instruktor judo

To też my na naszej łajbie Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" Instruktor JUDO

A to ja z drugim kumplem Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" Instruktor JUDO

Poza tym pływały z nami 2 kabinówki - w jednej z nich rozwaliło się jarzmo steru i takim oto prostackim, aczkolwiek skutecznym sposobem je naprawiliśmy. 2 dechy, kilka gwoździ i działa :) Bez młota to nie robota... jak mawia przysłowie Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" Instruktor JUDO

A to parkowanie w trzcinach... trzeba się było wykąpać Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" Instruktor JUDO

I znak drogowy, który mnie całkowicie rozwalił :)) Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" Instruktor JUDO

A to zachód słońca na Kisajnie... Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" Instruktor JUDO

c.d. Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" Instruktor JUDO

ten las ciągnie się tak na przestrzeni z 10 km wzdłuż drogi - wygląda jak po wybuchu jądrowym, po prostu niesamowite, miejscami jest połamany aż po horyzont Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" Instruktor JUDO

A tak nam odwalało od upału... Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" Instruktor JUDO

Hej, no prawie setka osób to przeczytałą, może jakis komentarz? Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" Instruktor JUDO

8-9 na mazurach ???? owszem widziałem, ale w czasie tych słynnych burz, co to przewracają wszystko co jest na wodzie i ma żagle - taki mazurski biały szkwał. Na własne oczy widziałem jak jezioro Sztynorckie w ciągu minuty pokryło się białą pianą na całej powierzchni, a fala nie zdążyła się zrobić - niesamowite zjawisko, szczególnie że przedtem [...]

Za to to zdjęcie wyszło fajnie. Zaparkowaliśmy pod drzewami, a potem rano postawiliśmy żagle i odeszliśmy na żaglach... spójrzcie na top masztu... ano nie zauważyliśmy że zabraliśmy na pamiątke całkiem fajną "banderę" Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" Instruktor JUDO

no własnie many, many, many... dlatego polecam brać omegi. Szybsze toto od wszystkiego innego. pływa nawet wtedy kiedy praktycznie nie czuć wiatru. bardzo zwrotne i lekkie. A kosztuje z 50 zł za dobę, na 3-4 osoby to malutko. Tyle że kurde jak pada to mały ból... bez normalnego namiotu, albo choć tentu na bom to ani rusz. A spróbuj w tym spać jak [...]

Pływam na kajakach od paru ładnych lat, choć juz 2 lata jakoś nie byłem :( Jak kogoś interesuje to zapraszam na http://www.kajakix.prv.pl - to nie jest żadna reklama, a jedynie moja, niekomercyjna strona, więc proszę tego nie kasować Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" Instruktor JUDO

pkt 1 i 2 to to samo :) Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling Instruktor JUDO

a poczytać tych postów na górze to nie łaska? Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling Instruktor JUDO Wroga należy zabić z dużej odległości, najlepiej strzałem w plecy. O honor należy dbać wśród przyjaciół

balum, bzdury opowiadasz że uda nie działaja jak imadło. Dobry zawodnik jest w stanie trzymać ramię tylko udami, a i tak nie dasz rady wyrwać. Praca udami jest podstawą tej dźwigni Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling Instruktor JUDO

masz żadną intensywność jeśli jestes w stanie kontynuowac wysiłek przez 3 godziny. Jak skrócisz trening do 1 h , a przerwy do 45 sekund - 1,5 min, to zobaczysz dopiero co to jest intensywnośc. I nie dasz rady tak trenować 5 razy w tygodniu. I wyniki przyjdą. aaaa i co to znaczy że trenujesz zawodowo? ktoś ci płaci za to że trenujesz? a tak w ogóle [...]

Tomasz Łuczkiewicz... hmmmm... czyżby ktoś z mojej dalszej rodziny? Nazwisko raczej niezbyt często spotykane Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling Instruktor JUDO Wroga należy zabić z dużej odległości, najlepiej strzałem w plecy. O honor należy dbać wśród przyjaciół

http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=55580 tu nieco widać kaptury Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling Instruktor JUDO