inne

Od mięsa na pewno nie padniesz.. Wklej najlepiej te wyniki tutaj całe - zamaż imię nazwisko i inne dane, których nie chcesz pokazywać. Łatwiej będzie pomóc i ocenić.

[...] ćwiczeniem na koniec i jak wracam do domu, to aż się trzęse. Teorię mam taką, że mój organizm na przestrzeni lat musiał faworyzować niektóre partie, aby były w stanie mnie unieść, przez co ucierpiały na tym inne, zaniedbane też w gruncie rzeczy. Może się myle i to genetyka, nie mam pojęcia Zmieniony przez - Ciężki91 w dniu 2016-02-03 02:57:32

[...] kcal ze spadkiem kg (słusznie czy nie?). Posiłek drugi jest miksowany mogę dodać do niego białka? Za pozwoleniem rodziców i wieku prawie 17 lat mogę spożywać kreatynę czy inne witaminy? Czy w ogóle wstrzymać się z tym i myśleć dopiero o tym później? /SFD/Images/2016/2/3/d627b18fc21949848558b7c10faa33ea.jpg Zmieniony przez - rainyy w dniu [...]

moge i byc wieszakiem.dalej sie bujam na swoim fejmie%-)w mysl zasady ze jak kogos wp******isz do pierdla to i tak kiedys wyjdzie i cie rozk***i.no to ja wróce do formy.wiec.strzezonego pół boskosc strzeze i kozaczki oraz inne p***eczki moga mnie w trombe cmoknac

Queblo - na pewno nie 2016-2017. Na tą chwilę w ogóle o tym nie myślę. Są inne cele :) Koniu - cytryny się boję. Pewnie smakuje dobrze, ale ja wole białka, z których można robić polewy do omletów itd. Raczej słodkie :)

[...] z tym u lekarza i wgl. Bylem na rehabilitacjach cwiczylem te miesnie kregoslupa, ale od wrzesnia non stop przy ksiazkach( jestem z tych kujonkow). Obecnie chodze na masaze i inne takie z rehabilitacji. Potrzebuje pomocy, bo Nie wiem czy moge cwiczyc brzuch. A jezeli tak to prosze o jakies konkretniejsze cwiczenia. Z gory dziekuje. Co do a6w to [...]

[...] danej imprezie.... Ale... Nie krytykuj proszę imprez Mistrzostw Polski PZKFiTS ....bo tam jeżdżą również zawodnicy którzy są pasjonatami naszej dyscypliny. A że są całkiem inne zasady i jak to piszesz brak nagród to.....mówi się trudno. Pasja polega na tym że robisz to bo LUBISZ a nie bo liczysz na profity. Ja startowałem przez 20 lat w [...]

Jak kiedyś coś sprawdzałem to jest stary i nowy klasyfikator chorób, na google spokojnie sobie taki klasyfikator znajdziesz ale jak już kolega wyżej wspomniał takiego numeru nie ma Inne ostre zakażenie dolnych dróg oddechowych Nr stat. Nazwa choroby J20 Ostre zapalenie oskrzeli J21 Ostre zapalenie oskrzelików J22 Nieokreślone ostre zakażenie [...]

teraz troche inne wartości mnie prowadzą i doszły kredyty bo się na głupiego wzięło, ucina 7 stów miesięcznie. No ale cóż, za błędy w życiu się płaci :) . I tak będzie ok, teraz jak wyliczyłem to taka wypłata 1500-1800 będzie moja , mojej będzie 1500-600 + od starych dostaje 200-300 msc + to co ja zarobie na boku juz idzie na oszczędnościowe

każdego cieszy co innego i inne priorytety życiowe jednym wystarczy codziennie napicie się

Smak, rozpuszczalność, bez zastrzeżeń śmiało mozesz stosować, truskawka dobra, ale każdy ma inne gusta.

test to test i działa od reki a to głupoty powtarzane ze każdy estr musi się rozkrecic ;-) Wiesz, teoretycy z tabelkami mówiąc co innego. Dzialnie od reki, a kumulacja testa wynikajaca z dlugosci estra ( i z "tabelek" %-)) to dwie inne rzeczy obie tak samo prawdziwe. a przejsc mozna od reki wiadomo oczywiście , tylko nie ma sensu zazębiania [...]

test to test i działa od reki a to głupoty powtarzane ze każdy estr musi się rozkrecic ;-) Wiesz, teoretycy z tabelkami mówiąc co innego. Dzialnie od reki, a kumulacja testa wynikajaca z dlugosci estra ( i z "tabelek" %-)) to dwie inne rzeczy obie tak samo prawdziwe. a przejsc mozna od reki wiadomo

Cześć! Bardzo proszę o pomoc. Od miesiąca prowadze dziennika w dziale 35+: http://www.sfd.pl/Tibes_%7C_So_Fit_Dad_%21_%7C_Bieganie%2C_si%C5%82ownia%2C_triathlon-t1099865.html Niestety nie można w niego wejść poprzez wersji mobilną m.sfd.pl . Inne tematy przez telefon mi wchodzą, tylko mój nie działa. W wersji pełnej komputerowej wszystko działa [...]

Z snem jest ciężko bo mam też inne obowiązki typu szkoła. Dostarczanie kalorii w ciągu dnia może być ciężko bo często noc jest moim dniem. Dzięki za rady. Postanowiłem że przez pierwszy miesiąc zrobię trening domowy a później jak sobie to wszystko z gram to wybiorę się na siłownię. Teraz tylko zrobić jakąś urozmaiconą dietę bo nie mam ochoty jeść [...]

[...] napisze tez do czego mam pociąg. Myśle że sprawialaby mi przyjemnosc praca z ludźmi chciałbym mieć troche kursów po studiach juz pokończonych takich jak inst. plywania i inne tego typu bajery łącznie z personalnym i ratownikiem . Kręci mnie również masaż i pomoc innym . Słyszałem ze fizjoterapia to kierunek z przyszloscia ale nie chcialbym [...]

głebokość ok. jak będzie się cos z plecami dzialo to pisz. Najwyzej podmienimy na inne ćwiczenie :-)

Są jeszcze inne chleby :) Żytnie na zakwasie. Jak technika, trening? Badania tarczycy, wolne hormony ? Bo zbijanie kalorii to nie wszystko

[...] : Obwód talii : Obwód uda : Obwód łydki : Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25% Aktywność w ciągu dnia : praca / stojąca? (operator CNC) Uprawiany sport lub inne formy aktywności : chwilowo tylko rowerek w domu 45min dziennie Odżywianie : było z tym słabo :/ dlatego tu jestem Cel : redukcja rozłożona w czasie Ograniczenia [...]

źle tolerujesz węglowodany o co dokładnie chodzi ?co się z tobą dzieje ? gdzie masz resztę badań krwi ? tsh,morfologia ? czy masz jakieś inne objawy ? Zamiast dawać mi energie to tylko mnie przymulają . Moja aktywność spada , jestem bardzo szybko głodny , czuje się taki ciężki , mięśnie stają się takie zwiotczałe , czuje się jakbym był pijany albo [...]