izolat

Nie znam tej firmy Tu masz izolat + WPC http://www.sfd.pl/sklep/Sci-MX_Ultra_Whey_Protein-opis29021.html

Wypij bulka opartego o cukry proste i izolat.

[...] (a potem dowolnego mięsa) + około 100-130 gr smalcu + 100 gr pomidora 1 x 100-150 gr mięsa ze smalcem Lekko licząc około 6000-7000 kcal W pierwszych dniach tłuszczówki nawet izolat piło się na wodzie, żeby nie dawać węgli. W fazach metabolicznych i stabilizujących nie miałeś podanych kalorii tylko konkretne produkty i gramaturę, uzależnioną od [...]

[...] trochę węgli. Teraz spożywam około 150-170g dziennie. Po treningu siłowym zażywam BCAA. Przed treningiem dorzuciłem kreatyne (xplode made by Olimp) natomiast po treningu izolat białka oraz kreatyne. W treningu zmieniłem kilka rzeczy. Tj: Poniedziałek Zamiast trenować triceps na dobicie z klatką. Wrzuciłem dwa ćwiczenia na biceps. Wtorek [...]

Ja biore izolat z Fitmaxa i sobie go chwale juz z 5 puszek zjadlem tego;)

teraz tak pomyślałem żeby jakiś tani izolat dać ale z drugiej strony nie ma sensu trzymać białka jak węgli brakuje i za dużo chyba tych aerobów żeby w ogóle coś zmasować... te dopięcie białka z odżywki w sumie nic nie da chyba. Zgoda z tym?

[...] Hi-Teca, a więc jak to stosować? W dni treningowe i nietreningowe ... Ważę 72 kg. Zmieniony przez - Sprinteer w dniu 2014-01-27 14:39:29 8 gram przed treningiem + ew. w czasie. Bierz 1 g / 10 kg masy ciała. Po treningu zaaplikuj sobie m.in izolat w ramach potreningowego okna anabolicznego. Zmieniony przez - Gpeoples w dniu 2014-01-27 15:21:32

Aktualne, proszę o Wasze oferty, izolat mi się dziś skończył :(

celuj w izolat zatem

Czy przybędzie Ci masy to zalezy od diety a nie kreatyny, daj j/w codziennie 4-5g, izolat z mlekiem moze być różnicy nie zauważysz.

Jak bierzesz BCAA i izolat to odpuść juz EAA bo juz z samych supli dostarczasz sporo aminokwasow.

kazde bialko sklada się z aminokwasów ale jesli chcialbys zwiekszyc pule aminokwasow podczas wykonywania treningow to proponuje kupic bcaa( wtedy popijasz przed lub w trakcie treningu) a izolat zaraz po skonczonym treningu

izolat tylko po treningu sie spisuje?

aminokwasy bym odpuścił białko C6 z hiteca, białka z sciteca też jeszcze w dobrych cenach znajdziesz scitec ma opakowania 4 kg więc jest tego sporo po treningu izolat jak najbardziej, ale zwykłe WPC też spełni rolę

kreatynka wleciala, za chwilke owies, izolat, kostka twarogu i mleko 3,2% do blenderami wjezdza szej :-)

Ostrovit mógłby jeszcze izolat wypuścić, bo wpc jest i białko na noc też(kazeina), a tego właśnie brakuje.

Wziałem sobie izolat ActivLab wiśnia jogurt, spróbowałem od kumpla i smak jest kosmos :-)) Będzie dobry do polewy ;-D

tfu, activlab izolat ;]

Jak próbki mi przysłali, to dali wersję pro czeko-mięta. Zayebioza. Wezmę na następne zamówienie ten pro izolat, chociaż cena jest zabójcza.

Z Igorem wliczacie do bilansu glicerynę? Nie pamiętam dokładnie, ale chyba 1g ma 4kcal, jak węgle? Ja nie mam bilansu jako takiego :-) To alkohol nie wiem jak liczyć nie przejmuje się tym. Wczorajsza wypiska : Dziś dzień nie treningowy .. Szama: I-łyżka smalcu 4 jajka szynka + pomidory II-IV Izolat + migdały + czekolada gorzka 90% dużo tego [...]