jablczan

Witam wszystkich! Troszkę znudzony odpowiadaniem po 100 razy na te same banalne pytania dotyczące odżywek i suplementów postanowiłem w końcu napisać te FAQ. Obeznani w temacie nie znajdą tu nowości, ale postaram się wyjaśnić dokładnie temat początkującym by nie było aż tyle pytań np. jak brać kreatynę, jak brać białko itp. Dobra zaczynamy. Miłej [...]

Witam chciałem się Was poradzić odnośnie jednej rzeczy, a mianowicie wspólnych składników popularnego x- panda i no - bostera nitrox. Wyizolowałem wspólne składniki z obu tych produktów ponieważ w cyklu zamierzam mieszać x-panda z nitroxem, wyglądało by to tak: przed treningiem a) porcja x-pand + pół porcji nitrox po treningu a) porcja x-pand + [...]

[...] jestem szczuply. Co byscie mi polecili? Od razu mowie ze gainer odpada z prostego powodu- moja matka mysli ze to narkotyki . Wiec raczej chodzi mi o jakies tablety ktore moglbym szybko lyknac.. Moze byc kreatyna(jablczan?)? I jesli tak to jaka, jak zazywac? O co chodzi z tymi cyklami, ile one maja trwac itd. Z gory dzieki za kazda odpowiedz.

ale przy kreatynie idzie tez masa prawda a ja tego nie chce, a tak w ogóle czy kreatyna jest dobra ?? słyszałem że w sportach o różnej intensywności można pozrywać mięśnie ponieważ nawadnia mięśnie kreatyna oczywiście jeśli mówisz o mono, no bo wiem że jabłczan można brać ale to daje też mase a ja tego nie chce, czytałem że kolesie biorąc [...]

mialbyc jablczan i mnie spompowalo woda z 6kg:/ stosujac tcm activity bylo jak trzeba, sila bez masy ze co tak naprawde jest w cenie 25zl ciezko powiedziec

A pozatym " cyt. w xp nie masz podanej konkretnej ilosci ale napewno nie jest tyle ile piszesz,tak samo z pozostalymi skladnikami. Owszem wartości napewno się wahają w jakimś stopniu, ale nie ma przecież 50% przekłamań, jeśli producent pisze, że jest w x-pand Betaina – 2000 mg , to jest to w zbliżeniu 2000 mg, a nie 50 przecież. A [...]

tauryna spox ,sam biore 3-4 mc.jeśli chodzi o jabłczan,nie wiem ile go wam wyszło,to na 100%nie bedizie za duzo te 15g.

Laktomag B6 ma 70 mg jonów magnezu w tab., forma bodajże wodoroasparginian. Firma NOW F. ma jabłczan magnezu w tabl. chyba 100g, a może nawet 150 mg jonów, ale bez B6...

witam Mam wielką prośbę o rospisanie mi programu treningowego i dobranie bardzo dobrych odzywek i diety. Jestem w anglii i chciałbym równiez zakupić u was prodykty. Wcześniej cwiczyłem i miałem dość dobre rezultaty , choć nigdy nie miałem rzeźby jedynie masa i siła. teraz mam 2 letnią przerwę i zlałem sie tłuszczem i spadła mi masa mięsniowa wieć [...]

hmmm a moze chcial bys sie zamienic za ktores z ponizszych ? : 300 Mega caps TCM olimp (jablczan kreatyny) 300 Mega caps Taurine Olimp 300 Mega caps Creatine Olimp 300 Mega caps BCAA Olimp Z ew doplata z mojej,lub Twojej strony (zalezy od tego co by Cie interesowalo) Suple nie otwierane (orginalna folia na wieczku,nie tykana)...jedynie wyciete [...]

Problem z tym że nie robie masy, nie moge przekroczyć wagi 75kg a ta granica jest bardzo blisko. To coś zmienia czy robić tak jak napisaliście? Czyli pół roku na suchara z dietą a póżniej jabłczan kreatyny i uzupełnienie diety?

Witam. Chcialem sie zapytac czy ktos stosowal z Was ten produkt?? Sklad: 1 porcja: 10 g (1/2 miarki - 1 łyżka stołowa) Ilość porcji w opakowaniu: 32/72 ATTACK STACK 9465 mg Cell swell stack: - Multi-wektor kreatyny matrix (jabłczan trikreatyny, jabłczan dikreatyny, [...]

Witam! Czy moglby mi ktos w dosyc prosty sposob wyjasnic na jakiej zasadzie cytrynian podnosi mase ciala? Monohydrat (ktory bralem) pompuje wode do miesni i ja tam zatrzymuje, wiec wiadomo jak dziala. Przy cytrynianie nie trzeba tak duzo pic, bo retencja wody ponoc nie nastepuje. Na jakiej zasadzie wiec dziala cytrynian? Jablczan chyba tak samo [...]

Ok, przeczytalem. WYnioslem z tego tematu troche wiedzy, troche z lekcji biologii sie przypomnialo przy okazji. Chyba jednak nie zaprzeczysz, ze przy braniu monohydratu nastepuje tez "pompa wody do miesni"? Mnie interesuje dlaczego cytrynian lub jablczan jest wyzej ceniony niz monohydrat.;-?

Tyle za ja juz mam w mega capsach, wezme na razie tak jak sobie rozpisalem. Trzeba bedzie pomyslec o tym na nastepny cykl ale juz pozniej chyba lepeiej bedzie jablczan wziasc Zmieniony przez - patbiel w dniu 2007-01-29 22:36:55

witam Mam wielką prośbę o rospisanie mi programu treningowego i dobranie bardzo dobrych odzywek i diety. Jestem w anglii i chciałbym równiez zakupić u was prodykty. Wcześniej cwiczyłem i miałem dość dobre rezultaty , choć nigdy nie miałem rzeźby jedynie masa i siła. teraz mam 2 letnią przerwę i zlałem sie tłuszczem i spadła mi masa mięsniowa [...]

mam pytanie co jest lepsze w przyrostach?od razu powiem ze nie zalezy mi na jakosci miesnia tylko na masie bno do lata jeszcze czas:) tak wiec : jablczan kreatyny(jak tak to jaki proponujecie, chialew wziasc z activity ale ziomki mi odradzili) zwykle mono(juz bralem ale juz az tak nie dziala) albo alkan kreatyny? chcialby,m zrobic ostatni chyba [...]

Jak możesz coś wycisnąć z mono to jedz dalej mono jak są mniejsze efekty niż oczekujesz to jabłczan.

http://www.sfd.pl/OLIMP_Crea_Fusion%26reg%3B-t294815.html Jabłczan ^ http://www.sfd.pl/BIOGENIX_Cell_Pump_Orange-t294805.html i jak kolega mówi wyżej Cell Pump :) ^

nie wciskajcie ludziom kitu, że jabłczan wtedy - jak z mono już nic wycisnąc nie da rady. ja mono nie działa to znaczy, że za krótka przerwa między cyklami była, przeszkadza ci nabrzmiały wygląd po mono? - weź jalczan albo ester. chcesz lepszej pompy - weź stack.