SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

inne

  • ocena rozpiski

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK:subwoofer PŁEĆ:mężczyzna WIEK:18 WZROST:184 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY:1 rok ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA:80 OBWÓD PRZEDRAMIENIA:35 OBWÓD BICEPSU:39 OBWÓD ŁYDKI:37 OBWÓD UDA:56 OBWÓD BIODER: OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ:114 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 846 Data: 2011-04-24 15:37:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SNI nie przyznaje sie do THERMALA?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dobra dobra my wiemy swoje...czekam tylko aż SNI wyda MAG-11 ..., Nitros-Cut i inne dziwnie zbliżone nazwami do popularnych produktów suplementy członek-mafia.suple.hardcor.pl

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 8057 Data: 2003-09-02 21:24:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SNI nie przyznaje sie do THERMALA?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] więcej osób niż drogie. Biznes robi się na obrocie a nie na wysokiej marży. Kiedyś jeden z byłych moderatorów zasugerował że proteiny Prolaba ode mnie ze sklepu mają inne naklejki niż te co on widział, wspominał coś o produkcji w piwnicy itp. Ten geniusz marketingu gdyby wtedy i teraz wszedł do mnie do sklepu to zobaczyłby że mam 2 [...]

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 8057 Data: 2003-09-02 22:17:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SNI nie przyznaje sie do THERMALA?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] czegos nowego czyli pokoj:)) A co do thermala no to jest dziwne ale czy jest sens dodawac do tego jakies zwiazki co nam mocno zaszkodza..? Aha mowimy o thermalu ale na inne produkty Cyber ma wszystkie papiery itd. moze na thermala tez? nie wiem jak wroci to spytam jego to sie moze cos wyjasni... Clarity nie wiedziales ze juz ich nie [...]

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 8057 Data: 2003-09-03 19:11:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nic mnie nigdy tak nie klepalo jak metka.silowo kosmos masowo tez nie narzekalem.jak dla mnie srodek kozak.ogolnie wyznaje zasade ze na poziomie podworkowym w szerokim znaczeniu wystarczy test, meta, deca na stawy, troche wina przy wycince, efka clen i inne pobudzaczo spalacze.mozna tez poprobowac ph jak sie zna i wie co i jak i od kogo.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1732 Data: 2011-07-08 15:30:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    niestety tylko w takie dni moge ciwiczyć ponieważ w inne dni mam kickboxing i nauczanie dodatkowe.Czy te ćwiczenia co podałem są dobre na mase?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 838 Data: 2005-11-22 20:55:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do oceny + pare wątpliwości

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jeszcze taka jedna wątpliwość - czytam, czytam i czytam i widzę coraz to inne odpowiedzi. Zakupiłem carbo, mam też glukozę - co i kiedy brać? Carbo tylko po treningu, czy także w czasie? Glukoze przed? Dodam, że przed treningiem nie mogę zjeść pełnowartościowego posiłku, bo na siłkę gonię od razu po szkole - może powinienem pić gainera jakąś [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2993 Data: 2004-04-16 12:43:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosba o porade co zrobić

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] się ukazała tym budowy endo dane w profilu zresztą kiepska genetyka coś ale realnie lepiej to wygląda tu aż tak nie widać ale i tak kiepsko. (dieta na 0 albo plus mówisz lekki a to coś da? bo jakoś od stycznia brak przyrostów w łapie klata się poprawia i inne części a to jak stało stoi . Zmieniony przez - loleczek76 w dniu 2008-07-16 17:14:50

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1973 Data: 2008-07-16 17:12:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzieki wielkie :) a ta rozpiska ph jest ok ? czy moze inne dawki ? z gory dzieki

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2228 Data: 2008-09-16 13:09:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Push Pull- 14 lat

