Witam. Zacznę od początku. 2 miesiące ćwiczyłem na "sucho", bez żadnych suplementów... wtedy jeszcze miałem bardzo mało siły... byłem słaby i cięzko mi się ćwiczyło. Po 2 miesiącach zacząłem brać jabłaczan kreatyny cm3... teraz jest o wiele lepiej... mineło 2 tygodnie od początku brania i siła poszła... teraz ćwiczy mi się lżej, mogę więcej... [...]
[...] lub 2xCP 665g...160zl vs 130zl Na PW zrobie 90 treningow (!!), CP to 35dni brania (taki czas cyklu mi odpowiada)...Ponoc PW kopie jak niejedna kreatyna, kilka dodatkow np jablczan cytruliny moze podniesc troche wydolnosc...Konczy sie oboz i naturalnie treningi beda dalej a na silce bede katowal sile w przysiadzie i MC. Co do samego obozu to [...]
ok apokalipsa sorki ale pytam normalnie jak rodzaj a oni o stackach wyjeżdżają, czy takie trudne napisać ester czy jabłczan czy coś?? a jak nie chce sie odpowiadać na temat to nic nie pisać! dzięki za odpowiedz
siema, szykuje suple na moj trzeci cykl, poprzednie dwa były na mono z vitalmaxa, zostało mi jeszcze kilka kaps mono i chce go połączyć z jablczanem cm3 z treca...Białko bedzie w celu uzupelnienia diety...Witaminy Multiple sport z olimpa i Omega 3 maybe.... Moim celem jest masa... dobrej jakosci oczywiscie bez zbednego tluszczu... I tu nasuwa sie [...]
Koko tak wyglada sklad NO Xtreme, wiecej mowic nie powinienem. Ewentualnie jezeli bardzo Ci zalerzy to przedstawiciel firmy moze udzielic takich wyjasnien. NO Xtreme Jedna porcja: Ilość porcji w opakowaniu: jedna miarka (20.5g) 40 Wartość odżywcza Kalorie 30 kcal/126 kJ Tłuszcz Całkowity 0g Tłuszcz Nasycony 0g Węglowodany [...]
[...] 3X4 kapletki dziennie na czczo przed 2 sniadaniem i przed obiadem. Zostalo mi okolo 80 kasulek kre alkalynu efx i tu pytanie jak dolaczyc do tego kre alkalyn nie zmieniajac trybu brania nitrixa bo on sam zawiera jablczan zamierzam pociagnac cykl kolejne 4 tygodnie na nitrixie a pozniej zapodac white flooda. Licze na wasze sugestie i pozdrawiam
1. Ostrowia 2. Carbo BGX 3. Monster Mass czekoladowy 4. Mono/jablczan stack: Knockout oraz HP 5. nie uzywam 6. Nox Pump 7. Torrent 8. nie uzywam 9. Warzywa+owoce/chela min
Witam, chciałbym zrobić taki mały ranking suplementów w następujących kategoriach: 1. Ostrovia 2. Banany 3. Ryz + CYc 4. JAblczan (czesto cm3 ) 5. Nie uzywam 6. Nitrobolon Energizer 7. Banan 8. Tussi a tak na serio dieta na minus 9. Warzywa owoce ew. tabsy musujące
[...] na CP (napewno cp bo kiedys bralem i swietnie dzialal a i cena jest rewelacyjna). Bo teraz musial bym juz zaczynac cykl i to tez nie wiadomo jak dlugo by sie rozkrecal ten jablczan...a oboz trwa 10 dni...Mysle ze zostawie sobie cykl na CP na pozniej zeby podciagnac troche maksy w siadzie i MC, bo na obozie nie ma najmniejszego sensu bo zakwasy [...]
1. DYMATIZE Elite Whey 2. BIOGENIX Carb 3. Monster Mass 4. jabłczan,HP 5. bcaa 6. no-xplode, NOZ I.V. 7. gainer, ryz 8. nie mam po co 9. tylko to co w jedzonku itp.
dzieki no ale ja juz kupilem te suple ale spoko jakos idzie. co do dawkowania to biore 6 tabletek dziennie cm3 bo w nitro 2 jest dodatkowo jablczan kreatyny i nie chce przedawkowac ;p tauryne kupilem z mysla o kreatynie a dibencozide dodatkowo... hmm po 6 dniach cyklu pobilem rekord o 4 kg ;p
odpuść sobie tribulusa gdyż jesteś za młody i nawet nie odczujesz jego działania. Zainwestuj w kreatynę mono lub jabłczan, do tego aminokwasy, witaminy i minerały. Trzymaj dietę a będziesz zadowolony. pozdr