Wystarczy iść do piwpaw bear heaven gdzie browary są po 14-16 zł (zayebiste), ale drogie i hajs ucieka. Inne knajpy to samo. Pójdziesz w klub, przed nim małpkę za 13 zł, a tam nawaleni jeszcze lecą do baru w explo gdzie browar 8-10 ziko, a najtańszy sok 14 zł %-) Potem zmęczeni z gastro fazą idą na stację po żarcie itp. itd. Dieta to tam chuy. [...]
[...] : 94 Obwód ramienia : 34 Obwód talii : 94 Obwód uda : 58 Obwód łydki : 37 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25% Aktywność w ciągu dnia : brak*********y sport lub inne formy aktywności : brak Odżywianie : nieregularne, za dużo chipsów Cel : model fitness Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : dobry Preferowane formy aktywności [...]
[...] Zmień mordo ranking bo "lipa totalna" jest na pierwszym miejscu %-) ranking jest tylko przeze mnie wrzucony na forum - jak wszystkie inne w tym dziale ja go nie pisałem :-) gdyby tak było , na pewno wyglądałby inaczej poza tym co najwazniejsze w tym rankingu są uwzględnione produkty , które występują w [...]
[...] klatki : 109 Obwód ramienia : 38 Obwód talii : 100 Obwód uda : 72 Obwód łydki : 45 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25% Aktywność w ciągu dnia : Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia Odżywianie : wyżej Cel : redukcja rozłożona w czasie Ograniczenia żywieniowe : Stan zdrowia : zdrowy Głównie chodzi o to ze [...]
[...] wrzuci skierowanie na NFZ na badania i warto zrobić prócz ft3, ft4 to okolice 30zł za oba, a konwersja hormonów tarczycy jest tak samo istotna jak samo TSH. Rodzinki i inne suszone owoce, są okej. Codziennie można wrzucać, czemu nie. Natomiast lepiej dodać świeżego owocu. Warzywa należy jadać, za ich cenne właściwości, witaminy i wiele [...]
[...] Trochę słodyczy chłop zjada i ma liczone. Idźcie do byle sklepu i stańcie za kimś kto ma zwykły koszyk zapakowany. 80% ludzi kupuje dzień w dzień kupę syfu które jest warte więcej niż dwudniowe zakupy sola na cheat, carbback czy inne strategie. Zmieniony przez - WojtekA4 w dniu 2017-01-24 22:47:58 OT i to faktycznie racja..............:)
[...] co będzie lepsze dla Ciebie. Wypróbuj każdą z opcji - i sam sprawdzisz. No i drugie pytanie co najbardziej jest męczące i wpływa w znacząco na regneracje - brak snu, jego zła kosmetyka, stres, alkohol, używki inne, przetrenowanie, niedostateczna/nadmierna ilość kalorii, brak czasu dla siebie takiego "odsapnięcia"...jest wiele takich czynników.
[...] jajami do słońca a dupa do księżyca? Na litość. Trochę słodyczy chłop zjada i ma liczone. Idźcie do byle sklepu i stańcie za kimś kto ma zwykły koszyk zapakowany. 80% ludzi kupuje dzień w dzień kupę syfu które jest warte więcej niż dwudniowe zakupy sola na cheat, carbback czy inne strategie. Zmieniony przez - WojtekA4 w dniu 2017-01-24 22:47:58
[...] różnych partii ciała, nie chodzi mi żeby się napakować ale po prostu bardziej rozwinąć swoje ciało Staż treningowy na siłowni : ćwiczyłem dosłownie kilka razy Uprawiane inne sporty : czasami piłka nożna, regularne spacery, latem jazda na rowerze Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : ławeczka, obciążenie, gryf [...]
[...] jedno a co w seodku to druga rzecz :) Zmieniony przez - mm1986 w dniu 2017-01-24 17:55:25 Akurat na filmiku nie powiedzieli jaka firma jedynie wymieniali zalety antka inne :) kanał kolesia na youtube co bardzo poleca środek ment ale też chyba jego sprzedaje w kapsach:-) Czy ten kanał to może enhanced athlete ?? Pewnie tak i dlatego tony w [...]
