SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jablczan tcm olimp

Czy chodziło Ci o: "jabłczan tym olimp"?

  • Trec Marathon + kreatyna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Co myślicie o połączeniu Trec Marathon plus jabłczan kreatyny Olimp TCM? Chce poprawić siłę i wytrzymałość biegową.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1284 Data: 2022-11-06 20:20:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Suplementacja CrossFit

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] nadmierna pompa, wiec kwestia jak to u Ciebie z tym pompowaniem wychodzi BCAA - okolotreningowo najlepiej przed lub w trakcie wysilku, okolo 10g na porcje TCM - jablczan kreatyny mozesz sobie dac tak, ajk Tobie pasuje, moze byc to przed treningiem moze byc po, moze byc o innej porze dnia np rano czy wieczorem, tutaj nie ma to [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1695 Data: 2021-07-30 19:39:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Dieta na masę do oceny [84kg]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Aktywność w ciągu dnia zerowa. Firmę mam w domu. Sporadycznie muszę wyjść pozałatwiać jakieś tematy na mieście. Większość praca siedząca przy biurku lub w samochodzie. Spacer dodaję oczywiście. A jeszcze jedno pytanie. Czy robić przerwę od OLIMP TCM 400 jabłczan ? Czytam i widzę że zdania są mocno podzielone ..... Zmieniony przez - taxidermy w [...]

    Odpowiedzi: 128 Ilość wyświetleń: 19216 Data: 2021-05-10 13:28:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Dieta na masę do oceny [84kg]

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Cześć. Mam 41 lat. Od ok. 6 miesięcy ćwiczę 3 x w tygodniu FBW. ( 2 ćwiczenia na każdą partię – 3 serie – 5-10 powt. ) Niestety efekty nie są zadowalające. Jestem osobą szczupłą lub bardzo szczupłą ale mam oponkę. Mam 184cm wzrostu. ( 15 lat temu ćwiczyłem hobbistycznie przez ok. rok ) Stosuję dietę i suplementację od ok. 4 miesięcy ( opiszę ją [...]

    Odpowiedzi: 128 Ilość wyświetleń: 19216 Data: 2021-05-05 14:31:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Univeral Storm - skład

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tak pamiętam wtedy przeżyłem największe rozczarowanie w swoim życiu bo kupiłem słynnego Cell Pump a okazało się że nie idzie hehe i lepiej wyglądał cykl na samym monohydracie niż na cell pumpie później miałem zajawki i się zastanawiałem że może ten o smaku pomarańczowym jest tym silniejszym a ja kupiłem zwykłego tego małego o naturalnym smaku i [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1078 Data: 2019-07-06 19:27:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Sprzedam najlepszy na rynku jabłczan kreatyny firmy Olimp TCM 1100 Mega Caps. W wyniku zmiany metody i planu treningowego przeszedłem na inne suplementy i została mi połowa. A dokładnie, zgodnie z wagą wyliczyłem, że zostało 213 kapsułek. Na zdjęciu 14 gram to 10 kapsułek. Wszystkie ważenia zrobione z wykorzystaniem czystej łyżki i nowej [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 748 Data: 2019-03-11 11:22:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HAYA LABS Yohimbine HCL 5mg zacznij od 5mg przed treningowo, zobaczysz jak organizm reauje Ostrovit NAC 1,5g na dobe TREC Cm3 JABŁCZAN KREATYNY TCM 1250mg 5g dziennie K** CAFFEINE 200 mg 200mg do porcji joszki BIOTECH USA ZINC MAX 100MG 30mg dziennie ASHWAGANDHA EKSTRAKT 500mg kwestia ile witanolidow w skladzie? Kelp wodorosty morskie 325mcg 1 [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 922 Data: 2019-01-18 11:37:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • HAYA LABS Yohimbine HCL 5mg - nie wiem :-) Ostrovit NAC - 2x 500mg dziennie, aczkolwiek na bombie możesz nawet do 1,5-2g podchodzić jeżeli amsz problem z krostami na plecach TREC Cm3 JABŁCZAN KREATYNY TCM 1250mg - jak w stałej suplementacji to 5g dziennie, jak cykl DT 2x5g, DNT 1x5g K** CAFFEINE 200 mg - przed trenigniem 200mg chyba, że [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 922 Data: 2019-01-18 09:19:43 Szacuny postu: 1 (cały temat: 3)
  • 1) sylwetka: grubas 2) wiek: 30 3) waga/wzrost: 194cm/138kg 4) staż treningowy: kilka miesięcy 5) cel cyklu: redukcja 6) stosowane już wcześniej suplementy: brak 7) stosowane wcześniej spalacze: clenbuterol, oxa Witam, Od kilku miesięcy uczęszczam na siłownię celem zrzucenia wagi i poprawienia swojej sylwetki. Od początki diety (MŻ) zrzuciłem już [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 922 Data: 2019-01-17 16:34:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Co z tą kreatyną lub co ze mną?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć Jestem osobą trenującą x lat głównie siłę w boju jakim jest wyciskanie sztangi w leżeniu i mam problem z przyswajaniem kreatyny.Kupiłem sobie jabłczan kreatyny od olimpa TCM mega caps i jest lipa.Dziś leci 6 dzień na cyklu kreatynowym a ja czuję się tak jakby ktoś mnie otruł.Mam uderzenia gorąca (zwłaszcza nocą),pocę się strasznie.Ostatnie 3 [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3356 Data: 2018-10-27 16:05:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Odpowiedni zestaw Suplementów.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema, Dobrano mi zestaw suplemento ale pierw napiszę coś o sobie mam 15 lat ważę 60kg i mam wzrostu 173cm. Jeśli chodzi o zestaw to gadałem z kulturystą/aktualnym właścicielem sklepu z suplementami i powiedział mi że suplementy od marki na K są najzwyczajniej shitem. Na start polecił mi tą kreatynę i powiedział że mam brać jabłczan a nie [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5943 Data: 2018-07-16 18:44:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W Z O R EK DT..sezon 2017

