SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

inne

  • Tussipect

    Post
    Doping

    [...] to paranoja" W tussi masz chlorowodorek efedryny, czyli ETENINE a to dwa różne związki... Dodam, że ETENINA jest o OK. 2-3 razy słabsza od efedryny i może mieć nieco inne działanie ( niektóre skutki uboczne związane z przedawkowaniem mogą nie wystąpić ). Efedryna HCL ( ETENINA ), jest to związek syntetyczny pozyskany w celu zastąpienia [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5946 Data: 2006-11-20 19:07:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wino 40g odzywki białkowej inekcje domiesniową wykonuje ok godz. 20 co 2 dzień jak wiadomo dieta jest podobna w wszystkie dni tygodnia oprócz niedzieli zmieniają się tylko produkty spozywane ale to juz wymieniłem w NIEDZIELE jem to na co mam ochote godziny posiłków są inne niz w normalny dzień! Jak coś mogę zdać relacje z dzisiejszego dnia!

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 7415 Data: 2006-11-20 19:59:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hehe, wolalbym jakies inne "miesko dostac"

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-20 21:38:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA NA MASE-sprawdz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] -ser gouda/316 gcl/ zamiast ego oliwa z oliwek -obiad w szkole/zależy co na ten obiad -jabłko/ 46 kcl 3.posiłek -obiad w domu(nie moge wydziwiac i naciagac rodziców na inne wydatki0 4.posiłek przed trennigowy -ryż brązowy/322 kcl -piers z kurczaka -jabłoko/46 kcl/zamiast tego daj jakieś warzywa 5.posiłek/ potreningowy chyba ryż -może [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1432 Data: 2006-11-20 21:48:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czemu jest jak jest... dam soga

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    isałem przeciez ze diete nie mam konkretnej... bazuje sie na tej diecie : łatki owsiane 6,65/3,36/79,9/372 Jaja kurze 120g (2x) 15/12,84/1,2/181 Mleko 0,5% 150ml 5,25/0,75/7,65/60 miód pszeczli lipowy 10g 0,03/0/7,95/32 OK ----------- 26,93/16,95/96,7/645 Omega 3 Kapsulki 2x __________________________________ Snadanie II Szkola 9.40 Chleb zytni [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 2811 Data: 2006-11-20 22:03:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Używałem tego nandro 1.5-2 lata temu i złego słowa powiedzieć nie mogę, ale propa bym nie brał jest przecież farmak hubei i inne pewniejsze propy

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1782 Data: 2006-11-20 22:11:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trenig SW samemu

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] realnej walce... trzeba cwiczyc, cwiczyc, cwiczyc i jeszcze raz cwiczyc dana technike zeby ją potem zastosowac w realnej walce... idz na silke, biegaj, rozciagaj sie, rob brzuszki, pompki inne cwiczenia, chodz na basen, graj w pilke, w kosza, w siatke... zyj aktywnie... i trenuj psychike na leszczy ze szkoly:) psychiką mozna kazdego zniszczyc...

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 6403 Data: 2006-11-20 22:36:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w takiej kolejności, nigdy na to nie patrzyłam, tylko tak, jak czuję i jak mi wygodniej), bo akurat te czuje że lepiej, jak rozciągnę wcześniej, lepiej mi się wtedy rozciąga inne mięśnie. A na rozciąganie góry ciała to już w ogóle nie mam żadnej kolejności Generalnie - rozciągam akurat to, co mi wygodnie - uzależnione od pozycji, w jakiej się w [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 7116 Data: 2006-11-20 23:11:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Azotany i azotyny w wedlinach

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To zależy. Sklepowe = chemia. Ale domowej roboty = najczęściej salmonella, i inne syfy. To niby "mniejsze zło". A najlepiej nie żreć mięsa(najwyżej co 2-3 dni jeden posiłek mięsny).

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-21 01:15:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nigdy o czyms takim. Jedyne co moge ci poradzic to jesli masz w poblizu jakis sklep spotrowo- turystyczny w ktorym do kupienia sa np. laweczki, jakies mini wyciagi i inne...To zapytaj sprzedawce o to czy moga cos takiego sprowadzic a jesli nie to on napewno bedzie wiedzial o firmach ktore robia rozne przyzady treningowe a potem jak juz [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1420 Data: 2006-11-21 11:57:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening bicepsa - problem

