SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

inne

  • Po kielonie ,komu weszło.Innym też stawiałem ale nie przyjęli,może dietę trzymają ,albo inne bzdury im w głowach

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 12856 Data: 2008-01-22 17:06:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trójbój siłowy poszedł w złą stronę

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    proste!! i nie wiolno komuś zarzucać, że ma takie a nie inne wyniki ponieważ stosuje sprzęt! zawodnik, który jest słaby będzie tak samo słaby w sprzęcie a dodatkowo zrobi sobie wiecej kżywdy niż pożytku...

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 7538 Data: 2008-01-22 17:22:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GAT.Stenadiol 3,0

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, chcialbym sie zapytac czy ktos stosowal ten wynalazek?? Cena tego strasznie wysoka, tylko ciekawe czy warto. GAT.Stenadiol 3,0 ZESTAW BUDUJĄCY MASĘ I SIŁĘ MIĘŚNIOWĄ ORAZ ZWIĘKSZAJĄCY WYTRZYMAŁOŚĆ KRÓTKA CHARAKTERYSTYKA • Zwiększa siłę i masę mięśniową • Od lat jeden z najpopularniejszych zestawów w USA zwiększających masę mięśniową • [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5785 Data: 2008-01-22 17:39:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stary shock vs nowy shock

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] na stacku, jak nie to połącz stack z mono i też leć od początku (dziennie porcja mono i porcja stacku). Poza tym co Ty chcesz porównywać XS z Shockiem? Przecież to całkiem inne suplementy... XS to stack, sporo kreatyny i dodatków, Shock to typowy NO Booster przedtreningowy, którego głównym zadaniem jest "umilenie" chwil spędzonych na [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2475 Data: 2008-01-22 17:45:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bruce Lee

    Post
    Sztuki Walki

    [...] jego zestaw treningowy i system ćwiczen. I uwazam że nawet przez półroku kazdy z nas gdyby ćwiczył jak jest tam napisane to byłby maszyną do zabijania. Oczywiscie wazne są inne czynniki które nie kazdy posiada czyli Inteligencja wrazliwość charyzma determinacja warunki fizyczne i skromność. Słuchaj;) normalnym aktorem to jest Tom Cruise, [...]

    Odpowiedzi: 269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-22 18:08:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek cz 3

    Post
    Zdrowie i Uroda

    zalezy jaki organizm, nie srałem nie szczałem, power czułem nizly, zreszta jak jedziesz na samej krecie to tak mozes zsie bawic 5 g, ale jak dokładasz anabole hgh i inne to przyswajalnosc sie zwieksza wiedziałeś?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-22 18:21:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wypowie sie ktoś?

    Post
    Trening w domu

    dobrze ze rozwiałeś moje wątpliwości- u mnie odpada( same tryby, koła zamachowe i inne dziwadła )

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1290 Data: 2008-01-22 18:46:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • //~SPRZEDAM LUB ZAMIENIE~//

    Post
    Targowisko

    ile chcesz tego obciażenia ? tylko kupne czy inne tez wchodzą w gre ?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1596 Data: 2008-01-22 19:17:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ćwiczeń na biceps nie byłem już w stanie zrobić pompek. Poszperałem trochę po necie i znalazłem, że podczas treningu "na masę" każdego dnia wykonuje się ćwiczenia na inne partie mięśni. I teraz moje pytanie: Jakie wykonywać ćwiczenia (ile serii po ile powtórzeń jakim obciążeniem) „sprzętem", który posiadam w domu i jak je rozłożyć na [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5007 Data: 2008-01-22 19:19:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny ale ...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dzieki! Moge ćwiczyć trzy razy w tygodniu, tylko że byłoby to w sobote - poniedziałek - czwartek. Chyba, że może w inne dni. A jak wtedy ustawić poszczególne partie mięsni w stosunku do dni? Co z czym najlepiej łączyć w planie na trzy dni?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1022 Data: 2008-01-22 19:34:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca+prop

