inne

wybor nalezy do Ciebie, ale szczerze watpie ze te prohormony zaszkadza bardziej niz szczepionki, antybiotyki czy leki przeciwzapalne/przeciwalergiczne, korykosteroidy i inne gowna pisane NA POTEGE przez 99% lekarzy. wszystko pod pozorem zdrowia a tylko woda na mlyn do uzalezniania ludzi od chemii, medycyny, koncernow farmaceutycznych. nie [...]

[...] w pojemniki, ja tutaj nie widze zadnego problemu, tymbardziej ze masz tak jak to pisales duzo przerw.. poza tym nie porównywalbym mozarelli i twarogu bo sa w nich zawarte inne proporcje makroskladnikow.. jezeli natomiast piszesz ze w niemczech twaróg jest w podobnej cenie co mieso i wolisz juz kupowac mieso, to masz odpowiedz, czym zastapic [...]

A wierc ziemniaki zastap ryzem, makaronem lub kasza. jedz dziennie jeden lub dwa owoce za kazdym razem inne. Jezeli w ciagu tygodnia wsuniesz wiecej niz piec zoltek jajka to pozniej mozesz miec stres z sercem, itd. z tym lepiej uwazac. Moze wiecej rybek ???

też uważam że trening po treningu z godzinną przerwą to przegięcie pały, trenowałem zapasy, kilka razy zrobiłem sobie wczesniej siłke - porażka, zdecydowanie wybrałbym inne dni na siłke. jesli jednak uważasz że dasz rade to kreatyna jest dobrym rozwiązaniem, wziąłbym porcję bezposrednio po treningu siłowym z dużą porcją gainera. bcaa zarówno przed [...]

Knife, ze wszystkim się zgadzam i podpisuję obiema piersiami, ale jedno mnie trapi: odczucia co do kretki mamy inne, mnie zdecydowanie pomagała przy SW (trenowałem zapasy), trudniej było o przetrenowanie.

[...] mialem na mysli dodatkowe zwiekszenie sil, motywacji i checi na trening. No właśnie, to nie jest wydolność. Powiedz jakie masz priorytety i po co ta siłownia. PS. Osobiście uważam wszelkie style karate (poza nowoczesnymi) za stratę czasu - ale to moje zdanie. Każdy ma inne priorytety. Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2007-01-16 15:04:28

[...] trica czy barki. Endrió: Jesli chodzi o plecy to chwilowo je odpuszczam na treningu silowym gdyz sa przerosniete w stosunku do innych partii, nierozciagniete i zbite To inne partie są nierozwinięte. Zresztą wrzuć fotkę jak możesz, bo jestem ciekawy. Endrió: zreszta na treningach kazda wykonywana technika odbywa sie przy ich wspolpracy i [...]

[...] zastosouje sie do twoich wskazowek: W takim razie na chwile obecna, kupuje Carbo i WPC oddzielnie, uzupelniam zapas ZMA, nie bawie sie w zadne Aminokwasy BCAA Glutaminy i inne.. Kreatyne dalaczam jak bede mial mozliwosc zmiany pory treningu silowego na ranna. Teraz pytanie kiedy brac Carbo kiedy WPC: W trakcie i po treningu Carbo, WPC Po [...]

[...] wlasciwie ale rozumiem przyciaganie ciezaru do siebie w siadzie prostym, lekko ugiete kolana.. ok. plus minus 70kg, wszystko zalezy czy powolne dlugie ruchy czy szybkie szarpane, zawsze staralem sie trzymac tej pierwszej wersji.. Jezeli ktos mialby jakies inne zastrzezenia i uwagi czy rady, ktore moglyby okazac sie pomocne prosze o wypowiedz..

[...] to nie to co myślisz. Wyznacznikiem tej partii jest wiosło w opadzie i martwy ciąg (ew. podciąganie na drążku). PS. Co człowiek to ma inne zdanie co do suplementacji, diet i treningu. Zalecenia mogą się różnić. Moja wypowiedź jest jednak oparta na solidnej praktyce, nie teorii. Zmieniony przez - _Knife_ w [...]

Witam, posiadam wszystkie perfumy co tutaj pokazano za 100zl w promocji z przesylka.. posiadam rowniez inne zapachy, przy wiekszej ilosci spore rabaty jak cos PW :) Pozdro i sorx ze zasmiecilem Twoj temat

Płeć : Mężyczna Wiek : 21 Waga : 90 Wzrost : 192 Cel treningowy : Masa Staż treningowy na siłowni : 6 miesięcy - przerwa miesieczna i teraz wracam ponownie Uprawiane inne sporty : koszykówka Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full Dieta : oczywiscie jest 5-6 posiłków dziennie Przeciwskazania medyczne : - [...]

victis89 ciezary w cwiczeniach podstawowych juz podales...bo nie widze. "Uprawiane inne sporty : koszykówka" podaj szczegoly

[...] 5x5 lub 2-way split (patrz wyzej) lub hybryda (kombinacja obu form powyzej) ciezkie siady,ciagi i wyciskania-ponad 90% objetosci treningowej mniej,niz 10% dodatki,duperele i inne wynalazki. w Twoim konkretnym przypadku-znajdz takie formy cwiczen,ktore nie koliduja zdrowotnie..ale pozwola ci isc silowo do przodu(czyli trenowac progresywnie). wiele [...]

[...] miejscach, które są kompletnie nieużyteczne. Na wrzuconych filmach niestety nie widać dokładnego funkcjonowania urządzeń, ale wydaje się, że można jakoś przetrenować część partii mięśniowych w pełnym zakresie ruchu. Jeszcze drążek w okolicy by się przydał i byłoby idealnie. Nic tylko, czekać aż rozwinie się to na inne miasta w naszym kraju.

Do innych Buzerów ma sie tak ze inne nie sięgają mu do pięt. Naprawde attitude to jest rarytas. Na attitude najlepsze cykle siłowe, najlepsze masowe, i super na wycince. Universalny, ale nie dla kazdego(wiek,staż). Ci ktorzy nie widzą efektów widocznie są za młodzi. Ja bralem i naprawde juz po paru dniach czuc jego obecnosc. Na cykl polecam 2 [...]

Roman71 - czy w Karate Tradycyjnym w regulaminie sportowym jest dozwolony kontakt? Czy można przywalić pełną siłą? Nie wiem jak to jest w regulaminie. Marku ile macie kata? Ile wymyślił RM? Czy oprócz filozofii i kumo wymyślił jakieś inne kata? Jakieś techniki nowe, których nie ma w innych odmianach karate?

A ja ponowię pytanie do MarkaFu: Marku ile macie kata? Ile wymyślił RM? Czy oprócz filozofii tsunami i kata kumo wymyślił jakieś inne kata? Jakieś techniki nowe, których nie ma w innych odmianach karate? Zmieniony przez - MarKosTSD w dniu 2010-06-24 13:28:00

[...] jest kopalnią wiedzy na temat tsunami, nikt inny nie ma z nas takiej wiedzy a lepszej okazji może nie być by wyjaśnić różne zakamarki. Więc: A ja ponowię pytanie do MarkaFu: Marku ile macie kata? Ile wymyślił RM? Czy oprócz filozofii tsunami i kata kumo wymyślił jakieś inne kata? Jakieś techniki nowe, których nie ma w innych odmianach karate?

Tak jest: Marku ile macie kata? Ile wymyślił RM? Czy oprócz filozofii tsunami i kata kumo wymyślił jakieś inne kata? Jakieś techniki nowe, których nie ma w innych odmianach karate?