jablczan

btw- pomysl dobry jakis gainer jako uzupelnienie kalorii w diecie i jablczan to dobry dodatek do treningu na zwiekszenie masy i sily

ok. dzięki za rady:) ku... płyta główna mi sie rozje.... jak nie bd pisał to znaczy ze nie naprawiłem jeszcze;/ boogie to proponujesz mi brać teraz geinera i Jabłczan?

ja trenowalem 5 miechow wzialem jablczan i nic mi praktycznie nie dal procz tego ze przytylem w ciagu 3 tygodni 3 kg ;D

Kre-alkalyn - jak dla mnie przereklamowane Osobiście nie brałem i nie zamierzam bo szybko zostało udowodnione, ze nie jest tak pięknie jak piszą. Jeżeli czystą forme to polecam jabłczan. Aakg i hmb jako jedyny suplement to odpuść, chyba, że z kreatyną aakg Ze stacków moge polecić Knockouta z Olimpa - osobiście byłem zadowolony i chyba jest dość [...]

dieta jest cały czas trzymana jak tylko się da. Planuje kupić teraz jabłczan, izolat, dekstrozę i Dibencozid z Activity. Co wy na to?

dobry trening silowy i jakis jablczan powinno starczyc....

czy mnie zaleje korwa czy nie bralem pare lat temu mono jak bylem mlody i glupi wiec nie wiem czy zwykle mono, czy jablczan, czy stacka w koncu... i czy mnie mono zaleje no i tak zalany jestem

Mono potrafi zalewac jednak nie jest to pewne w 100%. Ja bym bral jablczan, bezpieczniejsza opcja.

hej, czyli jabłczan ( w celu uniknięcia retencji wody) na 1 cykl może być? jak go połączyć z aakg ? pozdrawiam

DT Jabłczan rano i po treningu, aakg przed treningiem DNT Jabłczan rano

Jak wczesniej brales tylko mono, to z tego co podales to bralbym jabłczan. Np. TCM olimpu, przez 6-8 tygodni.

Dobra źle to ująłem nie jak Ronaldo tylko chce uzyskać efekty ale nie być ,,pompka" teraz dobrze. Ale nieważne mam 4 pytania i już koniec. 1.Gainer gain bolic 6000 i Mono z olimpu może być? 2. Dawkowanie gainera to tam gdzie będzie mi brakować białka.np 30 g po siadaniu i 50 g po treningu w dni treningowe. A w nietreningowe stosować [...]

czy lepiej jablczan? CM3 Treca czy TCM Olimpu? a moze TSE+mono vitala/jablczan jak kasy bedzie brak?

a firma? wiesz... jak 5zl roznicy to wiesz, a jakosc moze byc lepsza jablczan to jablczan i mono to mono a jednak wiec? Zmieniony przez - Molu86 w dniu 2008-12-16 18:17:35

[...] wiem czy wiesz ale jestem za Interem wiec pytanie mnie o co kolwiek jest nie na miejscu... swirki nie biore jeszcze nic, mysle wlasnie, ale to po nowym roku dopiero wiem mam czas jeszcze. a wiem ze ty jablczan chcesz a przypomnialo mi sie ze Bodymaker w dziale pilka nozna z rok temu jak gralem w pilke polecal z Olimpu ale to stare czasy

[...] tez ci przysla za granice suplementy... ale nie wazne... na poczatek proponuje ci sama zwykla kreatyne nie stack... przy diecie redukcyjnej i aerobach bezsensu bedzie kupywanie monohudratu wiec zainwestuj w jablczan kreatyny ... osobiscie nie bralem kreatyny ale wiem troche na ten temat:)... polecam ci jablczan z biobenixa albo cm3 z treca;]

no tak tak... ale jest luffiemu zalezy na zmniejszeniu wagi to mono jest zle dlatego ze 1) slabiej sie wchlania podczas wysilku 2) przy wysilku bardziej sie odwadniasz wiec jablczan lepszy moim zdaniem...

jak uwazasz ze jabłczan jest taki dobry to czmeu najlepsze firmy np jak universal , dymatize maja w ofercie mono a jabłczanu wogle. Z tym odwadnianiem i wchłanianiem to dwano takich mitów nie słyszałem.

ale kurcze... przeciez do jest na logike nawet ze jesli bedziecie brali jablczan to bardziej sie wchlonie bo przy treningu wydolnosciowych traci sie bardzo duzo wody... no chyba ze ktos bedzie pil 15 litrow dziennie :D ... jablczan to sucha masa miesniowa, tam nie ma wody ;]

A jak bierzesz jabłczan to wody juz nie trzeba pić. A biogenix to co to jest ?