SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

inne

  • [...] więc to znak, że czas wrzucić coś na ząb Gorzej ze stroną psychiczną -> myślę tylko o węglowodanach (po głowie chodzą mi chleby, bułki, ciastka, ciasta, wafelki i inne tego typu śmieci ). Jednak jakoś się trzymam Robert, aj weź przestań Kiedyś miało się "kawał biustu" (), ale dotychczasowa redukcja się z nim rozprawiła [...]

    Odpowiedzi: 510 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-23 23:29:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexxa/Blog/MY BODY!

    Post
    Trening dla początkujących

    radosuaf daj spokój ,że niby dlaczego WPC złe na noc.. bo są inne wolnowchłanialne ?? raczej różnicy nie odczujesz pijąc np. mieszanke na kazeinie ,a wpc.. Kiedys nie było tych wszystkich "night formula" " night protein" i jakoś dawali ludzie rade

    Odpowiedzi: 1498 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-24 00:30:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split na mase.

    Post
    Trening dla początkujących

    Hst chce sprobowac po tym cyklu, poniewaz teraz jechalem dwa cykle na ogolnorozwojowce to teraz chce zrobic dzielony trening. Zeby jakies inne bodzce byly. A dlaczego split w ktorym cwiczy sie kazda partie dwa razy w tygodniu? Jesli mozesz to zaproponuj jakis taki trening.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2172 Data: 2008-05-24 00:37:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boks

    Temat
    Informator WARMIŃSKO-MAZURSKI

    Witam. Wiecie moze czy sa jakies sekcje boksu w okolicach Mragowa, Ketrzyn czy jakies inne miasto? bede wdzieczny za odpowiedzi

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1261 Data: 2008-05-24 03:07:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Osobisty trener

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Mógłbym po kolei sprawdzać wszystkie metody, jednak wolałbym mieć jasno powiedziane co będzie dla mnie najlepsze (choć z drugiej strony na każdego działa *nalepiej* co innego, więc znów tak naprawdę nie wiadomo co jest najlepsze). Więc podsumowując: Systemów treningowych, planów, metod jest bardzo dużo; różne osoby preferują inne metody. A [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4422 Data: 2008-05-24 08:33:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skarga

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] powaznie to: maniek - od pewnego czasu wszedzie sie burzysz, czy to w administracji, dziale modow czy w testach w ktorych czasem przechodzisz sam siebie... nie wiem co masz na celu, ale ogarnij sie troche bo jak komus sie kiedys skonczy cierpliwosc i Ci bana wlepi to znow bedzie lament "Za co?" poza tym sa inne fora gdyby co pozdrawiam

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 7235 Data: 2008-05-24 08:44:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexxa/Blog/MY BODY!

    Post
    Trening dla początkujących

    radosuaf daj spokój ,że niby dlaczego WPC złe na noc.. bo są inne wolnowchłanialne ?? raczej różnicy nie odczujesz pijąc np. mieszanke na kazeinie ,a wpc.. Kiedys nie było tych wszystkich "night formula" " night protein" i jakoś dawali ludzie rade owszem, bo na noc zasuwali jajka albo twaróg - czyli wolnowchłanialne... różnica [...]

    Odpowiedzi: 1498 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-24 09:10:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o diete dla mnie :(:(:(:(

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] - Obwód ramienia: - Obwód talii: 100 Obwód uda: - Obwód łydki: - Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: - Aktywność w ciągu dnia: szkoła Uprawiany sport lub inne formy aktywności: brak Odżywianie: hot dogi z orlenu:) chipsy, wszelkie wypieki, słodycze Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: dobry [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 942 Data: 2008-05-24 10:32:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rady i po miesiącu wrócił do punktu wyjścia. Czytam dużo postów ma forum, ale ogrom informacji i często różnych opinii mnie przytłacza. Poza tym każdy jest inny i każdy ma inne cele, mnie kulturystyka w klasycznym wydaniu mniej interesuję, chcę schudnąć i mieć dobrą kondycję, z drugiej strony nie chcę, wyglądać jak flak Dlatego wszelkie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 5732 Data: 2008-05-24 11:00:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stack potreningowy

    Post
    Odżywki i suplementy

    wiem, przeciez to napisałem, można używać nawet w stosunku do spalaczy, ale właśnie dlatego tego nie robie, zawężając pojecie do najczęściej używanego znaczenia, aby w błąd nie wprowadzić! inne produkty lepiej opisać w inny sposób, tak aby uniknąc zbędnych nieporozumień.pzdr.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4754 Data: 2008-05-24 11:05:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WPC, wiec bv jak kazde inne.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 7659 Data: 2008-05-24 11:12:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam Punkty OLIMP !!

