SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

inne

  • gubienie kilosow tluszczu :]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ?   Obwód łydki: ?   Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: pewnie z 40% :/   Aktywność w ciągu dnia: szkoła :P   Uprawiany sport lub inne formy aktywności: zawodowy sportowiec po kontuzji   Odżywianie: od pol roku staram sie przestrzega 10 wskazowek zywieniowych ale roznie to bywa   Cel: [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1114 Data: 2008-02-20 11:47:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Twoja Chwila Prawdy V

    Post
    Doping

    no kazdy ma inne podejscie ja na Twoim miejscu bym jeszcze bardziej na lapie sie skupil bo mnie ***ia rozmowy o estetyce i proporcjach łapa musi byc wielka sylwetka czy tak czy tak super, moglbys tylko sie jakos inaczej ponapinac w koncu

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-20 12:00:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • {k} Magazyn BODY STYLE /BSN

    Temat
    Targowisko

    Poszukuję magazynów wydawanych przez firmę BSN "BODY STYLE" oprócz numerów WINTER 2007 FALL 2007 ,inne kupuje od ręki!

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1012 Data: 2008-02-20 12:29:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobra dieta ?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 95 cm w pasie :/ Obwód uda: nie wiem Obwód łydki: nie wiem Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: niby 19-20 % Aktywność w ciągu dnia: szkola Uprawiany sport lub inne formy aktywności: w poscie Odżywianie: w poscie Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: dobry Preferowane formy aktywności [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 986 Data: 2008-02-20 13:05:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Może ktoś rzucić na to okiem? Trening

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] na pełną regenerację Co do ćwiczeń pleców jakich prostowniki biora udział sa to przedewszystikim wznosy tułowia z opadu oraz martwy ciąg. Ale również wiosłowanie i wszelkie inne ćwiczenia które wymagają skłonu. Natomaist przy treningu nóg będą to przedewszystkim wszelkiego rodzaju przysiady. Co prawda prostowniki nie pracują tutaj z taką [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1465 Data: 2008-02-20 14:35:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Utrzymanie stałej wagi.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ?? Obwód ramienia: 37 Obwód talii: 88 Obwód uda: ? Obwód łydki: ? Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: ? Aktywność w ciągu dnia: zero Uprawiany sport lub inne formy aktywności: żaden Odżywianie: co jem...raczej wszystko, wczesnie jnie jadłem słodyczy tłuszczy Cel: stabilizacja aktualnej wagi Ograniczenia żywieniowe: [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3129 Data: 2008-02-20 15:16:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • clomid pomocy

    Temat
    Doping

    [...] mineło już tydzień czasu i nie moge skołować deci (wcześniej skołowałem z apteki polski clomid i nie martwiłem się) nie kupywałem przed cyklem klomidu bo myślałem że lekarz rodzinny skołuje mi albo z apteki skołuje na ładne oczy tak jak ostatnio... a tu lipa.. ;/ jest jakieś inne rozwiązanie zamiast clomidu ? np. testosterol 250 pomoże? hemp

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2001 Data: 2008-02-20 15:20:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry Ogrzyce i Ogratka a jak! %-) - vol. 7

    Post
    Odżywki i suplementy

    a szamaj Co się może stać jadasz jakieś inne rzeczy to co po takim specjalu CI będzie niccc ^^,

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-20 15:27:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to jest u was... ?

    Post
    Scena MMA i K-1

    Ja od zawsze Muay Thai i inne sporty walki mnie nie interesują :) Ale też nie dyskryminuje innych SW.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1945 Data: 2008-02-20 15:39:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S]~260 pkt Olimp=150zł

    Post
    Targowisko

    może coś więcej? pobranie/alleg_ro/inne?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1070 Data: 2008-02-20 15:40:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gino

    Post
    Doping

    Zrób badania na pozom testosteronu, estradiolu, prolakty, tsh. Ale w tym wieku jak będą inne wyniki to i tak nie warto narazie nic ruszać.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 855 Data: 2008-02-20 16:28:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pompki

    Post
    Trening w domu

    [...] 6p* Ten zestaw znalazłem na jednym z tematów i po części jest dla mnie też dobry. Nie mam w domu sztangi więc wszelkie ćwiczenia ze sztangą odpadają.Jestem jeszcze w trakcie kompletowania ćwiczeń i jeżeli byście coś dodali poprawili itp to prosze bardzo o rade, i ćwiczenia na biceps i inne. Zmieniony przez - stefan91 w dniu 2008-02-20 16:54:07

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3359 Data: 2008-02-20 16:42:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] - Obwód ramienia: - Obwód talii: - Obwód uda: - Obwód łydki: - Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: - Aktywność w ciągu dnia: szkoła, dom Uprawiany sport lub inne formy aktywności: jak na razie to jedyna formą aktywności jest wychowanie fizyczne w szkole, czasem treningi w domu Odżywianie: nieudane diety polegające na jedzeniu 2 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1304 Data: 2008-02-20 16:55:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NA tesciu u mnie choroba to normalka,teraz mnie złapał katar,kosci łamią i wszystkie inne dziadostwo:/ trzbea sie wpsomagac witaminami i minerałami.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 11372 Data: 2008-02-20 16:56:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tutaj poprawisz swoja DIETE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] lub zamiast serka twaróg chudy VI Posiłek 18:15 0,5 mleka 1,5% + Gain fast dwie miarki --------------------------------------------------------------- Jesli macie inne pomysly co jak z czym i kiedy to prosze o korekty. Ryż paraboliczny Ryż bialy zwykły Kasza gryczanna piersi z kurczaka woda źródlana Sałata lodowa Pomidory Serek Wiejski [...]

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-20 18:03:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • schudnięcie a kreatyna?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ramienia: 39,5 Obwód talii: 93,5 Obwód uda: 57 Obwód łydki: 36 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: - Aktywność w ciągu dnia: praca,siłownia Uprawiany sport lub inne formy aktywności: siłownia 4-5 razy w tygodniu Odżywianie: jestem kucharzem Cel: poprawa estetyki i proporcji Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: zdrowy [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1478 Data: 2008-02-20 18:41:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IGF-1 pytanie

    Post
    Doping

    profil mam nieaktualizowany... dietę mam, ale mam niesamowitą przemianę kolego i zarówno mięśnie, jak i waga to problem. Zapisz się ze mną na siłownię, popatrz co jem i dopiero oceniaj. Nie jestem jednym z amatorów, którzy np jedzą śmieci i dziwią się że nie mogą przytyć. A co do koksu, to szukam alternatywy, bo na skutki uboczne mocno jestem [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3101 Data: 2008-02-20 19:53:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta z programem?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] bodajże Obwód uda: Nie wiem Obwód łydki: Nie wiem Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: ok 20 Aktywność w ciągu dnia: Szkoła, ćwiczenia na wfie Uprawiany sport lub inne formy aktywności: Gimnastyka, ćwiczenia ogólnorozwojowe (po 15 min rano i wieczorem), basen(raz w tygodniu, planuje zwiększyć), bieganie( co drugi dzien, ok 20-30 min), [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1066 Data: 2008-02-20 19:55:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no cena dobra ale szkoda ze to nie disesel . takiego karmilem opalem i ladnie ciał 20 litrow opalu za 22 zł jeździl bez zająkniecia ... po co inne lacie te sa dobre a fura oldskóL

    Odpowiedzi: 2995 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-20 20:07:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dla mnie najbardziej gangsterskie auto to BMW 7 i Mietek S klasa,inne sie ****a chowają

    Odpowiedzi: 2995 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-20 20:20:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)