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a zauwazyles ten objaw tylko przy bicepsie czy jak??? bo jak na inne pratie bierzesz podobne ciezary to ja jakos nie widze problemu??? ja biceps cwicze obecnie tak: łamany stojac 12(37kg)/10(42kg)/8(47kg)/8(47kg) ugianie ze sztanga lamana na modlitewniku 4x10 (ok 32kg) ugianie ramion w staniu, chwyt mlotkowy 4x 10 (13kg)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 12517 Data: 2006-11-21 11:58:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak mogę poprawić siłę klatki?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    każdy ma inne predyspozycje, ale 100 kg w cztery lata to nie uśmiecha się... myśle ze za 2-3 miesiące pierwszą kreatyne zjem i juz wtedy będe tą setke mieć

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2673 Data: 2006-11-21 14:12:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw supli dla wojownika %-)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czyli mogę kontynuować "kurację" Joint Therapy Plus z Treca ? Za opakowanie na 30 dni płacę jakieś 60zł. W dziennej dawce jest 1500mg 2Kcl i 600mg MSM + inne (Kolagen itp ...).

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2758 Data: 2006-11-21 14:15:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase do oceny ,pseudo dieta...Da rade??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ćwiczeń daj 3 serie rozpiętek 12-10 pow. Triceps: - ściąganie linki wyciągu górnego 4 serie po 12powt. - jeszcze nie wiem, bardzo słaby tric mam i ciężko mi wykonać inne ćwiczenie, może ktoś doradzi jakieś?/pompki w podporze tyłem, wyciskanie francuskie w siadzie, sztangielek w leżeniu Grzbiet: - ściąganie drążka wyciągu górnego do [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 891 Data: 2006-11-21 15:24:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Highlight - Kyokushin Fighters

    Post
    Sztuki Walki

    Kyokushin Ryu Narushima v2 Highlight by Daisukey http://www.ifilm.com/video/2777277 Tutaj jakies inne zawody mozna sciagnac tam 6 filmikow:) http://www.karate2005.com/media/?bid=2 Andy Hug highlight by Daisukey http://video.google.pl/videoplay?docid=2278829415239643675&q=andy+hug Gary O'Neil kyokushin HL by Daisukey [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 14611 Data: 2006-11-21 16:22:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostani raz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 1 tabliczka zcekolady ma gdzies z 500 to musial bys ich zjesc z 5-6+ twoje dzienne zapotzrebowanie dodatkiem w diecie na mase:)No chyba ze jadles jeszc ejakies inne rzeczy typu batoniki ciasto(wysokokaloryczne sa)?Nie musisz jesc etraz 1500kcl przed tydien tlyko idz porzdanie to wszysstko wybiegaj...dzis i jutro pojdz sobie [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2928 Data: 2006-11-21 17:12:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostani raz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] do domu 18 zjdałem posilek potrenngowy i póznie poszedłem zanies talerz do kuchni mojej mamy niebło i zobaczyłem ze moja rodzina miał na obiad gołobki i jedne był na inne patalni drugie na innej i myslałem ze te na innej nie sąna tłuszczu samrzone więc zjdałem 2 pózniej mama przysza i siępytam na czym było to smarzone on mówi ze na [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2928 Data: 2006-11-21 17:59:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miętas: nie popadaj ze skrajności w skrajność. Siłownia jest jedną z rzeczy w życiu, które absorbują nieco uwagi i stanowią jakiś jego istotny element. Są rzecz jasna inne, nieporównywalnie istotniejsze, ale to nie jest usprawiedliwienie, by sobie odpuszczać. Jeśli w jej przypadku wyznaczy się sobie cel, to trzeba do niego podążać tak samo, jak w [...]

    Odpowiedzi: 969 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-21 18:37:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thiago2 / BLOG - powoli do przodu malymi kroczkami

    Post
    Trening dla początkujących

    Nieee, to nie moja dziewczyna Kolezanka z neta Hehe to fajnie ze sie rozbudowywuja u Ciebie. U mnie tez buduja, ale drogi i inne ******ly :p Po co to komu

    Odpowiedzi: 413 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-21 19:02:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA NA MASE-sprawdz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    mam 15 lat, 168cm, waze 54 kg. moje dzinne zapotrzebowanie wynosi 2500 kcl prosze o korekty.pozdro 1.posiłek -płatki owsiane/60 kcl -mleko 3,2%/750 ml/435 kcl / wywal daj wode -chleb razowy/50g/98 kcl /wywal i daj wiecej platkow -ser wiejski / wywal i daj ser twarogowy chudy -rodzynki suszone lub 2 łyżki miodu pszczelego/324 kcl /wywal [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1432 Data: 2006-11-21 20:26:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)