Co prawda sam bralem jablczan cytrynki ale nie raz od zanjomych slysze ze citro z mono sie ladnie sprawdza...czego nie moge powiedziec o piro. <<<Champions are Made Not Born>>>
Ziki A jak Ci się sprawdził jabłczan? Efekty siłowe, masowe, napompowanie wodą? ------------------------------ *Nie ma granic możliwości, są tylko bariery do przełamania*
No to widze że fajnie Pytanie do OLIMPA Czy planujecie może wprowadzić do sprzedaży jabłczan kreatyny? Rozważacie w ogóle taką ewentualność? ------------------------------ *Nie ma granic możliwości, są tylko bariery do przełamania*
Byku ja myslalem na rzezbe jablczan kretki sam no moze bym dodal taurynke i tak jechac na rzezbie do tego male dawki eca:)) <<<Champions are Made Not Born>>>
Wez mono w malych dawkach bez zadnych faz nasycenia do tego polecam jablczan cytrynianu bardzo dobrze sie tutaj sprawdzi...poniewaz z cytrynki nie kazdy jest zadowolony. W twoim wikeu mozesz sprobowac z tt dla zwiekszenia sily oraz dodac zma ,dodalbym bcaa ale widze ze juz masz antykatabolik:)) <<<Champions are Made Not [...]
[...] zwiazaniu z grupa acetylowa jest to wazny koenzym w tworzeniu acytcholiny i hormonow steroidowych. Dalej bursztynian zamienia sie w fumaran i pod wplywem hydratacji powstaje jablczan. Wydaje mi sie ze jablko bedzie odznaczalo sie podobna dynamika dzialania jak cytryna. Jedyna roznica moze byc w zjawisku hydratacji tzn. laczenia z woda ;) [...]
"Gumis jableczan odznacza sie podobna dynamika dzialania do cytrynianu." raczej dziala duzo lepiej...citro bralo duzo osob same i byli niezadowoleni a duzo soob bralo sam czysty jablczan bez dodatkow i bylo bardzo zadowoleni... Tak ma to Cyber,a dokladnie firma SAN,olimp tego nie ma...mozesz takze zamowic z usa i wychodzi tanio...
Już wcześniej długo dyskutowaliśmy na ten temat!... Mono daje dużo szybszy i większy efekt, ale krótkotrwały. Citro i piro dają słabsze efekty i w dłuższym okresie czasowym, za to długotrwałe. Monohydrat bowiem oprócz efektu sensu stricte anabolicznego, zwiększa również objętość mięśni, poprzez ich nawodnienie. Citro i piro działają tylko [...]
Jeśli chodzi o mnie to już wielokrotnie pisałem, że efekt suplementacji cytryną był baaardzo kiepściutki. Więc jeśli już to połączyłbym go z mono (z tym, że raczej skłaniałbym się ku piro niż citro - miało jednak więcej pochlebnych opinii). Co do jabłczanu to nie wiem czemu wszyscy uparli się tak na to v12...chyba dla tych bajerków w nim [...]
v12 to stack kreatynowy, zawiera glikocyjaminę,jablczan kreatyny,tauryna, betanina, pare innych bajerów, duzo osoob go chwali za efekty, wedloog mnie raczej nieoplacalne(cena)
to taki stack kreatynowy W sklad ktorego wchodzi: -Tricreatine Malate -Betaine-Glycocyamine -NitroArginine (Arginine Alpha-Ketoglutarate) -NAG (N-Acetyl-L-Glutamine) -Micronized Taurine Dobry stack, jednak bardzo drogo wychodzi.
V12 to inna forma kreatyny - jabłczan konkretnie plus dodatki polepszające jej wchłanialność tj: NAG(N-acetyl L-glutamina) Betaine(Trimetyloglicyna) Glycocyamine(Glikocyjamina) NitroArginine(Alfa-Ketoglutaran Argininy) oraz tauryna. Koszt jednego opakowania to 195zł...na cykl potrzebujesz minimum dwa. W Polsce do dostania tylko przez neta.
dokuadnie :) jeśli już decydujesz się na jabłczan to a) podobnie jak Mc radzę kupić produkt stricte kreatynowy jak Cubed (bez bajerków jakie są w v12) b) stosować go łącznie z monohydratem i ew. dokupić do takiego cyklu taurynę lub/i glutaminę...będzie to po prostu bardziej opłacalne...
P. Ambroziak ( nadal pozostaje z szacunkiem) odrobine nalezey uwazac co sie pisze i reklamuje ponad pól roku temu pisałes odpowiadajac na pytanie ze nic nie pobije pirogronianu kreatyny i ze jablczan jest w najlepszym wypadku tak dobry jak citro a tu masz szykuje sie nowy produkt i opinia sie zmienia ostroznie!!!
pozwole sobie zacytować Wynika z tego jasno (bonding), że jest to jabłczan kreatyny. To może być niezły suplement, może nawet porównywalny z cytrynianem, ale, na pewno nie lepszy. Zbyt długo to tłumaczyć, musisz uwierzyć mi "na słowo"! S. Ambroziak http://www.sfd.pl/temat58469/ Zmieniony przez - BULMASTIF w dniu 2004-03-30 19:07:11