[...] nagrodzenia w jakikolwiek sposob autora wypowiedzi ktora okazala sie byc dla mnie pomocna... czy moje konto wyglada na takie ktore zostalo stworzone do zasilania w soga moje inne konto nie wiec dlaczego odebrano mi mozliwosc dawania sogow... popadamu w lekka paranoje nie kazdy kto nie wykupil abonamentu przyszedl tu aby nabic sobie troche sogow [...]
ćwicze co drugi dzień i za każdym razem inne ćwiczenia, dwie serie na dolne dwie na goren patrie nie jestem w stanie w tej chwili napisać dokładnie jakie ćwiczenia wykonuje ponieważ jest ich zbyt wiele i nie chce mi sie rozpisywać oceniajcie dalej, nie przeszkadzajcie sobie ps. thx za pozytywne oceny >>>grzybiarze są wśród nas<<<
[...] temu.Teraz-po nieciekawej przygodzie z koksami wybrałem drogę alternatywną.I nie wiem co w tym wszystkim tak cię rozbawia. Co do nazwy testosteronu to jest tak jak mówisz.Miałem ruskiego,a ruskie literki są nieco inne od naszych polskich,prawda?Więc miałem prawo się pomylić,za co przepraszam "Potęga umysłu oparta jest na sztandze"
[...] cwiczenia stosowac na nogi?? wiem ze uginania moge robic na stojaca z jakims ciezarkiem przyczepionym do stopy...a co robic zamiast wyprostow?? a moze wogole jakies inne cwiczenia wchodza w gre? z gory dzieki... pozdro "Jakąkolwiek obierzecie sobie karierę, postawcie sobie w niej cel wzniosły. Miejcie kult wielkich ludzi i wielkich [...]
[...] pomylic K.i.l.e.r:) a co do mojej osoby to cwicze od wrzesnia 2002 ale mialem z miecha przerwy z powodu kontuzji.. wiec cwicze juz 10miechow na razie mam tylka taka fotke bo inne oddalem dziewczynie i na razie nie moge ich zeskanowac.. w sumie to zadowolony jestem z siebie bo zaczynalem od 55kg a teraz waze 73kg:) na klate ledwo podnosilem 50kg a [...]
bull..juz dawno,dawno temu moowiłem jak sie maja realia supli i generalnie panujacych tam pogladoow do tendencji w europie w tym i Polsce:) tam jest zupełnie inne nastawienie i ph dominuja (nie wdajac sie w uzasadnianie ,,taka jest prawda).... w niemczech dla przykładu hmb jest traktowane jako b.silny srodek ...a na marginesie zakazany.... pozatym [...]
tak nie dokonca masz racje z ta fascynacja ph bo maja one tyle samo zwolenników co przeciwników w usa Ale wracajac do tematu popularnoci zupełnie inne preparat cieszą sie powodzeniem niz u nas np ala, r-ala, cla, nawet alc a u nas to raczej odległe fascynacje członek-mafia.suple.hardcor.pl atleta.pl -najbardziej szczery i uczciwy dealer odzywek w [...]
[...] mam jeszcze jedno pytanie czy zamiast jakiś proponowanych specyfików po trenigu mogę wsunąc np 100 g chudego białego sera? wprawdzie stosunek b:w jest w nim 6:1 ale to chyba nie jest jakies wielkie odstępstwo, co? najwyżej dorzucę kawałek papryki czy czegoś jakieś inne propozycje? maga Zmieniony przez - maguta77 w dniu 2003-08-10 08:20:45
[...] inicjatywy i umiejetnosci myslenia "niestandardowego". Poslugiwanie sie bronia biala (bagnet, noz) tak samo jak jej "zastepcami" (lopata, siekiera i inne narzedzia pracy) traktowane jest przez dowodztwo wojskowe na marginesie, bo czasu taki trening wymaga duzo, a skutek z niego zaden. Oczywiscie sa zapalency, ktorzy [...]