    Post
    Trening dla początkujących

    Sam techniki się raczje nie nauczysz. Ogólnie koniecznie chcesz plan dzielony ? Jesli już koniecznie chcesz zacząć trenować siłowo to uprawiaj tez inne sporty.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 993 Data: 2012-01-01 17:07:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • metanabol alchemia pharma

    Post
    Doping - zdjęcia

    sam nie brałem rewelacji nie ma ale z opinii znajomych działa podobnie jak inne undery.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 9793 Data: 2010-12-24 21:42:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z treningiem klatki.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] szczególności dolne/zewnętrzne.Taka technika wykonania powinna Interesować wszystkich początkujących w te klocki-zaczynających przygodę z poręczowaniem.Istnieją jeszcze inne wersje-np. girondy-ale wersja ta przeznaczona jest dla zaawansowanych osób.Będziesz robił serie z dowieszonym ciężarem=twojej wadze-zobaczysz jak będzie wyglądała twoja [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 794 Data: 2012-06-30 16:56:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW - Proszę o ocenę

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 3s Wyciskanie w staniu 3s Podciąganie na drążku 3s max Wspięcia na palce 2s 15-20 powt. Reszta ćwiczen w przedziale 12-8 Taki plan jest ok? Moge nim śmiało ćwiczyć 3 razy w tygodniu, przez okolo 6-8 tyg? Przysiady ostatnio robiłem ze sztangą na barkach, zmieniać je na jakies inne? Zmieniony przez - creative60 w dniu 2009-04-06 16:15:52

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 704 Data: 2009-04-06 16:13:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Albo po prostu wydają kasę na bling blingi, samochody i inne pierdoły a potem budzą się z ręką w nocniku. W każdym razie, przykre to trochę.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3089 Data: 2009-09-06 23:31:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki badan i mostek

    Post
    Doping

    Dzieki Kruku. Wszystki inne opinie mile widziane....

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1099 Data: 2013-11-25 20:22:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mateo jaja sobie już robisz??

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Inne fragmenty: "Kulturystyka i SFD, a następnie Katalogi.pl wypełniły w swoim czasie pewną lukę w polskim Internecie. O ile na początku zapał Mateo procentował bardzo szybko, to niestety obecnie katalogi.pl nie są w stanie wykorzystać swojego potencjału." "Obecnie posunięcia Mateo przypominają mi hobbystyczną stronę nastolatka, [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3990 Data: 2005-02-08 04:45:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Paraolimpiada Ateny 2004

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] dla osób, które regularnie ćwiczą na tej ławeczce przejście na zwykłą jesli by to tylko było możliwe zakończyło by się tą samą konkluzją co wasza.było by im ciężej, pracują inne partie mięśni. kwestia oswojenia się i pas spełnia tę samą funkcję co nogi. co do mostków, to bylibyście w szoku, jekie niepełnosprawni potrafią zrobić, choć faktem jest [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 8426 Data: 2004-10-04 01:36:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 75kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] : 97 Obwód ramienia : 28 Obwód talii : 91 Obwód uda : 56 Obwód łydki 39 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 22% Aktywność w ciągu dnia : Szkoła Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia Odżywianie : Aktualnie jem wszystko Cel : Masa Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : Preferowane formy aktywności [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1796 Data: 2016-09-27 22:08:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jedzenie na mieście a redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to zły wybór . Z ręką na sercu moge ci powiedzieć że przygotowanie i spakowanie jedzenia na caly następny dzień , 4 głównych posiłków i jakies male zagryzki na podbcie makro przy 3700 kcal zajmuję u mnie 60 min max , .Wez pod uwage że w międzyczasie jak gotujesz kasze ryze itp oraz smazysz , dusisz mięsa itp to robisz inne rzeczy \:)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1921 Data: 2020-02-18 13:13:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • orale czasem tak wplywaja na organizm. bierz cos na zoladek- lakcid czy inne specyfiki uzywane przy kuracjach antybiotykowych

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2891 Data: 2010-04-18 13:47:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)