    Post
    Po 35 roku życia

    Ponieważ otrzymałem kilka pytań na priv , odnośnie mojej aktualnej suplementacji...a zatem piszę Dokładnie od tego poniedziałku wdrożyłem więcej mono , aminokwasów BCAA... Codziennie rano zestaw: 3 szt OLIMP - ANABOLIC AMINO 9000 3 caps OLIMP Kreatyna monohydrat 3 caps OLIMP TCM Kreatyna jabłczan Przed treningiem 20g SFD BCAA 8:1:1 5 szt [...]

    Odpowiedzi: 389 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-25 23:44:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 224)
  • poprawna suplementacja

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam, mam do wydania jakieś 250 zł, i teraz pare pytań. Na siłce ćwiczę ponad rok, jednak mam marne doświadczenia z odżywkami. Co sądzicie o takim połączeniu - cel to nabranie jak najwięcej beztłuszczowej masy, wiek - 17 lat. Olimp TCM Mega Caps - jabłczan kreatyny, co o nim sądzicie ? TREC AAKG Mega Hardcore - tlenek azotu OstroVit MassIT - [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 327 Data: 2017-06-25 13:15:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyny ranking 2021

    Temat
    Ranking suplementów i odżywek

    /SFD/2017/10/2/090540c2ae8e4c06a7787e4d05b5bd84.jpg Aktualizacja: Styczeń 2019 Kreatyny ranking Wiele osób stosujących preparaty kreatynowe nie widzi różnicy między droższymi produktami kultowych marek, a suplementami rodzimych firm. Postanowiliśmy wyłonić te, po które sięgacie najczęściej, które najczęściej obecnie możemy spotkać w asortymencie [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-30 09:57:07 Szacuny postu: 5 (cały temat: 8)
  • Dobór odżywek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 1.06g na 1kg. Dobrałem sobie następujące odżywki proszę o informację na ich temat oraz czy taki zestaw będzie dobry a może coś dorzucić albo zmienić. 1.Kreatyne mono i jablczan: Olimp TCM Mega Caps (400kap) Olimp Creatine Mega Caps (400kap) Planuję nimi zrobić dwa cykle oczywiście z przerwą pomiędzy bez kreatyny. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1190 Data: 2016-05-13 07:05:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Jablczan kreatyny + thermospped pod pilke

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] tematow o podobnej tematyce jednak wszystkie z przed kilku ladnych lat :V Otoz kopie w pilke i chce jak najlepiej przygotowac sie do kolejnej rundy :) W tym celu kupilem jablczan kreatyny - olimp tcm 400 kapsułek, thermospeed hardcore 120 kapsułek, carbo i wapń 500mg/magnez 250 mgl - 1 kapsulka. Mam 22 lata, wczesniej bralem juz kreatyne [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 698 Data: 2016-01-10 20:44:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 87kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć Prosiłbym Was o ocenę diety. Ćwiczę już cztery lata, zdarzały się przerwy. Mam 22 lata, 180 wzrostu, aktualnie ważę 87kg. Stosując tą dietę chciałbym spalić parę kg, zwłaszcza z brzucha, bo już niewiele brakuje do tego co chciałbym osiągnąć. Poza tą dietą i trzema treningami na siłowni w tygodniu + basen 1 raz w tyg (solidny trening 1 km [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2620 Data: 2015-12-14 13:30:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Jaką forme kreatyny polecicie pod zbudowanie lepszej wytrzymałości i siły pod SW ? " Praktycznie każda sie sprawdzi, jednak najwięcej osób trenujących sporty walki wybiera jabłczan kreatyny :-)) warto dorzucić jeszcze beta-alanine Co będzie lepszym wyborem :Trec CM3 ,Olipm Kre-alkalyn ,Olimp TCM ?? Pozdro Weź cm3 Trec

    Odpowiedzi: 1323 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-13 18:19:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 86)
  • "Jaką forme kreatyny polecicie pod zbudowanie lepszej wytrzymałości i siły pod SW ? " Praktycznie każda sie sprawdzi, jednak najwięcej osób trenujących sporty walki wybiera jabłczan kreatyny :-)) warto dorzucić jeszcze beta-alanine Co będzie lepszym wyborem :Trec CM3 ,Olipm Kre-alkalyn ,Olimp TCM ?? Pozdro

    Odpowiedzi: 1323 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-13 18:11:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 86)
  • czy to ma sens?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Aktualnie posiadam masę :p Chciałbym się wyrzeźbić. Aktualnie: waga: 84-85 kg wzrost: 166 cm Pran treningowy: Klatka + Plecy serie/ powtórzenia Wyciskanie sztangi na ławce 5/5 Wyciskanie hantli na ławce 8/8 Rozpiętki hantlami na ławce skośnej w górę 3/8-12 Wiosło sztangą w opadzie tułowia 5/5 Podciąganie się na drążku - nadchwytem 8/8 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 819 Data: 2015-03-02 16:36:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)