inne

Takie ilości nie robią różnicy. Ważne jest jak wyglądają inne dni diety. Jakie jest jej urozmaicenie.

Mianowicie zaczalem cykl na rzezbe. Cwicze 4 razy w tygodniu. Kazdy trenig sklada sie z ok 45-60 minut silowych i ok 40 areobowych (roweryk stacjonarny ) przy tetnie ok 130/min. W treningu silownym robie jedno cwiczenie na mase i 3 cwiczenia w superseriach po ok 12-15 powt. Brzuch cwicze przy kazdym trenigu po ok 6 serii do zmeczenia ( prawie ). [...]

[...] co dwie godziny wypija 3 surowe białka z jajek to on mówił że surowe są lepsz gdyż "wiązania między łancuchami białek są znacznie luźniejsze (więcej wody) a co za tym idzie lepiej przyswajalne " trener z siłowni Aplauz w Warszawie jak się nazywa nie podam bo może sobie tego nie życzy Zresztą co siłownia to inne metody :) PZDR

[...] blokuje on enzymy odpowiadajace za konwersje testosteronu w DHT, ale nalezy pamietac, ze jest kilka klas enzymow,saw palmetto blokuje enzym 1 i 2 klasy 5 alfa-reduktazy. Ponadto badania wykazaly, ze u niektorych mezczyzn saw palmetto powodowal powiekszenie brodawek sutkowych, dlatego przypuszcza sie, ze oddzialywuje on tez na inne hormony.

No chlopaku starasz sie piknie:)Kawal z Ciebie chlopa tylko kurde te nogi i mc no zacznij to robic bo dupa z tego bedzie na wyglad nie zwracaj uwagi bo masz inne priorytety tylko nie przesadzaj z lapaniem masy bo serducha padnie:(

kazdy ma troche inne predyspozycje i nie dziwie sie szafie ze idzie w strone masy bo choc kazdy moze miec kaloryfer to utrzymanie go jest mordega ktorej ektomorficy nigdy nie skumaja...fakt ze estetyka jesyt taka sobie ale w tym wieku z taka baza chlopak moze zrobic wszysytko na co bedzie mial ochote wiec najezdzanie na niego jest idiotyczne...sog [...]

a tak a propo siła to nie wszystko przeciez w strongmenach liczy sie tez szybkosc i wytrzymałosc. A w Twoim przypadku duza masa jest Twoja siła. Dobra ja tam nie mam nic do kogo, jednym sie podoba drugim nie ale widocznie kazdy ma inne zdanie. Pozdrawiam i rosnijcie zdrowo!

Ja m am zupelnie inne priorytety, ale dawno takiego byczura nie widizalem... ) SOG...

kolega chce byc silny a nie zostac plazowym modelem kilku osobom chyba sie forum pomylilo bo jak chcecie buzki oceniac to walcie na fotke sympatie czy inne badziewie btw wolalbym byc taki niz miec 29 lapie spompowane.... Zmieniony przez - deadmike w dniu 2005-02-11 15:50:10

Możliwe ze to gronkowiec albo inne ścierwo. Proponuje zrobic wymaz migdałków. Zastanawiam sie czy czasem nie zrobic bo im predzej tym leiej.... Ja mam od jakiegoś czasu stan podgorączkowy a niedawno miałem angine i od tamtego czasu sie utrzymuje. Przerąbana sprawa. Podobno leczenie tego syfa trwa nawet do paru lat !!!

[...] gorączki i złego samopoczucia, iść ze znajomymi do knajpy. 3. Wskazane są tu pijackie śpiewy, palenie szlugów i nie tylko picie drinków z lodem w dużych ilościach (piwo i inne gazowane też wskazane. Po tych trzech krokach nad ranem przybierasz tony Barrego White'a, a następnego dnia możesz jedynie gwizdać lub klaskać. EFEKT GWARANTOWANY- 2 dni [...]

Co do startu mlodzików w koszulkach mam inne zdanie .Jak sobie wyobrażasz start lub eliminiację do Mistrzostw Świata sub-juniorów czyli do 18 lat!!Potem jest zamieszanie bo "Kowalski wygrywa Juniorów młodszych do lat 20 a na MŚ jedzie "Nowak" co był ostatni ale jedyny który był wiekowo do 18 lat.Nie jestem "Fanem [...]

Władysławowo jest pewne? MPJ w lawce są gdzies w Giżycku TS we Władku. Dalej nie mogli tych zawodow zrobic... super. To sobie pozwiedzam Polske co 5 dni inne miasto i inny koniec kraju

[...] co ćwiczysz na siłowni?? czy nie dla szpanu??.. bo chyba nie dla siebie.. bo takie gadanie jest śmieszne.. autorze tematu: zapalić można ale nie zaczęsto!! m nie wpływa źle na mięśnie ale osłabia organizm.. raz na dwa tygodnie jak zapalisz to nic się nie stanie byle nie częściej!! ale jeśli chodzi o inne używki jak alkohol to absolutnie NIE !!

[...] jakis dodatkowych srodkow jest zbędne. Zawsze znajda sie jakies bajkowe teorie. Ja sam słyszałem juz wiele nas interesuja tutaj fakty. Ale ja wiem ze ludzie w tym kraju sa mimo wszystko tak mentalnie zacofani i ciezko jest im zaakceptowac jakie kolwiek inne uzywki oprocz wódy. Pozdro. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/148ba930925247449c53d7073a82a2fc.jpg

[...] tego rodzaju zaburzenia nastrojowe. Jezeli ktos sie leczy na depresje ziolkiem i po jego odstawieniu albo braku dostepu do niego to chyba bedzie normalne ze bedzie siegal po inne lekrastwa.( nie kazdemu sie widzi zycie gdzie wszystko do okola sie wydaje szare i jest beznadziejne) Swoja droga na depresje polecam picie wywaru z zioła "dziurawiec" [...]

No to Twój kolega jest idiotą tak jak mój :-D tylko, że środki inne :) no ale żeby żałować sobie pączka czy piwa to już jest k***a przesada %-)

[...] sa wrecz lecznicze. Thc jest psycho aktywne ale tez nie szkodliwe (nie da sie tego przedawkowac)ale reszta kannabinoidow oddzialowywuje z thc naprzyklad cbd cbn cbg i inne i nie sa one psycho aktywne nawet. Sa odmiany marichuany ktore zawieraja malo thc a wiecej cbd dla tych ktorzy sie lecza a niechca miec haju, olejki z duza zawartoscia [...]

[...] po coś "mocniejszego". Ps. po jaraniu psuje się łeb, są problemy z pamięcią i mi tego nikt nie wmówi że jest inaczej, człowiek robi się pasywny i leniwy. Znam wielu co po jaraniu poszli w dropsy, prochy i inne syfy więc czy to tak na prawdę dobre i nieszkodliwe jak sądzi większość ? Zmieniony przez - AerodynamiC w dniu 2013-04-14 20:32:29

[...] płuca służą do oddychania a nie wdychania dość toksycznego dymu. Nie znam się bardzo na tym, nie paliłem i palił nie będę. Lecz sporo kiedyś czytałem , że do marihuany dodawany jest cement , benzyna jak i inne szkodliwe składniki. Które raczej nie powinny być przyjmowane drogą oddechową. Jeśli nie mam racji, to proszę o wybaczenie. Pozdrawiam