izolat

[...] samodzielny posiłek ze wzgledu na kinetykę wchłaniania - nie bardzo. aminokwasy - szybkowchlanialne białko w tabsach/capsach - nieekonomiczne. zwlaszcza ze masz juz izolat. KA - nie mam przekoniania, nie zeby był słaby, tylko jest moim zdaniem zbyt drogi jak na to co ma do zaoferowania. jesli chcesz bialko w postaci odzywki brac jedynie [...]

Po treningu najlepiej izolat. Jesli ci stac to polecam z PVL izolat. Rewelacyjnie wchodzi z woda jak sok bez kitu. Tutaj masz link: http://www.sfd.pl/sklep/Pvl_Whey_Cooler-opis1549.html Pilem malinowe i limoke. Jako ze odstawilem mleko i pije z woda to nie kazde smakuje ale te sa specjalnie pod wode. Swietny smak i jakosc.

[...] z większą przewaga białka niż 13% bo tyle z tego co pamiętam ma GB a białko sugeruje Nitroprogen lub po prostu WPC np treca a jak masz kase Izolat chociaż to tez zależy w jakim celu chcesz to białko przyjmować jeśli miedzy posiłkami to białko pokroju nitroprogen sie przyda dłużej wchłanialne ale jeśli np z rana czy po treningu to wpc albo izolat

* Składniki odżywki : 80% preparaty białkowe (ultrafiltrowane białko jaja, izolat białka sojowego, * izolat białek serwatkowych (Cross flow micro-filtered), * koncentrat białek serwatkowych, * kazeina micelarna), * maltodekstryna, * fruktoza, * 1,5% kakao (dla smaku czekoladowego), * aromaty, * kawa naturalna [...]

Dzieki ale jednak nie skorzystam ja potrzbuje jaki Izolat ale serwatek:)a nie IZOLAT Soi

nie podajemy linkow do firm/sklepow ,ktore nie sa sponsorami forum co to znaczy 'czyste bialko' ? jezeli chodzi Ci o najwyzej procentowe, to jak sie nie myle jest to izolat Extensora 97% bialka w 100g produktu (bezsmakowy) masz do wyboru tez np. cfm vitalmaxa 90% , zaledwie 0.5g tluszczu i weglowodanów w 100g , jak i w dobrej cenie aminostar cfm [...]

produkt slaby i drogi izolat otrzymywany w procesie wymiany jonowej jest ubogi w immunoglobuliny /m.in.: wspieraja system odpornosciowy/, laktoferryny /bialko biorace udzial w metabolizmie zelaza/, alfa-laktoalbuminy /m.in.: dzialaja przeciw nowotworowo, stymuluja wydzielanie hormonu wzrostu/ itd w porownaniu do izolatu uzyskiwanego w procesie [...]

[...] Amino 4800 Super Amino 4800 to najmocniejszy na rynku hydrolizat białkowy w postaci tabletek. Do produkcji Super Amino 4800 stosuje się wyłącznie białka najwyższej jakości: izolat białka serwatki, koncentrat białka serwatki, wolne aminokwasy oraz peptydy. Preparat powstaje na drodze hydrolizy enzymatycznej, w której enzymy działają na ściśle [...]

izolat sie szybciej wchłania ale jako amator nie odczuejsz większej różnicy, mozes zkupic izolat z olimpu jak złapiesz jakąś okazje a jak nie i liczysz kase bierz ostrowie róznicy nie zauważysz pzdr

" Izolat mozesz dodac .... lub na noc przed senm " ta? i może frytki do tego? kto to słyszal zeby izolat na noc? jakaś nowa szkoła dawkowania białka

izolat to jest przecież białko serwatkowe WheyGenic to białko szybkowchłanialne - izolat, hydrolizat. Nie znam proporcji Genic Pro to białko uniwersalne - albimuny jaja, kazeina, koncentrat

