sukraloze amix też posiada wersja smakowa, chyba że masz bezsmakową. Skąd ta pewność że sarkuloza Ci podnosi poziom glukozy we krwi ? https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_WPC_80_Pure_Protein-opis39228.html jak wszystkjie wpc zawiera wegle najlepiej izolat smak naturalny https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Isolate_Protein-opis33556.html
Zanim zaproponujemy Ci jakie suplementy czy odżywki warto brać na początek, to jednak należy zacząć od kilku wskazówek związanych z odżywianiem. Dieta czy sposób odżywiania jest głównym elementem odpowiadającym za efekty sylwetkowe. Oczywiście aby mięśnie rozwijały się wymagają one bodźca w postaci treningu. Kiedy taki bodziec im dostarczysz (nie [...]
[...] w proszku, można jej dodać do wersji smakowej w mniejsze proporcji, tym samym 'słodkość' tej wersji smakowej, na pewno zostanie zniwelowana. Mniej słodkie bywają z reguły izolat od koncentratów, czy też wersji wzbogaconych dodatkowych składnikiem , jak np. delicious , w której założenia wyrazistość smaku będzie mocniejsza, bo jest w składzie [...]
[...] Zatem odpowiednio wysoka podaż białka oraz tłuszczy i węglowodanów jest kluczowa do budowy masy mięśniowej w trakcie treningu siłowego. Najlepszym jakościowo białkiem jest izolat (WPI), ale gdy chcesz podejść ekonomicznie do sprawy koncentrat białka (WPC) będzie wystarczający. Zatem aby rosła masa i siła w trakcie treningu siłowego, musisz [...]
[...] (340 g) ENERGIA: 1297 kcal TŁUSZCZ: 10 g W TYM NASYCONE KWASY TŁUSZCZOWE: 3,7 g WĘGLOWODANY: 246 g W TYM CUKRY: 75 g BŁONNIK: 4,9 g BIAŁKO: 51 g SÓL: 1,7 Maltodekstryna, izolat i koncentrat białka serwatkowego, kazeina, fruktoza, dekstroza, olej słonecznikowy, syrop glukozowy, odporna skrobia kukurydziana, średnio łańcuchowe trójglicerydy, [...]
wpc że tak powiem jest mniej oczyszczone niż WPI izolat, wpc zawiera laktoze, i domerowi pewnie chodzi o to że jak dasz leko do izolatu to bedziesz miał też białko z laktozą, ale do konca tak nie jest bo zawsze tej laktozy z białka nie ma i tylko ta z mleka. Czyli nie pic z mlekiem i też to będzie wpi czy się zrobi z tego wpc ?
Witam 1. Koncentrat (WPC – Whey Protein Concentrate) – zawiera około 70-80% białka, w zależności od dodatków i producenta wartości te mogą się różnić. Ze wszystkich rodzajów białek serwatkowych posiada więcej tłuszczy i węglowodanów, co dla jednych może być zaletą, a dla innych wadą, bowiem to właśnie te składniki mocno wpływają na smakowitość [...]
Witam 1. Koncentrat (WPC – Whey Protein Concentrate) – zawiera około 70-80% białka, w zależności od dodatków i producenta wartości te mogą się różnić. Ze wszystkich rodzajów białek serwatkowych posiada więcej tłuszczy i węglowodanów, co dla jednych może być zaletą, a dla innych wadą, bowiem to właśnie te składniki mocno wpływają na smakowitość [...]
izolat przede wszystkim ma wyższy % udzizał białka w 100g produktu i masz mniej tłuszczu i węglowodanów w produkcie, natomiast jeżeli nie masz żadnych przeciwwskazań np. alergie pokarmowe to możesz śmiało pić wpc zamiast izolatu od lat bazuję na sfd i allnutrition i jestem zadowolony https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Whey_Protein-opis33284.html
[...] rozwiń bardziej swoją myśl. chodzi mi o zdrowe odzywianie - produkty z niskim indeksem glikemicznym, duza zawartością blonnika i malo przetworzone plus zbilansowana dieta i izolat 2 razy dziennie po 30 g.. Chce zrobic rekompozycje. Trening - silowy z trenerem 4 razy w tygodniu ( od 4 miesięcy. Treningi sa mega ciężkie czasami az za i trwaja [...]
[...] mówi. Na planie jest napisane od 1700 do 2000kcal i np pon wygląda tak: sniadanie 150g płatków owsianych, łyżeczka cynamonu i pół banana Przekąska 7 orzechów włoskich, izolat 30g Lunch 150g ryżu parabolicznego, 200g brokul i makrela atlantycka 200g Przekąska 7 orzechów włoskich i jego jablko M Kolacja - mix sałat plus piers z indyka 200g [...]
[...] Stan zdrowia : bardzo dobry Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia, walka wręcz Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Kreatyna monohydrat 100% i białko izolat białka serwatki i na noc casein Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak Stosowane wcześniej diety : zbilansowana Czytaj więcej na [...]
[...] - wegańskie - białka pochodzenia roślinnego. Oprócz tego białka dzielą się względem kinetyki wchłaniania: - hydrolizat - wstępnie strawione i najszybciej wchłanialne - izolat - bardzo oczyszczone i szybko wchłanialne - koncentrat - białko o "normalnym" czasie wchłaniania - kazeina - białko wolno wchłanialne. Każda z tych form będzie miała [...]
Nie wiem czy mogę ale ja biorę izolat białka kubańska czekolada z QNT a kreatyna jak mono to smak naturalny z mieszanek to Trojana albo Matrix z Real Pharm smaki intensywne, i dobrze oddają smak jaki byś nie wybrał Zmieniony przez - Gucio547 w dniu 2021-07-10 19:36:00 Zmieniony przez - Gucio547 w dniu 2021-07-10 21:12:05
[...] stosowania na redukcji... Jednak w przypadku odzywki bialkowej nie przeszkadza onw w niczym. Na redukcji rowniez musisz dostarczac dobrej jakosci protein, a od tego wlasnie jest odzywka:-) nie musisz wiec zmieniac na inne frakcje. Bo kiedys kiedys... dano dano temu, kulturysci zmieniali na izolat lub hydrolizat. Ale te czasu juz mamy za soba :P
[...] uwagę zwraca tzw. negatywny cholesterol, który u mnie dominuje. Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Aktualnie tylko izolat białka oraz BCAA. Wcześniej korzystałem też z monohydratu kreatyny oraz gainera. Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak Stosowane wcześniej diety: Nie. Staram [...]
Firma Hi Tec jest od wielu lat na rynku i jak najbardziej mają dobrej jakości produkty. Jeżeli Izolat białka serwatkowego wychodzi dobrze pod względem ceny do ilości, to nie widzę powodu aby go nie stosować. Jeżeli taniej będzie z SFD Nutrition, to również bym wybrał właśnie produkt tej firmy. Na pewno bym nie kupował odżywki białkowej pochodzenia [...]
Przede wszystkim należy odróżnić WPC (koncentrat białka serwatkowego) oraz WPI (izolat białka serwatkowego). Surowiec pierwszego ma 80 procent białka. Drugiego 90 procent białka. Różnice między WPC jednej firmy, a drugiej mogą wynikać z tego, że dają one różne ilości barwników, słodzików, emulgatorów, itp. Poza tym, w jednym z produktów, które [...]