izolat

Białko krowie czyli izolat białka mleka krowiego ;)

a co tu sie dowiadywac? napisal przeciez ze izolat bialka mleka krowiego

dobry izolat np 4everfit wsypujesz do szklanki 30g wlewasz wody 150ml dwa razy mieszasz widelcem i chlub w ten glupi dziób

[...] spalacz - osobiście proponuję "Thermo Speed" Olimp - duże ilości białka w diecie łatwiej będzie utrzymać stosując odżywkę białkową - najlepiej koncentrat białka serwatki - polecam OLIMP PURE WHEY 80 A jeśli stać Cię na 2 rodzaje białka, to dorzuć jeszcze izolat serwatki - polecam SUPLEMENTACJA: http://www.kulturystyka.pl/artykul307/

pewnie bo roznicy nie ma czy w tym gainerze bedzie przykladowo bialko przenicze czy izolat nie ma kolosalnej roznicy... przynajmniej na naszym stopniu zaawansowania w kulturysyce tqa roznica nie jest wazna Zmieniony przez - 1pytanie w dniu 2006-11-10 15:21:29

ja tez dzis plecy martwy...dzis zrobie lekko, nie uzywam zadnych hakow czy paskow na dlonie max sprzed 4-5tyg od tak dla sprawdzenia 170 mialem sobie dac spokoj...ale kto wie, 180 albo 190 ładniej wygląda heh pewno sprawdze pod koniec roku póki co izolat na sniadanie, wczesniej porcja xp ,jesszcze zarcie do pracy zapakowac i zajrze tu za 12-13h

zainwestuj lepiej w jakiś antykatabolik(gluta izolat itp.) a jak będą fundusze to później cykl na kretce

Bialko Optimuma, to mieszanka koncentratu, hydrolizatu i izolatu serwatki. Do tego spora dosypka glutaminy, i ciekawe smaki. Bio Iso to sam izolat serwatki, (88g czystego bialka na 100g) smaki do wyboru to cookies & cream, wanilia, tuskawka & banan. Jem teraz wanilie i jest calkiem ok. Skoro lubisz gainery z wyzszej polki, zostal bym przy [...]

ma to sens przemyslana dieta dobra kreatyna bcaa? jeli kupisz za***isty izolat np sensaton protein (8g bcaa w porcji) to ma sens branie samych bcaa?

mi każdy wchodzi...nawet naturalny + woda + izolat białka sojowego wchodzi gładziutka... smak kwestia gustu; jedynie cytrynowe carbo z Activity wchodziło mi z większymi oporami ale nie narzekam; a kiwi rewelacja;

CLA <- olimp lub trec <cla + zielona herbata> chrom <- nutrend <chrom plus> wysokobiałkowe odżywki <- izolat? koncentrat? miks? l-carnityna <- vitalmax, activita, trec lub olimp rozsądne ceny i dobra jakość oto motto dzisiejszego dnia.

Po treningu koncentrat lub izolat a na noc najlepiej mix kazeiny i koncentratu, ale to jest najlepszy i najdroższy wariant dla profesionalistów.Dla ciebie koncentrat jest dobry w tych dwóch przypadkach.

[...] nie znajdziesz. coż jeśli uparty jesteś i chcesz się wspomagać aminokwasami to ok. glutamina przynajmniej 15g bezposrednio po treningu z carbo i kreatyną, po 20 minutach - izolat. dodatkowo 10g glutaminy przed snem. aminy rano na czczo, przed posiłkami zawierającymi mniejszą ilośc białka, możesz też wziąć po treningu i na noc. dodatkowo bilako [...]

Po treningu izolat a przed snem koncentrat. a wogule to ta twoja dieta jest troche do poprawy. Napisz cos o sobie tzn ile wazysz i jaki wzrost. Zmieniony przez - puramuk w dniu 2007-01-19 13:37:01

[...] Taki sklep ma dostawę w 5 minut, dlatego odpadają koszta transportu. Tam ceny są naprawdę rewelacyjne! Do "Cretino". Jeżeli dla Ciebie 2zł oszczędności na kilogramie piersi to jest nic, no to w takim razie nie powiem skąd biorę izolat po 16zł/kg Idź do sklepu i kup sobie Sojavita Zmieniony przez - ThiZ RoX w dniu 2007-01-22 21:17:57

Jesli chodzi o śniadanie to zrób owsiankę która Ci zaproponowałem i dodaj ten izolat.Według mnie białko jest na dobrym poziomie ale to moje zdanie.

CRYSTAL-C Crystal-C został stworzony z myślą o tych wszystkich którzy chcą wykorzystać suplementację Kreatyna w 100%. W swoim składzie zawiera Bikarbonat Potasowo-Kreatynowy, jedną z najnowszych form Kreatyny. Kreatyna wpływa na szereg czynników dotyczących naszego organizmu: -bierze udział w transporcie i odbudowie ATP &#8211; ATP pełni [...]

Tu masz rozkład frakcji białek z prolongatum. Jest to uniwersalne bialeczko -micelaryzowana kazeina 35% -koncentrat białek serwatkowych(WPC) 30% -izolat białek serwatkowych(WPI) 15% -ultrafiltrowane białko jaja 10% -hydrolizat białek serwatkowych 5% -peptyd glutaminowy 5% Możesz go jeść cały czas Ewentualnie po treningu warto zapdoać samo WPC, a [...]

[...] to to jest nawet w smaku z calym szacunkiem do ciebie ale ja nie widze powodu takiej dyskusji przeciez i sod jet potrzebny a jesli sie przygotowujesz do zawodow to i tak wkoncu musisz sobie odposcic odzywki zawsze mozna kupic izolat bezsmakowy a z tymi 270g/100g to chyba przesadziles pozdro Zmieniony przez - junior26 w dniu 2007-02-20 10:13:42

aminki, BCAA zbedne kup bialko i pij w okolicach treningu(izolat) i na noc(kazeinian/mieszanka) zakup od razu jakichs spalacz.