Od miesiąca biorę Mono Olimpu, niestety puszeczka już jest prawie opróżniona, zostało mi na jakieś 2-3 dni, więc jutro chcę zamówić nową krete. Tutaj nasuwa się moje pytanie. Czy mogę w trakcie cyklu zmienić z mono na jabłczan? Nie będzie żadnej lipy?
moj pierwszy cykl: mam 3kg gainera mass xxl, i do tego Jablczan Olimpa TCM 300 kapsulek. jak to rozlozyc na porcje?bo na opakowaniach czesto sobie w kulki leca...na wyszukiwarce nie moglem znalezc nic z tego zestawu.
Od przyszłego miesiąca planuje cykl na krecie mono. I mam pytanie czy przedtreningówke, Gaspari Nutrition Super Pump brać razem z kretą czy zostawić ją jak skończę krete, pomiędzy cyklami? Czy na drugi cykl krety brać dalej mono czy może stack albo jabłczan?
witam wiec tak po poradach zaczełem stosowac suplementacje stałą ale za 20 dni mi sie kretka skonczy i mam zapytanie czy moge dokupic jabłczan i pociagnac na nim zeby stałą suplemetacja trwała ze 3 miechy
Mam pytanko,chcę co lepsze TCM jabłczan czy mega caps mono olipmu? brałem już to i to i będąc obiektywnym nie działały na mnie tak jak bym się tego spodziewał. Może ktoś poleci jakiś zamiennik, może być w proszku.
Siemanko, nabyłem suplement CreaKong i teraz tak, jak to brać. Warto zrobić jeden cykl na całym opakowaniu przy 10 DT 5 DNT jakieś 40-45 dni tam miarka chyba 4 g ma. czy dokupić jabłczan ? (mono nie chcę) Do tego mam kofeinę w tabletkach.
Która kreatyna jest lepsza > jabłczan kreatyny Cm3 treca > czy przed treningówka Muscle Pharm Assault( też na kreatynie) proszę o opinie! Zmieniony przez - bumbum1666 w dniu 2013-03-15 20:39:49
Czy jabłczan kreatyny jest dobry na początek treningu na mase? W sumie ćwiczę od 3 miesięcy i chce zacząć brać komplet odżywek i nie moge sie zdecydować jaką kreatynę kupić. Jeśli nie to podeślijcie jakieś dobre suple
Witam. Jak wiadomo wskazane jest branie kreatyny z węglowodanami, co w momencie gdy przed treningiem biorę jabłczan kreatyny a do tego shocka którego zalecane jest branie na stosunkowo pusty żołądek? Jakie wyjście z tej sytuacji będzie najbardziej optymalne?
Drugi cykl kreatynowy przedemna i zastanawiam sie nad :Nitrobolo + ( mono albo jablczan) + beta alanina co o tym myslicie a co byscie zamienili. Po pierwszym cyklu jestem zadowolny masa / sila poszlyw gore .Licze na kolejny udany cykl P.s - I cykl robiony na mono + beta alanina
Witam, chciałbym abyście mi polecili jakąś dobrą kreatynę mono lub jabłczan tylko wolałbym w kapsułkach. Miałem już kiedyś mono z olimpu 400caps, ale chciałbym spróbować czegoś nowego i lepszego.
Witam, kilka dni temu skonczylem cykl na 300g mono Vitala. Mam zamiar zrobic teraz cykl na 2x CP. Jaka musze teraz zrobic przerwe miedzy tym? Czy wogule musi byc przerwa? Przeciez w CP nie ma kreatyny mono tylko jablczan.
Siema. Mam pytanie jak mam brac: Jabłczan Kreantyny TCM OLIMP, Gainer : Biogenix Monster Mass, bialko : Olimp Whey pro Matrix i do tego aminokwasy ale jeszcze nie wiem jakie wiec mozecie doradzic. Zalezy mi na przedewszystkim masie i sile. Dzieki. Pozdro
Witam mam 15 lat 173 cm wzrostu waze 69 kg cwicze od 7 miesiecy wyciskam 80 kg i chce nabrac masy miesniowej i sily czy oplaca mi sie kupic bialko WPC Łowickie 80% i jablczan kreatyny cm3 firmy trec 360 kaps
Planuje zrobić cykl na green magnitude i white flood. Do tego załaduje BCAA Xplode olimpa i PVL mutant mass i zastanawiam sie czy warto wrzucić mono jakieś w DNT i rano w DT(troche oszczędniej z GM) Lepiej dać mono czy jabłczan kreatyny(np reaktor pro 3)??
Witam... Ogolnie przyjata zasada jest (oczywiscie jak zawsze z wyjatkami), ze mono przyjmuje sie z WW prostymi np. glukoza. Czy tak samo przyjmujemy cytrynian, pirogronian, jablczan, cell pump, crea fusion? Czy juz wtedy nie stosujemy WW?
od 1 sierpnia zaczelem brac BCAA + Jablczan kreatyny, udalo mi sie zalpac na MP mlodzikow ktore sa za 2 tygodnie i teraz pytanie grac przez te 2 tygodnie nadal kreatyne i BCAA ? CZy przezucic sie na cos innego ? Biegam 600m
Witam kupiłem ostatnio Olimp HMBolon a teraz chce sobie kupic DYMATIZE Xpand 2x i tutaj jest moje pytanie bo w HMBolon jest jablczan kreatyby a Xpand 2x to kreatyna czy moge stosowac obie rzeczy naraz??
Witam, Czy ten Jabłczan kreatyny jest dobry ? Nie chodzi mi o smak czy rozpuszczaność tylko o efekty czy będą takie same jak u droższej konkurencji ? http://www.sfd.pl/sklep/Ostrovit_T.C.M._+_Taurine-opis29816.html#opinie