    Temat
    Targowisko

    punktów jest 136 - starczy np. na duze opakowanie AAKG extreme 300 mega caps. i oczywiscie do wyboru macie inne rzeczy 1 punkt to wydane 5 zł na kazdy suplement sprzedam za cene oczywscie nie smieszną ale tez oczywiscie nie znacznie zbliżoną do tej za która mam te punkty czyli ok 700zł na oko. czekam na rosądne propozycje.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2075 Data: 2008-05-24 12:07:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka ważnych pytań proszę o pilną pomoc

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] cyklu doszło mi również trochę tłuszczyku a niechciałbym zaprzestawać treningu moim nowym planem na masę. (białko zamierzam nadal sporzywać w ogromnych ilościach), a może są inne treningi przeznaczone do budowy mięśni podczas zrzucania tłuszczyku - np co to jest ten trening regeneracyjny ? ;o 2. Dopiero co skończyłem cyklon na xs+cell mass+ [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 875 Data: 2008-05-24 12:24:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zrobić prosto sztange?:P

    Post
    Trening dla początkujących

    Halo Popatrz na datę posta to dział o treningu a nie o obciążeniu są do tego typu dyskusji inne działy pozdro

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-24 13:07:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • schudnac?! ale czy w tej sytuacji mozna?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] -- Obwód ramienia: -- Obwód talii: -- Obwód uda: -- Obwód łydki: -- Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: -- Aktywność w ciągu dnia: -- Uprawiany sport lub inne formy aktywności: -- Odżywianie: -- Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: -- Stan zdrowia: -- Preferowane formy aktywności fizycznej: -- Stosowane [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1321 Data: 2008-05-24 13:10:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hades dlaczego sprzedajasz? ja juz sobie johimbine kupilem, i inne ******ly i juz koniec z $ na suple bo kvrwa za duzo wydaje. Zmieniony przez - biernol w dniu 2008-05-24 13:31:21

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-24 13:30:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW 5x5 - tylko które?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ciezar z serii na serie,az zrobisz 1 jedyna serie na najwiekszym obciazeniu dla 5powt.)(jesli chcesz,mozesz zmienic rodzaj,tzn.robiles klasyka-rob-sumo lub zastosuj podrzut) inne zmiany,to tak,jak sugerujeDrSTRONG(pozdrawiam) pozdrawiam. PS. acha!jescze jedno. pamietaj o przeciazaniu w cwiczeniach z ciezarem wlasnego ciala(drazek;porecze) jesli [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3451 Data: 2008-05-24 14:00:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boks czy MMA?

    Post
    Scena MMA i K-1
    PRO

    [...] na siłowni, nie bede 5 razy w tyg trenował SW chyba, że na redukcji ( i siłownia to tez taki jakby odrębny "sport walki" wiadomo, że bić sie nei nauczy ale daje inne atuty, ja jakis czas temu jak ważyłem 88kg(teraz z 80 waze) (170cm) w wiekszosci mięsnie choc to było przed redukcją, wtedy nie cwiczyłem nic ze SW wygrałem z kolegą [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-24 14:03:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tzn pare wersji venoma hyperdrive 3.0? bo wiem ze sa jakies inne venomy,special tatctic,lead dream...chyba jakos tak to sie nazywalo. Moje odczucia po tygodniowym braniu..efekt pobudzenia przez pierwsze kilka dni dosyc mocny,pozniej opada ale i tak czuc ze ma sie wiecej energi,libido jak narazie dobrze,problemy z zasypianiem:/ ...czuc ze serce [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 9173 Data: 2008-05-24 14:52:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wuchta34-blog(TS)-242,5kgx3powt-157str.

    Post
    Trening dla początkujących

    no jak chcesz ja mam troche inne prorytety mam zamiar zrobic od teraz tak z 10-12kg masy mięsniowej i potem zejsc do bf=13-15%, i zobaczymy jak się to potoczy Zmieniony przez - qkamil w dniu 2008-05-24 14:55:42

    Odpowiedzi: 1590 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-24 14:54:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)