[...] to forum nie jest twoje?Mateo może zrobić z nim co chce bo to on je stworzył,pisze po raz kolejny że ty musisz się do tego przystosować!!!a jeśli nie pasuje to znajdź sobie inne forum,zamiast tyl dyskutować na temat w którym nic nie zmienisz كل واحد حيا [...]
[...] i glutc??? Czy po odstawieniu kretki i g. spadnie mi dusho przy treningu ACT Czy powinienem nadal pic dusho wody(pilem ok.7litrow dziennie) Czy powinienem zashywac jakies inne suple np. bialeczko(moshe cos blishej powiecie o ovopolu bo pojawia sie w wielu postach)bialeczko jako antykatabolizator Czy moshna tak suple jedne odstawic i przejsc na [...]
Są też odpowiednie preparaty kamuflujące rozstępy (i inne defakty skórne) np. wodoodporne fluidy, jakich używają gwiazdy filmowe. Z dostępnych w Polsce to preparaty firmy Couvrance np.do nóg.Cena ok.80zł. "Kopernik też była kobietą!"
[...] pierwszy to 100 metki. teraz chcialbym wziac: 5 amp. omki 5 amp. deki (norma) 100 tabs. polskiej metki 30 tab nolvadexu d 20 tabs. proscaru 40 tabs. clomidu plus sylimarol i inne dodatki w taki sposob: 1 -250mg omki i 200mg. deki 2 -tak samo 3 - tak samo 4 - tak samo 5 - 250 mg omki i dwa strzaly deki po 100 mg do tego metke w taki sposob: 1tydz [...]
to ja moze powiem tak : prze typ ja ostatnio śmigam na rampie robie liu kanga nad coupingiem i taki grabik fajny ze obie nogi w rozkroku i proste i łapie za kółka i inne graby.... 360 robie ale to gdzies w plowie rampy fakie 360 tak samo zjezdzam ze stojaca :D robie yogiego czyli rece na rampie a rolki na coupingu =] kozackie to jest =] hyhy.. [...]
Ja mam troche inne poglady na elitarne jednostki, mozna powiedziec ze kawleria powietrzna albo brygady desantowo szturmowe wyrozniaja sie z ogolu naszej niestety beznadziejnej armi ale w rzadnym wypadku nie mozna ich nazwac elita. Taki samo zdanie mam o rangersach, wyrozniaja sie z ogolu ale nie nazwal bym ich elita bo stawialo by to ich na tym [...]
[...] nie o tym temacie tu pisano; zaznaczę od razu że nie uważam iż ktoś tu bierze lub nie bo nie chcę się spotkać z takim zarzutem), ale za "nieludzkie" uważam nieco inne zachowania, np. znęcanie się nad rodziną lub zwierzętami. Poza tym w amatorskiej kulturystyce możliwe się starty zawodników z trwałym kalectwem w specjalnych grupach [...]
Witaj Przepraszam ze tak pozno odpowiadam - jednak - nie zauwazylem Twojego posta w gaszczu moich maili Tak wiec zacznijmy: -------------------------- Mam 170 wzrostu i waze ok 59kg. OK W zeszłym roku wazyłam dokładnie 10 kilo mniej ale bylo to spowodowane choroba. Kiedy człowiek zdrowieje - zaczyna tyc. Z reszta co ja tu wypisuje... siedzialo [...]
sorki,ze wtargne ale nie chodzi mi o to czy bv jest 159 czy 160??!!! ale o to czy lepiej jest kupić to białko czy jakieś inne np. olimopa lub hiteca?? "Cechą wielkich ludzi jest to, że stawiają innym o wiele mniejsze wymagania niż sobie."
[...] Unoszenie ramion w przód ze sztangą Mięśnie brzucha Skłony w leżeniu płasko Unoszenie nóg w zwisie na drążku Tricepsy Wyciskanie francuskie sztangi Pompki francuskie Prostowanie ramienia w opadzie Mięśnie Nóg Przysiady ze sztangą Wyciskanie sztangi na ławeczce 6 serii A wszystkie inne ćwiczenia po 4 serie Dzięki za opinie. Narazie Blejd
OSTATECZNA WERSJA SYSTEMU NADAWANIA STATUSU
