Nie sądze by izolat był niezbędny poleciłbym System Protein 80 czy wpc complex 100%. Można kupić zip tego i zip tego a promocje można wychaczyć jeszcze po nie tak zmnienionyc cenach Zmieniony przez - s.m.p.a. w dniu 2011-11-04 11:52:46
WPC nie chce, z pol godzinki po treningu jem wołowine lub inne mieso albo rybe, wiec chodzi chodzi mi raczej o izolat ktory syzbko sie wchlonie do krwiobiegu. Wiec najodpowiedniejszy bedzie chyba izolat? ale teraz ktory najlepszy, cena powiedzmy bez znaczenia
[...] po treningu, jednak nie wiem czy da to jakas roznice czy poprostu jest niepotrzebne bo pula aminkwasow jest i tak juz duza. Wiec jesli nie zakupie jakiegos dobrego izolatu, to alternatywa bedzie np green magnitude , ktory moze byc korzystniejszy dla rozwoju muskulatury niz kolejna porcja bialka. Meczy mnie to bo wiem ze [...]
http://www.atleta.pl/sfd/dzien42.png Wyjazd do domu i niestety brak internetu – okazało się, że na moim nowym laptopie coś nie śmiga iplus. Od czasu do czasu sprawdzałem jedynie pocztę u siostry. /SFD/Images/2015/12/31/b2e16f483f0d44829f0bbe2b98333a1a.png 1.Izolat podwójna porcja, orzechy włoskie 100g. 2.3 kanapki z pieczywa pełnoziarnistego z [...]
Miałem te białko, czekoladowe. Za tą cenę nawet spoko. Smak bdb, rozpuszczalność ok, nie pieni się. Trochę smak się nudzi po zjedzeniu 2kg,ale ogólnie nie jest złe. Rozrabiałem je z wodą. Moja ocena 4/5. Gdybym miał więcej pieniędzy to bym kupił izolat olimpu.
Jem ich izolat poziomkowy i leucynę. Leucyna jak to leucyna, błyszcząca, gorzka i ciężka w obyciu. Izolat dość słodki ale nie ma dramatu. Rozpuszcza się dobrze tylko trochę pieni, to przez brak dodatków, które by podbiły cenę. Niebawem planuję kupić ich WPC natural.
[...] Fosforan dwuwapnia Glukonian potasu Chlorek Sodu' Zamiennik Golden Finish 'Golden Protein Complex 25 g Częściowo hydrolizowany koncentrat białek serwatki, izolat białek serwatki, Leucyna (5000 mg) Golden Carb Complex 26 g Węglowodany z ryżu i kukurydzy, inulina Golden Finish Complex 9 g Tauryna, fenyloalanina, betaina, fosforan [...]
Borsuk - zrozum, ze izolat to nie to samo co bcaa wiec nie mozna tego porownywac (izolat to pelen amiogram+dodatki a BCAA to tylko aminokwasy rozgalezione). FEYO - tydzien wcale nie oznacza, ze orgaznim sie przestawil i moze przez ten dzien off "zamotales" za bardzo.
Mam obecnie ten izolat- moim zdaniem rewelacja. Rozpuszczalnośc znakomita ( 0 piany, 0 grudek, jak na izolat przystało), smak wiadomo- nie jest tak dobry jak WPC ale to dlatego, że węgli nie ma, ale spokojnie da się wypic :-) polecam. Idealny bezpośrednio po treningu. W pozostałe pory zapijam vitafit i jestem zadowolony :-) ekonomicznie i dobrze [...]
[...] kanapkę na głowę, warto przyjrzeć się co zawiera w składzie tan super specyfik. Kiedy zerkniemy na etykietę okaże się, że bazę stanowi białko sojowe (koncentrat lub izolat) i fruktoza. Nadmienić przy okazji należy, że białko sojowe w formie koncentratu należy do jednych z najtańszych białek na rynku, dla porównania białka mleczne są [...]
[...] że dojrzałe banany też nie są dobre (insulina). Pozostają więc suple. Chodzi mi o wypiecie bezpośrednio po treningu carbo z BCAA i Glutaminą . Trenuję siłowo 4-5 na tydzień i 3x aeroby po 30 min od razu po siłowni. Dla uzupełnienia diety stosuję rano izolat i na wieczór mix białek. Może być carbo + wpi czy samo wpi? Czekam na sugestie. Pzdr
dla sprostowania to mix WPC WPI oraz WPH ... na etykeicie tak podaja ;-) Faktycznie na przedniej etykiecie jest napis WPC, ale w tabeli składu jest tylko podany izolat i hydrolizat. Ale nawet jeśli jest tam WPC, to dla mnie nie ma w sumie to większego znaczenia. Bardziej patrzę na metodę produkcji, a tu jest CFM czyli ok.
[...] jakie białko mam stosować, ponieważ trening przeważnie mam wieczorem i jak wracam do domu to godzina i ide spać i tu pytanie jakie białko mam stosować po treningu, czy izolat który szybko sie wchłonie czy np BCAA zaraz po treningu i jakieś białko na noc o dłuższej wchłanialności ? czekam na konkretne opinie z uwaglednieniem jakiej firmy i [...]
jutro zrobie zdjecia z produktow i ubran ktore dostalem ze strony Mr.BIG Bigzone oraz Vitalmaxa: obecnie suplementacja nie jest tak urozmaicona,sklada sie tylko z izolatu bialka carba oraz aminokwasow(bcaa,glutamina) izolat przyjmuje po treningu- 50g aminokwasy 10g bcaa i 10g glutaminy przed treningiem silowym,po treningu silowym oraz po treningu [...]