inne

[...] forma "medycyny", to właśnie wiedza takich babciów. Miałem też okazję widzieć niespokojne dziecko, które każdy lekarz przebadał i "z medycznego pktu widzenia wszystko ok". Pojechali do znachorki i okazało się, że dziecko było "przestawione". Miało mocno spięte plecy z jednej strony. Babka rozmasowała, "nastawiła" i inne dziecko się zrobiło ;)

[...] płakać w poduszkę, obżerać się, albo unikać siłowni bo coś nie wyszło, trzeba iść dalej po prostu i to olać bo to tylko start ;) dlaczego nie wyjde na luzie... bo miałem inne podejście i priorytety jak chodzi o start o czym już pisałem w odpowiedzi dlaczego ta federacja :) Dziś ogarnąłem trochę w pokoju, powynosiłem jakieś starocie, [...]

poczytaj o jakości węgli z warzyw, chcesz to wliczaj ale to zbędne, wszystkie inne skłdniki diety się wlicza, idąc twoim tropem od razu po treningu można by jeść z 2k kcal ze słodyczy by nic nie było z tego, nie sądzę

[...] i biust. W którym miejscu najszybciej chudniesz: Również w miarę proporcjonalnie. Zmiany są chyba najszybciej zauważalne w górnych częściach twarzy. Uprawiany sport lub inne formy aktywności: (jak często) Coś tam poćwiczę, ale rzadko. Od miesiąca moim środkiem komunikacji jest rower, więc to główne źródło mojej aktywności fizycznej. Co [...]

Damian, kiedy ostatni raz jadłeś inne śniadanie niż omleta/tort:-D?

[...] daje ankietę: Wiek : 24 Waga : 94 Wzrost : 188 Staż treningowy: Ciężko określić (szczegóły niżej) 2 lata Obwód pasa 97 Obwód klaty: 110 Obwód uda: 62 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Trening siłowy 4x w tygodniu , Areoby x3 , trening w siatkówkę 2h tygodniowo(rekreacyjnie) , Praca fizyczna. Ograniczenia [...]

srebrna lepsza niż czarna, ale bije na głowę te wszystkie hoopy i inne tanie

[...] - interwały lub pływanie ciągłe. Ułożyłem sobie diete. Kaloryczność wynosi 2650 - 2800 kcal. Skład makro: 35% B (230g) , 40% W (285g) , 25% T.(80g). Czasami te wartości są inne, zależy jakich składników używam w dany dzień (i czym mam akurat izolat białka), ale ogólnie nie odbiega to znacznie. Czy wg Was taki dobór makro i kaloryczność jest [...]

Ketchup to tylko Heinz inne tylko udają ketchup. To pewnie nieźle się wysypiasz przez te nocne wędrówki do wychodka. Pamiętam to z redukcji, strasznie to męczy, jak się jeszcze robi odwodnienie przed startem to wtedy jest hard.

[...] przepisow nie ma - jesli przejmowac gosci,ktorzy nie beda sklonni ryzykowac zawieszenia na 2,3,4 lata,to teraz jest ku temu idealny moment. No tak, wygląda na to, że inne organizacje w tym np. ONE FC mogłoby skorzystać na tym i ściągnąć zawodników do siebie tylko, że jest jedno ale. Jak ściągną tych zawodników, skoro pomimo zawieszenia [...]

[...] pasztet z "mięsem" mechanicznie oddzielanym od kości + buła za 20 gr) i wyjdzie wtedy że mało na niego musisz wydać ALBO też karmisz go jak siebie teraz + różne suple i inne szmery bajery i już wtedy tanio aż tak nie wychodzi w jednym jak i w drugim przypadku kot przezyje albo też nagle coś mu sie nawet na tym dobrym żarciu zacznie dziać i [...]

[...] Płeć : mężczyzna Wiek : 22 Waga : 77,3 Wzrost : 175 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 20% Aktywność w ciągu dnia : studia - raczej na siedząco Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3/4 x w tygodniu wspinaczka + 2 razy crossfit + co drugi dzień aeroby Odżywianie : byle było smacznie, ograniczam cukier ;) Cel : redukcja rozłożona w [...]

[...] kosa a teraz bardzo slaby. wbijam, swieza seria. nie mam zastrzezen. zreszta mam juz swoje zdanie odnosnie tego labu. pozniej poleci znowu rapid rip. no ale nie znaczy ze inne treny E beda odstawac od tego. moga trafic sie i lepsze, kto tam wie. o trenach pelno sie slyszy ostatnio. shree, infinity, jinan. nie mialem w rekach, nie testowalem [...]

[...] kosa a teraz bardzo slaby. wbijam, swieza seria. nie mam zastrzezen. zreszta mam juz swoje zdanie odnosnie tego labu. pozniej poleci znowu rapid rip. no ale nie znaczy ze inne treny E beda odstawac od tego. moga trafic sie i lepsze, kto tam wie. o trenach pelno sie slyszy ostatnio. shree, infinity, jinan. nie mialem w rekach, nie testowalem [...]

[...] co by ich więcej było później bo bardziej mnie do nich 'ciągnie' po południami :-) pompka na treningu nawet nie zła. jakby lepsza niż ostatnio po barach i bicu. tylko że inne ćwiczenia były.... TRENING 1. Wyciskanie hantli siedząc 12/10/8/6 22/26/28/32kg 2. Unoszenie hantli w bok siedząc 4x10 3. Unoszenie hantli w przód leżąc na ławce [...]

Bo się go za dużo na rynku polskim narobilo i trzeba teraz oczernic aby inne szly

no to biere :) ponad skale czy tak jak inne mixy masz jakies porownanie ?

[...] 56 cm Łydka 32 cm Biceps 24 cm W którym miejscu najszybciej tyjesz : talia, brzuch, górna część ud W którym miejscu najszybciej chudniesz : ramiona Uprawiany sport lub inne formy aktywności: zumba, basen Co lubisz jeść na śniadanie: płatki owsiane, serek wiejski z miodem Co lubisz jeść na obiad : kasze, warzywa (nie lubię jeść obiadów za [...]

[...] się tak słabo rozwijąc od pierwszego dnia na siłowni trenował bym je częściej/intensywniej. Z ankiety którą kolega wrzucił wynika wprost, że musi dopiąć miskę. Jednak jeśli inne partie się rozwijają mimo braku diety z barkami jest coś nie ta, zakładając, że ma poprawną technikę wykonywania ćwiczeń, ja robił bym te barki częściej i tyle, [...]

Masz inne wyniki badan?