SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

inne

  • Praca łopatek, a robienie kociego grzbietu to całkiem dwie inne sprawy. Typowa polska metalność tylko krytykować innych i wytykac błędy, których u siebie sie nie widzi, szkoda gadać

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3124 Data: 2009-08-04 13:27:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Letnia redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] rodzynki) Posiłek po treningowy powinien zawierac ww nawet jesli jest przed snem bo wazny jest ogolny bilans b/t/w. Nie widze zródeł zdrowych tluszczy prawie w ogole. Dorzuc orzechy, nasiona tran. nie opieraj calej diety na piersiach z kurczaka i białym serze. są tez inne białka. powodzenia. Zmieniony przez - nofatuk w dniu 2009-08-04 13:34:57

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1339 Data: 2009-08-04 13:34:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glukozamina - olimp

    Post
    Odżywki i suplementy

    na jakiej podstawie twierdzisz że wysiadają ? jeśli faktycznie są obciążone nie zaszkodzi na pewno wziąć ale poszukaj bo są inne preparaty nie tylko z samą glukozaminą Zmieniony przez - s.m.p.a. w dniu 2009-08-04 16:24:46

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2420 Data: 2009-08-04 16:23:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 miesieczny staz a BSN NITRIX

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Komfort trningu jest nieco lepszy, lepsze ukrwienie, ciut lepsza regeneracja. przy odpowiednim treningu i mając co "spompować" bez boosterow poczuje sie ten efekt ty musisz zaczać od inne strony mianowicie od obrania celu np masa ułożenie diety i treningu pod cel to są podstawy do budowania masy bez diety i treningu nie zbudujesz mięśni

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2783 Data: 2009-08-04 16:38:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • novadex xt + blue up

    Post
    Odżywki i suplementy

    jest sens (mozna dorzucic jeszcze ze dwa inne, jak sie wie do czego sluza) zalezy od wieku, stazu, celu, mozliwosci finansowych itd. Zmieniony przez - boogie w dniu 2009-08-04 16:49:53

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 956 Data: 2009-08-04 16:48:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pewno też procent w zyskach, z konkretnej gali, szacowany na właśnie 5 mln $. To daje mgliste pojęcie o jakich kwotach rozmawiamy. IMO Gdyby zależało to od Fedora, to podpisałby kontrakt i Danę jeszcze ucałował, ale są widocznie dla niego ważniejsze inne układy. Z czasem zobaczymy czy ruscy zarobią ze Strikeforce, czy UFC straci na braku Fedora.

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 7174 Data: 2009-08-04 16:56:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chcę mieć takie ciałko ^ :D

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] w stylu jak Georgu proponuje, tak z 2-3 miesiace, a potem split. No chyba, ze zobaczysz, ze na tym FBW dobrze Ci idzie, albo zamiast splita bedziesz chcial przejsc na jakies inne odmiany FBW, to juz od Ciebie zalezy. Ja nie jestem ekspertem, lepiej jak ktos bardziej doswiadczony Ci poradzi. Napisalem to, co sam bym sobie radzil, jak bym mial [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3015 Data: 2009-08-04 16:58:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • troche czystej masy

    Post
    Doping

    wpierw się cykl układa później środki kupuje ja bym celował w inne środki na redukcji rozpisz rozkład tej diety bo to podstawa na robienie suchego mięcha i spalanie sadła

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2621 Data: 2009-08-04 18:24:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki styl vs zapasy?!

    Post
    Sztuki Walki

    Kadlubek nikogo nie straszę i zawsze zachęcam do uprawiania SW i sportu. Każdy ćwiczy z jakiś innych powodów i ma inne cele. 2 żebra złamane, kręgosłup lekko uszkodzony a jak MrDead takie coś napisał to lepiej żeby się najpierw wyleczył , żebra to nic ale z kręgosłupem niema żartów.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3275 Data: 2009-08-04 18:31:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lucek od wczoraj jem ok 700g mięsa dziennie+ inne źródła białka dać jakąś witaminę B6?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-04 18:44:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AT/GROM

    Post
    Sztuki Walki

    [...] pytanie ale chcesz rodzine zalozyc? Rozumiem ze po dostaniu sie do Gromu? Bo wczesniej nie znajdziesz na to czasu przez te wszystkie szkolenia itd.. ABW, Policja, AT i inne.. A w Gromie bedac to chyba takze zapomnisz o rodzinie..no bo kiedy, jak? Ochlon troche. Zrob jak Ci koledzy wyzej mowili. Cwicz, cwicz i jeszcze raz cwicz. Wez sobie [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3546 Data: 2009-08-04 18:45:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dodanie zestawu cwiczen do FBW

    Post
    Trening dla początkujących

    dalem soga ;p tylko tak jak mowie zalezy mi na najszerszych grzbietu, wiec jakies inne cwiczenie niz martwy ciag ;/ a wioslowanie jest w treningu A Zmieniony przez - maniekiii w dniu 2009-08-04 18:54:43

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1853 Data: 2009-08-04 18:53:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z treningiem barkow

    Post
    Trening dla początkujących

    rób inne ćwiczenie ;)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 845 Data: 2009-08-04 19:14:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 proste pytania :) -sogi

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nofatuk bo widze ze duzo osób na forum dzieli tzn za co inne uwazaja cukry a co innego ww wiec stad to pytanie ;)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1201 Data: 2009-08-04 19:47:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panna_Kika/Blog/Chcieć to Moc

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] na mazurach. Przejechalam na rowerze ponad 70km jednego dnia, drugiego 4h wioslowania na jeziorze na canoe. Bylo super! Na silce nie bylam chyba juz z dwa miesiace, ale inne sporty to cudowna odmiana Jutro wyruszam w gory wiec obijac sie nie bede! Co do szpitala...Hiperprolaktynemia organiczna oraz podejrzenie gruczolaka przysadki mozgowej, [...]

    Odpowiedzi: 2631 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-04 20:00:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja tam pjerdole teraz jak test to tylko apteka inne środki można ryzykować ale na testa underowego juz więcej się nie pokusze

    Odpowiedzi: 3024 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-04 21:11:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BRD-FID Temat ogolny

    Post
    Doping - zdjęcia

    [...] dawka aspiryny by "rozrzedzić" krew to około 75mg, uznajmy, że można pozwolić sobie na więcej trochę. Wiec nie łypać tabsów po 500mg bo takie są te rozpuszczalne i inne tylko dzielić je na 4, nie ma co faszerować się nadmiernie aspiryna, a taka dawka mniejsza dawka spokojnie daje rade :) Zmieniony przez - luks__pl w dniu 2009-08-04 [...]

    Odpowiedzi: 967 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-04 21:42:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niechce sie chwalic ale z biologii z rozmnazania mialem 5 i wcale sie tego na biologii nie nauczylem takie rzeczy kazdy chlop powienien wiedziec . wargi sromowe mniejsze wieksze i inne tego typu pjerdoly

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-04 21:45:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moj plan na wytrzymalosc

    Post
    Trening dla początkujących

    Sorry zapomnialem o ankiecie Płeć : Mężczyzna Wiek : 17 Waga : 70 Wzrost : 170 Cel treningowy : Masa i Wytrzymalosc Staż treningowy na słowni : 1 Rok regularny Uprawiane inne sporty : ----- Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full sprzet Dieta : Nie dam rady bo w internacie mieszkam Przeciwskaznania medyczne : [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 545 Data: 2009-08-04 22:15:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "były jakieś testy ? _______________________________ " testy dotyczące czego smaku? przecież każdy z nas jest inny i ma inne podniebienie i lubi co innego

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-04 22:17:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)