jablczan czy

Monohydrat to cząsteczka kretyny połączona z cząsteczką wody. Jablczan to trzy cząsteczki kreatyny połączone z jedna cząsteczką zjonizowanego kwasu jabłkowego. przewagą jabłczanu nad mono jest to, że nie ciągnie tak wody co do drugiego pytanie to nie ma żadnej różnicy kapsy czy proszek

kolego nie znasz się To jakby pytać co jest lepsze f16 czy hayabusa? Kolego, BCAA to aminokwasy rozgałęzione a Cm3 to jabłczan kreatyny Poczytaj więcej na temat supli, białko ? Do diety kolego. Nie kupuj supli bo zmarnujesz pieniądze

nie,dopiero bede kupywal i chcialem tak poeksperymentować szybkiej masy nie chce robic bo cała moja siłka jest oparta pod SW i mono jak dla mnei nei wskazane po prostu chcialem zobaczyc czy mój organizm jakos inaczej zareaguje niz jakbym brał sam jabłczan, bo mono za bardzo miesnie pompuje

otworz i zobacz jak wyglada proch. jablczan jest kwasny wiec nie przestrasz sie zmaku. kwestia czy wyglada w miare swoiscie. nie jest np zielonego koloru%-) lub nie wyglada jak meteoryt

Myślę, że 2 puszki starczą w zupełności . Oczywiście możesz wziąć Clouta z Noz'em, HP czy Xtreme Stackiem. Wybór jest duży. Jeżeli funduszy masz mniej to np. Clout + jabłczan -:)

Czyli jabłczan w DT Rano na czczo 3kaps (4?) i po treningu 3kaps(2?) czy przed snem 3kaps(2?) ? DNT Rano na czczo 3kaps(4?) i przed snem 3kaps(2?) ?

wiem wiem;) chodzilo tylko czy na 2 raz bedzie tak dobrze dzialac. nie uzalezniam tylko 1 cykl bralem z mono i dobre efekty wiec chce wziasc to jeszcze raz ale zamiast mono dac jablczan CP

Czyli kreatyna to monohydrat czy jabłczan, aminokwasy universal beef, bialko jakie ?. Gainer mam mass xxl ale konczy sie.] Zmieniony przez - bartax w dniu 2012-10-18 20:44:35

Jest kilka lepszych opcji : - White Flood z CL - NOZ IV z Nutrabolics - Power Pump 7 z VPX - Nitrous z Syntraxa - V-12 HP 844 z SANa jest w czym wybierac wiec nie musisz sie ograniczac do czystej argininy czy mixu z jabłczanem cytruliny, jak masz cale kompleksy azotowe lub czysty jablczan cytruliny w nitousie

Zestaw dobry, ale pomyśl nad czymś takim: Wybierz sobie jeden stak kreatynowy, który też ładnie pobudza np. z NitroE, XS, czy HP. Do tego dorzuć jakąś prostą formę kreatyny np. mono/jabłczan/orotan. I ewentualnie ZMA i BCAA(jeśli nie masz bardzo ciężkich i częstych treningów to odpuść sobie BCAA i kup za te pieniądze dobre białko, by wspomóc [...]

tak wiem ze to tylko wspomagacz i dieta najwazniejsza ,ale co bedzie lepszym pomocnikiem mono czy jablczan??

ja jem jabłczan kreatyny firmy trec ( reactor pro 3 ) na ulotce pisze ze powinno sie jesc 12 caps dziennie wiec tak jak mowisz mam jesc w DT 6 rano i 6 po treningu a w DNT 12 rano !! czy jak? bo w DT i DNT powinno sie brac tyle samo zeby zapewnic stala dawke kreatyne

Dokladnie CP jako pojedyńczy środek na cykl dobrze się nadaje. Prosty stack, aleludzie odnotowują na nim dobre rezultaty : dowód: ciągle jest popyt na niego. Shock to idealny dodatek przed treningiem do jakiegoś innego stacka/czy samej kreatyny. jest w nim jabłczan, ale nie wiem ile -ale zapewne dosyć w porcji, by mogl być dawany zamaist stacka [...]

Ok dzięki a jeśli chodzi o jablczan to Trec czy allnutrition ? Jak byś to widział ?

Witam, zacząłem stosować ten trening bo przygotowuję się do egzaminu na 1000 m. Mam go za ok.40 dni. Daję radę narazie wypełniać go w ok. 50%. Wziąłem pod uwagę swoje słabsze osiągi i zmniejszyłem powtórzenia. Tempo mam trochę wolniejsze od zadanego ale jestem dobrej myśli. Chciałem zapytać czy mogłbyś mi pomóc dobrać odżywki, suplementy które [...]

tak wiem ale czy mozna kreatyne i tribulusa i black devila? bo teraz biore devila i jablczan kreatyny (bania mocno boli :/ a cisnienie wpozadku) i tak myslalem ze jeszcze tribulusa dokacze Zmieniony przez - masssakra w dniu 2013-03-01 19:24:53

ponoć creatine ester jest dobrą formą kreatyny - tzn. nie wiem czy to nie jest te słynne już kre-alkalyn ale chyba nie ilosc 1g na porcje jakos słabo na mnie działa godny uwagi jest własnie jabłczan di-argininy, tzw. nitrous malate na opakowanie wypada 80g - cena w promocji 130zł metabolic pump MRM ma w porcji 2,5g nitrousam porcji jest 26 więc [...]

trochę się "przejęzyczyłem" bo miało być jak wyżej cell-pump co jednak nie zmienia tego, że również dodatki mogą znaleść zastosowanie i do cell, natomiast białko czy gainer są raczej dodatkami do diety ale jeśli rozpatrujemy to tak szeroko to może być, natomiast dobrym do cell dodatkiem byłoby r-thypes albo aero2 ale to już wiąże się z [...]

[...] stack??Bo jesli mono to jest duzo rzeczy ktorymi mozesz wzmocnic dzialanie kreatyny, tauryna jak najbardziej, takze z tego wzgledu ze jest najtansza, mozesz jeszze dorzucic jablczan cytruliny, r-ala, ponadto ZMA, no i oczywiscie carbo jak skonczy Ci sie dekstroza, drugiej dekstrozy nie dokupuj bo za dlugo nie mozna jej brac.Ale to juz wszystko [...]

.. skład ma iście wyszukany ... szczególnie ten jabłczan kreatyny ... nie wspominajac o N-acetyl-L-Glutamine czy prekursorze kreatyny Betaine-Glycocyamine ... ... ja unikam takich stack'ów z zasady ... członek-mafia.suple.hardcor.pl