[...] Wzrost : Obwód klatki : Obwód ramienia : Obwód talii : Obwód uda : Obwód łydki : Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : Aktywność w ciągu dnia : Uprawiany sport lub inne formy aktywności : Odżywianie : Cel : Ograniczenia żywieniowe : Stan zdrowia : Preferowane formy aktywności fizycznej : Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : [...]
[...] objawy tj. zatkany nos, wydzielina spływająca do gardła i zaburzenia węchu i smaku. Długo nie znałam diagnozy. Jeden lekarz sugerował nerwicę, a drugi.. guza mózgu, albo inne choroby układu nerwowego. Po prostu porażka.Zrobiłam testy alergiczne i TK zatok i nic nie wyszło. W grudniu trafiłam do kolejnego lekarza, który stwierdził przewlekły [...]
Andrade odrzuciła walkę z Aśką. JJ teraz z ATT trenuje więc nie przesadzałbym. Jeśli nie zrobią dywizji 125 to faktycznie 2-3 obrony i Aśka powinna przejść na emeryture skoro będzie miała inne możliwości zarobku, ona dużo zbija do 115
[...] jedno a co w seodku to druga rzecz :) Zmieniony przez - mm1986 w dniu 2017-01-24 17:55:25 Akurat na filmiku nie powiedzieli jaka firma jedynie wymieniali zalety antka inne :) kanał kolesia na youtube co bardzo poleca środek ment ale też chyba jego sprzedaje w kapsach:-) Czy ten kanał to może enhanced athlete ?? Pewnie tak i dlatego tony w [...]
[...] antek i jakie stezenie bo naklejka jedno a co w seodku to druga rzecz :) Zmieniony przez - mm1986 w dniu 2017-01-24 17:55:25 Akurat na filmiku nie powiedzieli jaka firma jedynie wymieniali zalety antka inne :) kanał kolesia na youtube co bardzo poleca środek ment ale też chyba jego sprzedaje w kapsach:-) Czy ten kanał to może enhanced athlete ??
[...] to tak ponkrotce dlatego pytam co to za antek i jakie stezenie bo naklejka jedno a co w seodku to druga rzecz :) Zmieniony przez - mm1986 w dniu 2017-01-24 17:55:25 Akurat na filmiku nie powiedzieli jaka firma jedynie wymieniali zalety antka inne :) kanał kolesia na youtube co bardzo poleca środek ment ale też chyba jego sprzedaje w kapsach:-)
[...] porcji. Zawsze mozesz kolejnym razem wziac całą (najlepiej kupic minimum 2-3 porcje jak jest mozliwosc) Każdy reaguje indywidualnie, nic do tego mają opinie napisane w necie. Mozesz nie poczuć za wiele ,a moze sie okazac, ze po porcji bedziesz czuł się źle i miał inne negatywne odczucia jak problemy ze snem , cisnieniem , itp Zgadzam sie w 100%
[...] Większość ludzi których znam pracuje od poniedziałku do piątku i w sobotę się bawi. Ja sam lubię dobrze się bawić ale kiedyś kosztowało mnie to naprawdę dużo ale było mnie stać i dalej jest z tym ze wole przeznaczyć pieniądze na inne rzeczy. Fiqus sam jesteś ze stolicy i nie mów mi ze takie ceny to nie jest normalne w centrum gdziekolwiek :-)
[...] rozwaznie i wez pol porcji. Zawsze mozesz kolejnym razem wziac całą (najlepiej kupic minimum 2-3 porcje jak jest mozliwosc) Każdy reaguje indywidualnie, nic do tego mają opinie napisane w necie. Mozesz nie poczuć za wiele ,a moze sie okazac, ze po porcji bedziesz czuł się źle i miał inne negatywne odczucia jak problemy ze snem , cisnieniem , itp
[...] : 90 Obwód ramienia : 34 Obwód talii : 90 Obwód uda : 54 Obwód łydki : 40 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 10% Aktywność w ciągu dnia : szkoła Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia - FBW, w weekendy piłka nożna Odżywianie : mam słabość do słodyczy, ale staram się ograniczać Cel : powiększenie masy [...]