest drozszy bo ma jablczan cytrulliny mala puszka (za ~70zl) to 30g j.cytrulliny liczac ze najtanszy j.cytrulliny to aero2 bx w nowej cenie (120g/65zl) to sam j.cytrulliny w tym produkcie jest warty 16zl hitec bcaa tst chwalone za smak /obydwa smaki/ masz jezcze kilka opcji ale z conajmniej 500-1000g [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2627 Data: 2010-02-02 06:57:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PEAK-Fighter Fuel 1 Fighter Fuel 1 to specjalny matrix odżywczy, opracowany specjalnie dla osób uprawiających sporty walki, aby poprawić siłę, szybkość, wytrzymałość, dynamizm i poprawę kondycji. Jeżeli zależy wam również na poprawie reakcji i zminimalizowaniu zmęczenia to Fighter Fuel 1 jest idealnym suplementem. Dostępne opakowanie: 450g [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1775 Data: 2010-02-02 11:12:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • storm

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bez znaczenia i to jabłczan i to jabłczan.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1037 Data: 2010-02-02 11:55:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hi-Tec'owy cykl. Dawkowanie, pomoc.

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] 4 tyg przerwy od kreatyny i wchodzisz na vasobolan pozostale suple moga byc bez zmian (oczywiscie jezeli mozesz sobie na to pozwolic po 4 tyg z vasobolanem wchodzisz na jablczan i np ta power guarane i jedziesz do konca!!!!! pozdro zycze duzych przyrostow ale moim zdaniem powinienes pomyslec o tym zeby przez te cale 13 tyg nie brac [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1795 Data: 2010-02-02 12:29:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIeta dla znawcow do poprawy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] formy aktywności fizycznej : 6 trenigow w tygodniu,jak bedzie cieplo planuje zaczac biegac Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : TSE,obecnie super fat bruner,cm3 125 jablczan Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : Tak Stosowane wcześniej diety : raczej nie moje zapotrzebowanie to okolo 2800 kcal 1.posilek ok.7 00 Jaja kurze całe [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 834 Data: 2010-02-02 14:26:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w mocnym cyklu

    Temat
    Doping

    [...] e5d 1-4 meta 15mg ed Na podtrzymanie rezultatow ktorys z tych srodkow(poniewaz wiem ze kazdy jest doje**any: -no shotgun -xpand -cell pump lub stack z uniwersalu STORM lub jablczan z treca cm3. Ktory z tych supli polecacie? no i jeszcze WPC:) Na odblok chcialem nolve ale wezme nolve i cloma 14dni po ostatniej iniekcji. Cykl bd trwal 8tyg a wiec [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 4950 Data: 2010-02-02 17:23:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomocy!-przetrenowanie ?

    Post
    Trening dla początkujących

    po pierwsze zmień plan. Na masę plan po 5-7 tygodniach powinno się zmieniać z powodu braku efektów. Na przyszłość gdy przestaniesz rosnąć ( stagnacja ) weź jabłczan kreatyny jeżeli nie jesteś przeciwnikiem "kreatyniarzy" pięknie zwalcza zastoje. rób regularnie przerwy. Najlepiej przy zmianie planu. jakiś tydzień lub dwa nie zaszkodzą. [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1568 Data: 2010-02-02 19:19:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sustanon +metka

    Post
    Doping

    bo po co Ci na cyklu jakiś np jabłczan??lepiej na odblok i na utrzymanie po cyklu zostawić na koksach będziesz miał dosyć mocy

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1968 Data: 2010-02-02 23:01:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sklep przy siłowni

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Napisze Tobie tak jak u mnie jest w ofercie: Pasy kulturystyczne, szejkery oraz reakwiczki Suple: Cos dla spalajacych. Kilka puch gainerow i bialek. hmb, mono, jablczan etc Wszystkiego po trochu.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1288 Data: 2010-02-03 13:21:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)