inne

[...] bo robienie treningów we wtorki , czwartki , soboty ,niedziele jest jedno znacze z robieniem treningów w poniedziałki , środy , piątki , soboty . I w takie dni czy w inne jest tyle samo dni regenracji . Ale zauważ że trening będzie robiony na cyklu . Oczywiście Sog za twoją wypowiedz. Mbuntu Zapewniam ciebie że moge brać CP I co do twojej [...]

[...] wyszło chyba chciałes się tym dowartościować 3. napisałeś że dieta ma mniejsze znaczenie od treningu - jestes w błędzie, bo dieta to 60% sukcesu 4. po co brałeś te suple i inne rzeczy ? przy Twoim stażu można szybko zdobywać mase bez supli 5. i jeszcze ten testosterol i biosterol - tylko sobie z***iesz gospodarke hormonalną. Środni wzmażające [...]

Odwieczne pytanie który sup, wiem jest tego dużo w historii ale nie mogę się zdecydować Profil uzupełniony staż 2,5 roku cykl krety i CP za sobą w tym CP bardzo dobrze zadziałało. I tak skromny fundusz i chęś powiększenia masy więc w związku z tym pytanie czy CP czy KO czy Nitrobolon lub też inne wynalazki. Białko uzupełniane dietą

k3ho -albo jesteś troglodytą, albo przybyłeś na ziemię z innej planety oto Twoje wypowiedzi: "tuńczyki CO W NICH ZLEGO??" "śledzie DOBRE SA" "koncentraty DOSKONALE ZRODLO LIKOPENU" no i ta najbystrzejsza wypowiedź: "NIE WYPISUJ TAKICH GŁUPOT" czytaj: Stosowanie konserwantów wymusił rozwój cywilizacyjny. Nie [...]

Bez aminokwasów BCAA nie ma dobrego treningu czy też jako takiej sylwetki. Jak dla mnie lepiej to się sprawdza niż genery czy tez inne sumplemnty, które swoje działąnie mają ograniczone terminowo i do których po jakimś czasie wracamy ponownie.Odnośnie BCAA tak nie jest można śmiało szmać.I tutaj pojawia się problem gdyz na opakownaiu BCAA nie nic [...]

[...] tak nie dzialo ,a ostatnie miesiace to prawdziwa porazka - juz nie chodzi o zle samopoczucie, braki w diecie (no bo sprobujcie jesc te 5-6 razy dziennie majac ponad 38 st goraczki, bol gardla itd ) i te inne tego typu sprawy ale takze to ile $$ wydalem na te nic nie warte leki :-[ no i dolacze sie do zyczen rzecz jasna wszystkiego najlepszego !

Troche wiecej ruchu .Cwiczenia aerobowe i pilnuj co jesz.Nawet nie wiem jak trudno zrzucic pączka czy inne świnstwo:P

Ja tu widze 34 max a co do wyników odnoszac sie do twojej budowy to raczej mam warpiwosci ale moze sie myle i fotka taka słaba daj inne

[...] snutych opowieści testowałem wnikliwie ten zestaw, oryginału póki co nie bo nie ma kasy i moge śmiało powiedzieć, że mi nie dał absolutnie nic, nawet odczułem negatywne efekty, ale nie chce mówić pochopnie bo mogły być inne czynniki... Zostało mi jeszcze więc zrobie drugie podejście jak mi się zachce kiedyś, ale jakos mnie nie ciągnie Pozdrówka.

[...] i stąd bierze się to uogólnienie, może dlatego także stąd że stosunek wzrostu siły do masy jest także inny niż na mono z racji tego że "zwykła kretka" naciąga trochę wody podskórnej stąd i ten pewien odsetek wagi nie wpływa zbytnio na wzrost siły, mają tu znaczenie również i NO-boostery, mają i inne czynniki, ale długo by wymieniać...

czy ty sie słyszysz? NIESTETY NIE, ALE MOGE PRZECZYTAC TO CO NAPISALEM skoro tak je chwalisz konserwantyGDZIE JA DO KUR.WY NEDZY CHWALE KONSERWANTY??!! AZ SIE ZDENERWOWALEM!, spróbuj sie nimi odżywiać przez kilka dni z rzędu, ciekawe czy nadal bedziesz tryskał bzdetami. TY ZA TO TRYSKASZ GLUPOTA Koksy też dają energię i siłę.O TO ZES TERAZ [...]

asdf0r> o fak, nie gadaj ze wysikowuje mojego mietka i tescia, NIE SIKAM OD DZISIAJ!!! Jest inne rozwiazanie problemu: obieg zamkniety. Najlepiej chyba prosto z gwinta.

[...] ten wątek odbiega znacznie od problemu jaki pierwotnie mieliśmy rozpatrzeć. Zakończę go krótką refleksją- Jeśli istnieje głupota jakaś oprócz głupoty samej, to ona przez nic innego nie jest głupotą jak tylko przez to, że ma w sobie coś z owej głupoty. "MYSLALEM ZE WEGLOWODANY DAJA ENERGIE" bardzo dobrze myślałeś! weglowodany dają energię! to [...]

no jest na recepte ale co z tego ;p hehe inne koksy tez sa na recepte ...

"gdzie ja do ku.wy nedzy chwale konserwanty" czy aby na pewno potrafisz przeczytać to co napisałeś?Gdyby tak było, przyznałbyś mi racje że konserwanty są szkodliwe. Ty jednak obstajesz przy tym, że wcale tak nie jest. TAK KONSERWANTY SA, SZKODLIWE, WIEDZIALEM TO ODKAD ZNAM SLOWO"KONSERWANT" A TO ZE NIE PRZYZNAJE CI RACJI ZE [...]

PEWIEN RODZAJ GLONOW bagaty w aminokwasy i inne sub.odz. pisalem o nim w pracy dyplomowej sosmi swita ale było to z 7-8 lat temu zadne czary szkoda czasu wiec moglem po***ac

[...] ciezarami i tak czesto i nic im nie jest to i mi nie bedzie. Jako specjalisci napiszcie mi czy mam zrobic smialo czy musze sprawdzic czy ma prosty kregoslup albo jakies inne rzeczy. Bardzo polubilem to cwiczenie ale chcialbym je robic bezpiecznie. 4. No i wyciskanie na plaskiej, to moja wada, ostatnio ciezar dobrze rosnie wkoncu i chcialbym [...]

To co robisz Mati_16 - to nie "podobne do francuza" tylko zupełnie inne ćwiczenie, na zupełnie inną część tricepsu. Są różne techniki, przy każdej triceps inaczej pracuje i każda troszkę inaczej go pobudza. Francuskie jest ćwiczeniem wyjątkowo mocno przeciążającym łokcie, ja raz w życiu wszedłem na 70 kilo - i potem przez 3 miesiące [...]

[...] - wykonujecie 1 tydzien regeneracji (treningi na pol gwizdka, ew. rozbrat z silownia na tydzien i wykonywanie innych aktywnosci) przed rozpoczeciem cyklu, chyba ze macie juz inne zalozenia i bedzie Wam to kolidowac - po tygodniu regeneracji przystepujecie do 50 dniowej zezni dla Waszych miesni - rozpoczynacie Activita Massive Nitro Test - do [...]

[...] i zajmują czołowe miejsca w robionych przez waz rankingach. Produkty, które są indywidualnie przez niektórych z was sprowadzane do Polski to ZMA PM, Coffeine 200mg, DHEA i inne. Na to nie mamy wpływu, choć wpływa to dobrze na znajomość marki Nie zamieżamy biernie sponsorować forum. Chcemy aktywnie brać udział w jego rozwoju, chcemy aby wiedza [...]