inne

[...] badan tylko zastanawia mnie dlaczego ludzie jedza serwatke a nie soje skoro ta ostatnia jest smiesznie tania w porownaniu z innymi bialkami. Dlaczego nie ma szturmu na produkty z sojii ale z drugiej strony krowy i inne zwierzeta tez pasie sie produktami roslinnymi i rosna na tym. Nie wiem dlaczego ale i tak mnie ta cała soja nie przekonuje

[...] że po codzinnym treningu po prostu mam większy apetyt i częściej jestem głodny Mi się nie spieszy, nie chce wyrywać lasek na muskuły, nie chce zostać strongmenem i inne takie. Ćwicze bo lubię, i sprawia mi to satysfakcję. A czy zbuduję sylwetkę w rok czy w 5 lat - co za różnica - Jest wiele innych ważniejszych spraw w życiu niż super [...]

mialas oponowac, protestowac a ja mialam sie laskawie zgodzic na inny podzial co oni ci zrobili ! chopaki ! ziomy! i inne gady... POBUDKA! mala czarna czeka!

Witam misiaczki...żaby i inne potworki Grasix -> wuasnie pisze krotkiego priva odp...

Poniedziałek: Klatka, triceps, brzuch Środa: Plecy, biceps, przedramie Piątek: Nogi, barki, brzuch A w inne dni odpoczywaj :) A może wpierw zastosujesz jakąś ogólnorozwojówkę np. ACT ?

hmm no co do owoców do wątpie aby jakikolwiek miał ujemny bilans kaloryczny podejrzewam, ze jeśli szpinak to inne "badylaste" warzywa - szczaw, może butwina ?

[...] na brzuch. Cwicze w domu juz jakies czas...szczegolnie brzuch wiec powiedzmy ze byłby to trening średnio zaawansowany. Chciałbym skupić się tylko na rzeźbie brzucha, inne partie narazie pomijam. Moje dane : Lat 19, 182 cm, 77,5 kg, aeroby ( rower - ok 30-40 km co 2-3 dni), białko WPC, skośna ławka, 2xhantle, sztanga, łacznie 35 kg [...]

chlopie dazysz z calych sil do konfrontacji ? chcesz uprawiac szopke to idz na inne forum

wez ampera omy i dwie strzykawki z 2 iglami Naciagnij do jednej 0,5ml i do drugiej tylez samo, jedna za******l w noge a druga wy******l do lodowki albo w jakies inne chlodne miejsce

O ma e koleś nie chodzi mi o to. Pudzian to jest ktoś bo ten gośc ma wole walki. Na zawodach inne leszcze nie mają siły a on z całej pary daje że mało nie zemdleje. To samo na treningach. A Priest ? Macha tym cięzarem jakby chciał a nie mógł. Ma mine jakby srał. Widać że robi to pod przymusem, zero woli walki, po prostu zastrzyk, posiłek, trening, [...]

Dzieki w przygotowaniu Tkd na mase i inne niespodzianki Zmieniony przez - qazar w dniu 2004-09-05 21:29:29

[...] light a czasem 200g jak nie ma light OBIAD - Kasza gryczana prażona 100g (casem ziemniaki a wtedy okolo 250-300g) - pol piersi indyka (a roznie to wychodzi ) - czasem inne miecho - bo czasem niestety ale musze zjesc z rodzina obiad ktory ktos inny zrobi - oliwa z oliwek 15-20g - jakies warzywa - roznie KOLEJNY POSILEK - Białka jaj gdzies z [...]

[...] wiec wielkiej roznicy nie bedzie... polecam koncentrat serwatki, ewentualnie zmieszanie go z sojavitem 1:1 w celu zmniejszenia kosztow. co do alg (spiruliny konkretnie bo inne nie maja takiego imponujacego skladu) to w warszawie jest nawet w hipermarketach, a jezeli u ciebie nie ma, to poszukaj w sklepach zielarskich (takich niby aptekach z [...]

[...] o takim palnie suplementacyjnym? Jak dawkowac te suplementy przy mojej wadze?Czy dodac do tego(lub zamiast)jakis Fat-burner lub tym podobny preparat? Moze dac sobie z suplementacja spokoj? Czekam na inne propozycje.wszelka chemia i anaboliki wykluczam!Ma to być w miarę zdrowe i bezpieczne.z góry dziekuje i czekam z niecierpliwoscia na odp.

[...] z posiłkami. Można łączyć z Adipokinetix lub Guggulbolic w celu lepszego działania synergistycznego przy spalaniu tkanki tłuszczowej. Używać tylko pod nadzorem lekarza, jeśli jesteś w trakcie leczenia lub przyjmujesz inne lekarstwa. Trzymać z dala przed dziećmi. Sposób przechowywania: Przechowywać w suchym miejscu w temperaturze 15-30 °C.

nic nie rzeźbi nic nie daje.. polecam inne ph

inne ph - czyli nordiola - taki sens był tego

Jak chcesz, ale progresji w nim nie musisz robić a poza tym są inne na to sposoby, a ćwiczenie to jest lepsze na rozwój tej części barków, bo przy podciąganiu bardziej angażujesz jednak przedni akton, który pracuje już bardzo mocno przy wyciskaniu!

[...] o thermie i przebic ne moge. Jest mi ciężko na modemie 21Kb/s, siedzie juz 3 dni ale żyje. troszke sie dowiedziałem o thermal Niestety kilka rzeczy mi się pokićkało ? a inne chce tylko potwierdzić dlatego proszę o rade. Pytania brzmią: 1) Czy ćwicząc aeroby (rowerek z cardio 65-70%) 3x w tygodniu przez 30 min + brzuszki + plus dieta [...]

jeżeli ci służą to możesz zostawić, choć czasem dobrze jest zmienić na inne połączenia, ja osobiście najczęściej trenuję przeciwstawne grupy na jednym treningu!