[...] napewno zwiekosza podaż białka i węglowodanów oraz kreatyny zwiekszy Masę. Anabolic Protein to mix 3 białek (WPI, WPC, SPI) Izolatu białek, koncentratu białek serwatkowych, izolat białka soji. Tutaj jest różny czas wchłanaia poszczególnych białek. zawartość białka jest od 8,33 do 86,6 grama na 100 gram produktu WHEY ISOLATE - TO Sam izolat [...]

izolat jakiś każda firma w sumie ma ja jem na zmianę izolat Vitalmaxa i Treca. Jestem BARDZO wrażliwy, a po tych jest ok. Próbowałem innych, ale różnie było. Generalnie-uczulony jesteś na białko poch.krowiego, tak?

"z tych co podałeś to jak dla mnie Elitka lub Whey Maxx,ewentualnie ja mam sprawdzone Perfect Whey z Treca, jeżeli chodzi o kwestię białka po trenie to nie musi to być izolat, jak weźmiesz koncentrat to też będzie ok, druga sprawa to taka, że po trenie lepiej jest przyjąć węgle z białkiem na nie samo białko" zwykle robiłem tak że po [...]

Od poniedzialku wszedlem na ‘nowy’ trening a mianowicie: Poniedziałek – klatka/barki (duże obciążenia) Wtorek – nogi (mała objętość) + plecy/biceps/triceps (mała objętość) Środa – klatka/barki (gęstość) Czwartek – wolne Piątek – klatka/barki (duża objętość) Sobota – [...]

WTOREK ******************** MC "Bilans na '0'= 2830kcal Średni wzrost mięśni, bez ryzyka przyrostu tłuszczu: ->2830*110%= 3120kcal" Bialko= 280g=3,0g/kgmc ww ~50% fat ~50% T1: kcal= 3148 WW= 239g=2,6g/kgmc Fat= 121g=1,3g/kgmc ******************** Zgodnie z zalozeniami Dzis MC - wegli wydawalo sie ze bedzie duzo - ale poszlo. [...]

Środa - 23.VI - OFF ******************** MC "Bilans na '0'= 2860kcal ww ~50% fat ~50% T1: kcal= 2653 Bialko= 283g=3,0g/kgmc Fat= 89g=0,9g/kgmc WW= 189g=2,0g/kgmc T2: kcal= 2530 Bialko= 284g=3,0g/kgmc Fat= 88g=1,0g/kgmc WW= 157g=1,7g/kgmc T3: kcal= 2410 Bialko= 281g=3,0g/kgmc Fat= 87g=1,0g/kgmc WW= 129g=1,4g/kgmc T4 & T5: [...]

[...] Leucyna 5g Posilek potreningowy: kurak 170g warzywa Kolacja: ryba 150g keczup 20g warzywa Na noc: Jaja kurze 120g mleko 70ml Bialko z prochu 40g 0-3 10ml skonczyly mi sie izolaty skonczylo mi sie EAA z dymatize alcar widac dno tak samo tight .....na styk Trening: A1. Wycisk sztangi dół skos 4 x 12 - 15; 15s przerwy; Bez pełnego wyprostu A2. [...]

[...] na boczne z ciezarkami po 22,5kg takie przeginanie z boku na bok stojac 3 serie po 30 na kazdy bok PRZEDRAMIE 4 serie sztanga podchwyt bcaa 10g aero ROWEREK 45 MIN bialko izolat 25g DIETA 09.00 OMLET jako cale 55g + bialka jaj 220g +owsiane 65g + otreby 20g+ bialko 20g +maliny 70g + dzem niskoslodz 25g + kakao slodzik 12.15 omlet jajko cale [...]

Te Vitaminshop'u to najlepsze mają koncentratyt, ale jesli chodzi o koncentrat sam to wole Ostrowie, bo działa ona mniej wiecej tak samo jak droższe odpowiedniki a to ze kiepski smak i rozpuszczalność to mnie nie zraża A co jesli chodzi o białka mleka? np izolat mleka nie jest chyba szybki jak izolat serwatki? nie wspomne o kazeinie xd