[...] dać troche wiecej a miec lepszą zawartość ;) a co do meso i Xpand xtreme pump to oba kozaki tylko ile bedziesz je czuć do niewiem gora 4 tyg ja zamiast X pand dał bym jakiś jabłczan bez stymulantów i pobudzaczy np cellpumpa dobrze działa i jest tani z rano lub po treningu to chyba pobudzenia nie potrzebujesz hehe kawa styka ew 1 kaps kofeiny np [...]
Jabłczan kreatyny lub jakis stack kreatynowy typu Xpand clout itp.Do tego dieta i odpowiedni trening.izotoniki, carbo, tauryne i pare innych dodatków.
gainer to zarcie w prochu! nie robi sie cyklow na bulce ze szynka... X-pand w kaps jest gorszy skladowo mniejsze ilosci skladnikow itd... wez w prochu uloz diete to bedzie najlepsze Jeśli chodzi Ci o cenę/jakoś to Gainbolic 6000. taaa wegle z posypka bialka super XP recovery:Zawartość w porcji (18,5 g): Kalorie 20 Węglowodany 5 g w tym cukry 0 [...]
clout. ja jablczan najbardziej lubię jako suplement i imo bez sensu jest nie kupowanie czego, ze względu na smak. riphaza xpand może nie kopie jak kiedyś, ale za to smak ma o niebo lepszy niż kiedyś Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2007-08-24 00:53:44
A ja tam takie zabawki lubię i mnie na nie stać. Ładowałbym 2x KO. (Nitrobolon II - to już nie to co kiedyś. Cell Pump - jabłczan, z bardzo ubogą wesją "dodatków". Knockout - mi się podoba. Xpand - to także już nie to co dawnij. ) Zmieniony przez - Amentoris w dniu 2009-08-15 22:50:12
A co Xpand ma w sobie?? właśnie jabłczan m.in ale rowniez inne rzeczy jak masz siano na Xpanda kupuj Xpanda, również popatrz na Cell pupa, I Creavoltion BX Zmieniony przez - -Szoho- w dniu 2005-05-08 11:38:32
<b> Xpand </b> Opatentowana formuła CREATINE ESTER FUSION™ składająca się z jabłczanu estru etylowego kreatyny (Creatine Ethyl Ester Malate) oraz jabłczanu kreatyny (TriCreatine Malate) – 4000 mg Alfa ketoroglutaran argininy (AAKG) – 3000 mg Betaina – 2000 mg Tauryna – 2000 mg [...]
1) 2)19 lat 3)około 195 cm i 96kg 4)14-15 miesięcy 5)Masa i siła 6)Gainer, odżywka białkowa 80%, Nitrobolon 1 i Energizer, Jabłczan kreatyny, Monohydrant kreatyny, BCAA 7)Brak 8)Xpand caffeine free + mono 9) 10)200-250g chleba razowego z około 200g polędwicy - śniadanie 3x dzienne 100g ryżu/100g makaronu +około 100 g piersi z kurczaka - obiady [...]
Hmm czyli xpand rano a na trening XS'a tak ? Czy moze dorzucic Shock therapy na rano lub ta kreatyne jablczan albo cos ? ;) Latek mam 18. ;) Zmieniony przez - Razious w dniu 2008-07-07 17:32:03
xpand- przed treningiem i rano w nietren. jablczan- rano i wieczorem bcaa okołotreningowo- przed 1g. na 10kg. mc i po tren. tak samo. to juz dwie odpowiedzi w jednej
chodzi mu "mocniejsze od mono" znaczy forme estryfikowana kreatyny, jakis ester =) np jabłczan - TCM z olimpa. tudziez stack kreatynowy oparty na jablczanie - cell pump , knockout , Xpand , v12... itp nie nawadniaja tak jak mono - przez co nie puchniesz jak świnia Zmieniony przez - f***master w dniu 2005-07-20 12:59:59
[...] z kretą do mieszania krety z białkiem to jak porównanie mitologii greckiej do II wojny światowej.Xpand to konkretny stack z konretnymi złożonymi kreatynami, owszem zaleca się mieszanie kredki z białkiem, ale tylko w masie 10 g białka na 5 gram kredki i to ma być mono, a nie jabłczan któremu przeszkadza białko, czy system NO zawarty w xpandzie.
jak masz kasę to kupuj Xpanda! nie ma na co czekać takie stopniowanie: mono, ester, jabłczan, etc. jest dla mnie niezrozumiałe kupuj zawsze najlepszy towar na jaki Cię stać! a taki właśnie jest Xpand...
mono Cię napompuje niefajnie i będzie ciężej pykać w futbolówkę... zdecydowanie jakiś jabłczan (m3 bx'a, cell pump) albo jakiś wypasiony stack: storm, NO-Cre-X3,xpand,equalizer zdrowia
stacki: Xpand, Xtreme Stack z kaizena lub pojedyncze formy kretki: mono,jablczan,ester nie zakladaj 2 takich samych tematow!
1. Dieta 2. Do uzupenienia gainer 3. Możesz dodac jakies aminokwasy np. Whey amino 1000 olimp, albo jakis stack np.Xpand dymatize, albo jabłczan np.Cell pump biogenix
stary xpand lepszy, ale trudno go juz dostac, chociaz chyba jeszczeostatnie puchy stareog na sfd były niedawno ja bym na twoim miejscu poczekał i kupił 1 puche xpanda dużego i do tego jeszcze coś innego np jakiś normalny jabłczan (nie stack) lub monowodzian
jaką tą kreatyne zjadłeśpewnie mono zmień na coś innego np. jabłczan TCM, CP albo jakies staki typu nitro2 xpand storm...
z tych dwóch jabłczan a najlepiej jakiś stack proponuję Xpand jak masz hajs
ogólnie napewno lepszy jest jabłczan i jeśli wybierasz z tych dwóch to weź jego, jeśli coś innego jak polecają to xpand też możesz , ale jest jeszcze kilka dobrych staków, no i znalazło by się też i coś niegorszego a tańszego...
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
