isolate

Nie mam zdjęcia, ale ostatnio mój potreningowy posiłek wygląda mniej więcej tak: 100-120g miodu plus 90g isolate scitec truskawka słodziutko aż miło :) 150g ryżu + 250g schabu Kcal ~1600 150B 215W 15T warzyw nie liczę.

a co myslicie o vitalmaxie whey protein isolate 90%?? Zmieniony przez - randomize w dniu 2006-08-27 13:12:52

WITAM Glutamine najlepiej brać Rano i Po treningu po 10 gram , można tez dorzucić 3 porjce i brać 10 gram na noc. w Dzień Nietreningowy rano i na noc po 10 gram Popijaąc jeśli nie masz proboelmu z nadmiarem i łapaniem tkantki tłuszczowej CARBO jeśli masz to Sokiem, Wodą. ------------ Co do CREATESTONU - to fajna formuła Po Treningowa Zawierająca [...]

Wiem, że wagi elektroniczne to lipa ale ważąc się cały czas na niej jakieś skoki można zanotować a czy one są prawdziwe to już inna sprawa. Jeśli chodzi o termogenik to biorę go dopiero od kilku dni i jest to Clen Burexin Treca (wzięłam go tak na próbę), wcześniej brałam fat transporter, a w momentach kiedy tłuszcz mi spadał najbardziej to chyba L [...]

ok zrobilem korekte,zerknijcie teraz. Sorry ze tak mecze ale jakoze jest to pierwszy raz kiedy ukladam CKD, wiec wole konsultowac to z wami niz popelnic jakies proste bledy wale po sogu kazdemu za trafne uwagi, oto nowe CKD: i w kolejnosci j.w. waga,bialka,tluszcze,wegle,kcal 37. Ser twarogowy chudy 100-19,8 0,5 3,5 100 50. Jaja kurze [...]

OLIMP 100% NATURAL WHEY PROTEIN ISOLATE oplaca sie to? dobre sa efekty po tym? chcialbym to kupic ale sie jeszcze zastanawiam , moze cos innego? mam troche ponad 200zl... prosze o szybka odpowiedz bo dzis jeszcze chcialbym zamowic Założyciel Mafi / Masa RulezZ / break dance forever!! Alizee Fan Club

[...] on Ciekawy więc wybrałbym Grejfrut bo jest naprawdę dobry. Wiem co piszę -Micellar Casein - Czekolada, Wanilia -Hi tec protein - Czekolada, Wanilia, Truskawka, Banan -Soja isolate - Naturalny, Czekoladowy -Whey fusion - Czekolaa, Wanilia, Truskawka -Anabolic protein - Czekolada, Wanilia, Truskawka, Banan -Protein 80 - Czekolada, Wanilia, [...]

Najlepszy jest hydrolizat.Jest to izolat(moze byc też koncentrat) bialka serwatkowego, ktory zmieszano ze specjalną mieszanką enzymow.W efekcje tego otrzynuje się peptydy bialkowe(hydrolizat),które są znacznie szybciej i efektywniej przyswajane przez organizm w danej jednostce czasu(do 30 min po treningu najwazniejsze).Ani EXTENSOR,ani PURE WHEY [...]

Precision Isolate - Kaizen'a wiem ze zaraz napiszecie ze na sile je reklamuje powiem tylko ze smak czekoladowy na wodzie przypomina mi kogelmogiel z żółtek z cukrem i kakaem - pychota! Moze to efekt dlugiej i scisłej diety

W dni nie treningowe: - Kreatynę przyjmuj do posiłków w ciągu dnia - Amino Max 6800 możesz wrzucać do posiłków przy których uważasz że Twoje źródło białka w posiłku nie dostarcza go tyle ile powinno - Max Carba zostaw bezpośrednio po treningu - To samo z Isolate - Multipack bierzesz cały czas bez różnicy czy jest to dzień treningowy czy nie [...]

Acha, jak lepiej twaróg to ok. Chcę sobie kupić jakąś odżywkę białkową aby zastąpić coś w diecie. A co powiecie o Dymatize Elite Whey Protein Isolate? Zastanawiam się czy nie brać jej rano bo zostało mi pół puchy a to jest chyba białko szybko wchłanialne więc jak znalazł na rano bo tak to jem 50g twarogu

[...] absorption of amino acids can independently modulate protein metabolism. The objective of the present study was to examine the blood amino acid response to whey protein isolate (WPI), beta-lactoglobulin-enriched WPI, hydrolysed WPI and a flavour-identical control. Methods Eight healthy adults (four female, four male) were recruited [...]

a) glownym zrodlem pozywienia powinno byc: platki owsiane, ryz, kasza gryczana, makaron, piersi kurczaka(indyka),chude mieso wolowe, ryby (tunczyk, makrela...), chleb razowy, jaja kurze, sery chude, szynki drobiowe a jako dodatek warzywa, owoce, oliwa z oliwek, orzechy itd b) twoj organizm potrzebuje ok 140g bialka oraz 420g weglowodanow dziennie [...]

Wybierz jakieś białko. Carbo według mnie nie jest chyba aż tak ci potrzebne bo węgle możesz o wiele łatwiej dostarczyć z pożywienia niż wysokiej jakości białko. Ja aktualnie robie rzeźbę mam dietę wysokobiałkową. Białko uzupełniam Whey Pro Isolate Olimpa i jestem bardzo zadowolony.Cena troszke wyższa niż Matrixa ale jest naprawde świetne.

wanilia WPI pro isolate... pozatym poprzednie opakowanie bylo gorzkie pod koniec... jak sie konczylo, to otworzylem nowe i roznica byla w smaku.. stare gorzkie, nowe lepsze... beskitu z tymi smakami cos maja dziwnego;/ a wogule zjadam WPI, bo na WPC zle reaguja moje drazliwe jelita

A jak zapatrujecie się na: Olimp pure whey isolate?

Mam ten: http://www.myprotein.co.uk/bulk-powders/protein-powders/impact-whey-isolate/ smak czekoladowy. Dla mnie bomba. Po różnych doświadczeniach z taniochami z discounta, teraz tylko to. Nie zapomnij zaznaczyć, że chcesz w pojemniku plastikowym. Bo Ci przyślą w fiolii. Chyba, że masz coś po poprzednim białku, więc zawsze to trochę taniej.

Dzisiaj miałem okazje testować 2 x butelki Nitrobolon Energized + 1 miarke później, musze powiedzieć, że razem miałem takiego buta na treningu i pobudzenie, że Szok, uznajcie to za pimp czy nie ale piszę Wam odczucia Myślałem, że to słabsze jest. I Piłem IsoLate "Owoce Leśne" smakowały mi jak takie żelki malinki pokryte tymi słodkimi [...]

polecil bym ci 2 firmy OLIMP- PURE WHEY ISOLATE 95 WEIDERA - WHEY PROTEIN "MlOdY pRzEsTePcA"

Ok znalazłem coś takiego czy to mi wystarczy? PURE WHEY ISOLATE 95 HMB MegaCaps CLA Jeszcze może L-Karnityna Forte Plus ale już z tym to sie zastanowie (Kasa ;))