SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

inne

  • Barki

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] hantlami w opadzie badz tak -->1. dzien: Barki sztanga siedzac motylki hantlami hantlami w opadzie 2. dzien: unoszenie ramion z przodu z hantlami motylki hantlami tylne barki na maszynie (butterfly reverse) czy macie calkiem inne propozycie ?????

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1365 Data: 2004-12-19 16:39:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS MIKOŁAJKOWY

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] mamy wryte bo nasz brzusio urusł ogromny wtedy juz nikt nie jest taki skromny i co wtedy ?? co począć mamy ?? wtedy zamówienie do OLIMPA składamy na spalacze tluszczu i inne suple o tym juz doradzą nasi forumowi kumple OLIMP jest najleprzy i kazdy to powie bo OLIMP to siła i mięśnie czyli samo ZDROWIE !!!! [...]

    Odpowiedzi: 3272 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-19 16:40:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Japońska sztuka walki...

    Post
    Sztuki Walki

    [...] w średniowiecznej Japonii pod nazwą Yawara. -------------- Nie. Funkcjonowaly pod roznymi nazwami i na temat tychze nazw sa rozne teorie. Slowo Yawara to po porostu inne czytanie ideogramu ju. A i przecież początkujący bokserzy ćwiczą w powietrze taką "sztywną" kombinację: krok do prozodu w pozycji z lewym prostym, nastepnie [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 10982 Data: 2004-12-19 18:58:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dopiero zaczynam!!!od czego zacząć??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    kiedyś??? - kiedy? ...to ważne!! i czy oprócz tego trenowałeś jakieś inne grópy mięśniowe?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 929 Data: 2004-12-19 19:28:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nimi aż tak bo to samo w sobie jest już utrudnieniem w powrocie do formy, moim zdaniem powinieneś ułożyć dietę z uwzgłędnieniem pór przyjmowania posiłków/wiadomo, ze będą inne przy każdej zmianie/ ale w miare możliwości musisz je tak ułożyć by niektóre były o równych porach a reszta wg. możliwości, spożywaj przynajmniej pięc posiłków z min. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1240 Data: 2004-12-19 21:55:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS MIKOŁAJKOWY

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] braliśmy ostatnio udział(jako firma)?(nazwa kraju/nazwa imprezy) 2] Wymień nazwy wszystkich białek,peptydów i aminokwasów wchodzących w skład odżywki olimp WHEY PRO MATRIX 3]Wymień co najmniej 2 napoje produkowane przez naszą firmę na zlecenie innej firmy. (inne niż: TECHNO POWER,IZO PLUS.KARNITYNA DRINK). Powodzenia. MIKOŁAJ OLIMP

    Odpowiedzi: 3272 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-19 21:56:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anapolon czy Metka

    Post
    Doping

    [...] dawki niż 50 mg na dobę wydają się zupełnie bezsensowne i mogą powodować nieodwracalne uszkodzenia niektórych organów wewnętrznych (np. wątroby, trzustki, nerek), a także inne niebezpieczne następstwa np. w postaci nadciśnienia, obrzęków, przeciążenia serca (przyrost wagi jest znacznie szybszy niż zmiany adaptacyjne krążenia, serce "nie [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-19 21:59:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trenning do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    suchy twój plan jest bardzo ubogi jeśli chodzi o ilośc serii,ale mniejsza oto,gdzie są plecy i nogi?? rozumiem że zidzi1 pisał że niemoże zbytnio obciążać kręgosłupa.Ale na plecy i nogi są jeszcze inne ćwiczena,które nie obciązają kręgosłupa.Pozatym jakby wyglądał za rok,dwa nie ćwicząc pleców i nóg?? śmiesznie...

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1856 Data: 2004-12-19 22:07:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD - fakty nie mity by qaz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja bym ten kefir wywalil i jadl wiecej otrebow bo to ten blonnik w warzywach tyle nie ma a sa inne wegle i stataraj sie jesc rowne posilki co do kalorycznosci bo ta papryka to za malo jak na 2śniadanko strzel lufe lnianego do niej bo tluszczy tez mam cienko ja tluszcze i bialka wcina po 190g dziennie oczywiscie waze tez odpowiednio wiecej i [...]

    Odpowiedzi: 4026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-19 22:54:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS MIKOŁAJKOWY

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] nazwy wszystkich białek,peptydów i aminokwasów wchodzących w skład odżywki olimp WHEY PRO MATRIX 3]Wymień co najmniej 2 napoje produkowane przez naszą firmę na zlecenie innej firmy. (inne niż: TECHNO POWER,IZO PLUS.KARNITYNA DRINK). 1. 4-5 grudnia 2004r. w Goeteborgu, na terenie Senska Massan. Odbyła się jedna z największych imprez Fitness [...]

