jabczan

Witam tak jak w temacie mam pytanie jaka wybrac kreatyne na 2 raz ? 1 puszke zjadlem to byl monohydrat i teraz oczywiscie odpoczelem od niej i sie zastanawiam czy na 2 raz znowu wziasc mono czy moze jabczan lub cos innego ? : )Pozdrawiam

Czy moglby mi kots polecic dobre bcaa do 100zl ?? Najlepiej jakby starczylo na caly cykl W tej chwili biore jabczan kreatyny TREKA cm3 1250 Z gory dzieki !

Witajcie, chcialem sie zwrocic o pomoc...Jestem obecnie na cyklu CellPump'a i konczy sie, moge dokonczyc cykl OLIMP TCM ? (bo w koncu to i to jabczan kreatyny)

Witam czy Jabczan Kreatyny Treca 180 caps starczy mi na caly cykl?? tam zacecana dawaka w dni treningowe do po przebudzeniu przed treningiem po treningu czy moge np brac tylko przed i po wtedy bedzie starczyc mi na dluzej

Witam ! Cwicze 1,5 roku zastanawiałem sie nad zakupem No Shotgun I mam pytanie czy mogl bym juz go brac ? A jesli nie to co brac? Ostatnie suplementy : monohydrat , jabczan Zmieniony przez - Elvis_ w dniu 2011-06-19 20:55:50

Witam mam pytanie odnośnie kratyny . Ktora waszym zdaniem jest najlepsza na mase . Jakis mono , jabczan , stak ? Staż rok i 2 mies. Wcześniej stosowalem mono.

Jestem w trakcie nabierania masy,wiadomo że brzuszek rośnie;( Chciałbym zacząć ćwiczyć brzuch regularnie w dni wole od siłowni. aktualnie biorę jabczan kreatyny(activ lab),czy treningi zaburzą dawkowanie kreatyny?czy bende musiał zmienić system dawkowania?

Witam. Zacząłem przygodę z siłownią miesiąc temu,ćwiczyłem bez żadnych odżywek i teraz chciał bym zacząć brać,tylko zastanawiam się co wybrać.Oczywiście stosuje dietę i zastanawiam się co wybrać Jabczan czy kreatynę i jaka jest najlepsza proszę o jakieś porady.

Siemka zakupiłem sobie izolat białka 95 tauryne mega caps oraz jabczan kreatyny mega caps. Diete stosuje!! Treningi 5 razy w tygodniu, staz 10 miesiecy bedą to moje pierwsze suplementy!! Mógłby mi ktos rozp[isac jak mam to brac!! POZDRO

1....Co lepsze cell pump 450g + tcm olimpa jabczan 150 kaps na 2 cykle 1 skromny. 2...Czy cell pump 450g + 150 tab mega caps monohydrate olimpa tez na 2 cykle. która z tych 2 opcji lepsza? 1 czy 2

Witam ! Niedługo zaczynam cykl: skhtgun, mono lub jabczan, omega 3, vita-min plus, flexit drink, białko i gainer w brakach. Co mogę jeszcze ewentualnie dołożyć ? Dzięki !

Witam. Jaką kolejność brania supli zastosować po treningu. ZARAZ PO TRENINGU; 1. Jabczan kreatyny 2. Gainer 3. Białko 4. Posiłek Wszystko z ok 15 min odstępami. Tym sposobem wychodzi ze posiłek jem godzine po treningu. A może najpierw wziąść gainera a potem kreatyne? Jak robcie?

czy cell tech jest mocniejsze od kreatyny typu kre alkyn czy jabczan, czy nitrotech jest lepsze od izolatu serwatki, co to te nowe preparaty, leukic,anator,aplodan?czty ktos to brał wogule czy za drogo?

Chę wziąć 1 cykl ćwiczę już trochę ale nigdy jeszcze nie stosowałem odżywek i chciałbym wziąć ale nie wiem co lepiej: creatynę: -mono -jabczan a może nitrobolon pomóżcie z góry dzięki

Witam mam dylemat bo jak narazie stosowalem 2 cykle na monohydrancie i teraz mam zamiar dołączyć do zwykłego mono jeszcze jabczan kreatyny czy to bedzie dobre rozwiązanie?? a i jeszcze jedno czy polecacie do tego jeszcze AAKG, teraz mi tak na mysl to przyszło. Z góry dzieki za pomoc. Trzymajcie się i rośnijcie:)

Witam wszystkich planuje od następnego tygodnia redukcje, bo strasznie się zapuściłem. Na siłowni ćwiczę od 2tyg po długiej przerwie. Mam już kupione BCAA i jabczan kreatyny i planuje kupić biało do uzupełnienia diety i jakiś spalacz tylko nie wiem, jaki? Co możecie mi doradzić?

Witam.Jakies 3 miesiace temu bylem na cyklu shock +Storm ktory niestety musial zostac przerwany z powodu choroby.Teraz chcialbym go kontynuowac.Shock Teraphy zostalo Mi jeszcze duzo Storma natomiast malo i tu moje pytanie co najlepiej do niego dokupic mono a moze jabczan?

Witam i 5 wszystkim wiek 30 waga 73 wzrost 165 staz 4 lata Mam pytanie odnosnie suplementacji (takiego malego cylku) czy Arginine,Jabczan i Przedtreningowke jest wiekszy sens ladowac to wszystko naraz czy odstawic cos na potem.Co mogli byscie doradzic zgory dzieki za pomoc Ps. dieta jest trzymana

witam wszystkich. znacie jakas dobra kreatyne? wyprubowana oczywiscie na sobie, chodzi mi o jabczan kreatyny która daje naprawde kopa!

Mam - atp creatyne -monochydrant kreatyni+jabczan kreatyny 300g - gainer solid mass 3000g -whey protein 600g Jak to przyjmowaz razem prawidłowo jake odstepy czasu miedzy nimi hm i jake porcje rano południe wieczór {jest jak to przyjmowac ale jak to razem kiedy co } dzieki za pomoc hehe