    Post
    Doping

    bolda za bardzo nie chce w zwiazku z ta jego tetragennoscia.Niby nie prawda ale nie chce sie w to bawic skoro sa inne srodki.Npp to raczej takie smarowanie na stawy:)

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 11533 Data: 2008-01-22 20:24:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na rzeżbe

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    no przyniesie.....zupelnie inne niz sie spodziewasz

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1757 Data: 2008-01-22 20:39:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brzuszki

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Obwód ramienia: 37 Obwód talii: 84 Obwód uda: 55 Obwód łydki: 39 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: niewiem Aktywność w ciągu dnia: szkola Uprawiany sport lub inne formy aktywności: 4x w tyg sił. Odżywianie: dieta jest Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: nie Stan zdrowia: dobry Preferowane formy aktywności [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3179 Data: 2008-01-22 21:00:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xspeed08 / DZIENNIK - Kravka + Siłka

    Post
    Trening dla początkujących

    widziałem widziałem, dzisiaj rano przeglądałem masz troche inne kształty miesni nic ja, twoje udo bardzo przerasta moje co do innych partii to nie zwróciłem szczególnej uwagi, ale wydawało mi się, że mam troszke lepiej z niektórymi

    Odpowiedzi: 297 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-22 21:52:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 38 Obwód talii: 97 Obwód uda: - Obwód łydki: - Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: - Aktywność w ciągu dnia: Wf w szkole, aeroby, siłownia Uprawiany sport lub inne formy aktywności: siłownia, bieganie, piłka nożna Odżywianie: j.w. Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: - Stan zdrowia: Elegancko;) Preferowane formy [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1568 Data: 2008-01-22 22:04:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strzykanie w kolanach

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Nie trzeba robić rezonansu,są inne metody, do których należą m.in.: - testy łąkotkowe wykonywane przez ortopedę/fizjoterapeutę - USG kolan - rezonans magnetyczny - artroskopia diagnostyczna.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-22 22:07:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w wyborze diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Posiłek I - 7:30 płatki owsiane rodzynki mleko 1,5 % 3 jajka na twardo OK. Posiłek II - 9:30 (szkoła) chleb razowy serek wiejski ogórek / papryka orzechy włoskie OK. Posiłek III - 11:30 (szkoła) chleb razowy JAK BYS DAL RADE DAJ INNE ZRODLO WW. polędwica sopocka ogórek / papryka orzechy włoskie ALE OK. Posiłek IV - 13:30 (przed [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2411 Data: 2008-01-22 22:16:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanko, prosze o pomoc :)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] spozycie wegli) i musialem przejsc do barków. Ale najbardziej istotne jest to, jak można najlepiej połączyć siłke i basen, myśle tu o ćwiczeniach areobowych, chyba ze co innego mi polecacie :) Druga kwestia to dieta której wstępny szkielet wygląda tak I posiłek kawa + 2-4 jajek II posiłek serek wiejski III posiłek ryż + kurczak IV posilek [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 991 Data: 2008-01-22 22:22:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia siłowe a wzrost???

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] i skostnieją???:-/ to jest znów pytanie nr 1, a teraz pytanie nr 2. Eliminując przysiady z obciążeniem oraz MC nie obciążam kręgosłupa i tym samym ten proces nie zachodzi (inne ćwiczenia wykonując) ? "Wzrost jest zapisany w genach i tyle. Ćwiczenia siłowe na niego nie wpłyną, natomiast na pogrubienie kości tak, stąd Ci, którzy zaczęli [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3896 Data: 2008-01-22 22:47:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • noo uuurrwwaaaa nie ma marzen bez dmuchawcow od razu mi sie kojarzy z tym magicznym swiatem dziecinstwa wtedy wszystko bylo nowe,inne.trawa byla bardziej zielona,niebo blekitniejsze a kwiat wiecej uroku niz moje ostatnie 10 lat zycia.

    Odpowiedzi: 2939 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-22 23:06:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)