    Odpowiedzi: 3272 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-19 22:55:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cennik dla sklepu

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Witam.Też współpracuję z Olimpem juz prawie 5 lat i zarzuciłem inne firmy bo nie ma to sensu. Chłopaki kupuja i sa zadowoleni i nie pytają czy nie mam Treka czy Hiteka, bo dobrze wiedzą że to syf robiony w Polsce a podszywający się pod produkty niemieckie czy amerykańskie.Po paru wizytach w ubikacji też zrozumieli że te firmy robia mielone [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2655 Data: 2004-12-19 23:33:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Highlight Ryu Narushimy

    Post
    Sztuki Walki

    wazy 16,2MB trwa 7min ponad nie mam gdzie go wrzucic jakies inne propozycje

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1057 Data: 2004-12-19 23:37:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Japońska sztuka walki...

    Post
    Sztuki Walki

    [...] w średniowiecznej Japonii pod nazwą Yawara. -------------- Nie. Funkcjonowaly pod roznymi nazwami i na temat tychze nazw sa rozne teorie. Slowo Yawara to po porostu inne czytanie ideogramu ju." Tym niemniej taka nazwa funkcjonowała (przynajmniej tak mówi jedna ze wspomnianych przez Ciebie teorii). Słyszałem też że funkcjonowała jako [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 10982 Data: 2004-12-20 00:42:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Japońska sztuka walki...

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Zaciekawiłeś mnie. ---------------------- Z netu chyba nie. Zdjecia sa tutaj: http://www.bjj.pl/bjjfor/viewtopic.php?t=453 - mam nadzieje ze zostanie mi wybaczony link do innego forum gdyz forum to jest juz nieczynne. Naprawdę uważasz, że walcząc z gryzącym, drapiącym, łapiącym za jądra szajbusem mógłbyś walczyć tak samo jak z zawodnikiem, [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 10982 Data: 2004-12-20 02:50:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS MIKOŁAJKOWY

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] nazwy wszystkich białek,peptydów i aminokwasów wchodzących w skład odżywki olimp WHEY PRO MATRIX 3]Wymień co najmniej 2 napoje produkowane przez naszą firmę na zlecenie innej firmy. (inne niż: TECHNO POWER,IZO PLUS.KARNITYNA DRINK). 1). 4-5 grudnia 2004r. w Goeteborgu, na terenie Senska Massan. Odbyła się jedna z największych imprez [...]

    Odpowiedzi: 3272 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-20 06:50:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS MIKOŁAJKOWY

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] białek serwatkowych oraz peptydu glutaminowego,glutaminę i taurynę,cholinę, inozytol z lecytyny, 3]Wymień co najmniej 2 napoje produkowane przez naszą firmę na zlecenie innej firmy. (inne niż: TECHNO POWER,IZO PLUS.KARNITYNA DRINK). A.D 3 Są ta CAFFEINE WATER dla Orlen Team,Speed dla sieci supermarketow Tesco, i jest to napoj Izotoniczny [...]

    Odpowiedzi: 3272 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-20 11:48:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tricepsy szybko odp.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    to cwiczenie co wybralem ejst na glowe dluga to moze jakies inne cwiczenie na ta głowe co proponujecie ?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1967 Data: 2004-12-20 12:40:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WALKA 100-LECIA..JAK MYSLICIE

    Post
    Sztuki Walki

    Jak wyżej, tylko że debiutowałem walką z flaszką samogonki. Zwyciężyłem, ale kumple pomogli. To była dla mnie walka stulecia, inne to ja pierniczę.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3195 Data: 2004-12-20 12:43:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING HOLISTYCZNY OD PODSTAW

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] językiem „rozbija na czynniki pierwsze” proces pracy nad poszczególnymi cechami naszego układu mięśniowego. Dzieje się tak, właśnie dzięki takiej, a nie innej strukturze treningu holistycznego, która zakłada angażowanie po kolei wszystkich rodzajów włókien mięśniowych. Co za tym idzie, naukowo udowodnionym faktem jest, że [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-20 12:50:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS MIKOŁAJKOWY

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] asparaginowy,glicyna,prolina,seryna,hydroxylizyna,hydroksyprolina 3]Wymień co najmniej 2 napoje produkowane przez naszą firmę na zlecenie innej firmy. (inne niż: TECHNO POWER,IZO PLUS.KARNITYNA DRINK).Napoje te to: SPEED,99 OKTANOW,CAFFEINE WATER

    Odpowiedzi: 3272 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-20 12:52:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)