inne

[...] wyobrażając sobie, że od lewego łokcia przebiega sztywny pręt. Łokcie, ramiona i obręcz barkowa podczas całego przebiegu ruchu zachowują możliwie prostą linię. Znam jeszcze inne ćwiczenia uzupełniajace jeżeli ktoś wyrazu chęć ich znania to umieszę je dodatkowo to jest główne ćwiczenie i powinno pomóc. przepraszam za takie rusynki no niestety [...]

o ile biorą do tego inne środki blokujące aromatyzację np. proviron.

cos to dziwne bo pisze na opakowaniu british dispensary ale ta metka z british dipensary ma przeciez zupelnie inne opakowanie a te opakowanie na zdjeciu to jest podobne do metki z british dragona niewiem ale jak dla mnie troche dziwne

wznawiam temat by nie zaczynać nowego... Ze względu na brak czasu (sesja i inne zajęcia) darowałem sobie wycieczkę do zaprzyjaźnionej hurtowni i zakupiłem witaminy Now Special Two...powiem tak - nie wiem jak Wy ale bardzo odczuwam suplemenację dobrymi witaminami(pewnie jest to też spowodowane kulturystyczno-studencką dietą-czyli prosto i średnio [...]

[...] nie obliczalem kosztów bo jak dla mnie to robienie tego cyklu bylo by poprostu glupota,nie mam zamiaru startowac wiec...no moze gdyby znalazl sie jakis sponsor na hormonik i inne to...szło by pomyslec tak wogole to mnie nie stac cykl dla zawodników,dla amatora jest grubo przesadzony zadowole sie 500-600mg boldzio i 600-900mg testa w nastepnym [...]

generalnie udowodnione dzialanie na miesnie (przyrost) maja w kolejnosci kreatyna hmb inne suplementy (pomijam te uzupelniajace diete) wnioski zostawie tobie Zmieniony przez - Biniu w dniu 2006-02-10 11:25:15

Każdy człowiek ma inną wagę i nne wymiary itp.a jednak zalecane jest dla kazdego spozywanie na CKD do 30 gram węgli dlaczego ? Czy kazdego organizm taką ilosć tylko zawsze spala ??? Czy jest inne wytłumaczenie,prosze o odpowiedz,pytam tak z ciekawości ,bo troszke tego nie rozumiem :)

[...] że na atlasie masz szablonowy ruch i jedziesz od A do B tym ruchem i pracują tylko dane mięśnie a zauważ że ciężar na ławce jest swobodny utrzymują go tylko twoje ręce żadne inne podpory mające miejsce w atlasie ciężar na sztandze nie równy temu z atlasowi jest dużo cięższy popacz weź sobie 100 kg na atlasie a weź 70 na sztandze i będą sobie [...]

Co czyzbys sie przejoł ? no widocznie nigdy nie rozpatrywałeś problemy pod aperktem ,iż kazdy ma inne ciało - genetyke , ale mozna to oszukac dazą to anormlanej sylwetki czyli np : rozwiajajc ramiona bardziej niż nogi przez to zachowujemy symetrie i ogólny dobry wizerunek umiesnienia , to ze chce zeby moja klata inaczej sie kształtowała nie [...]

[...] trypsyny (enzymu trawiącego białka w dwunastnicy). Istnienie ich jest związane z ochroną zarodka przed bakteriami a raczej przed ich enzymami. W gorącej wodzie te antyenzymy jak i inne, np. awidyna są niszczone. Edit: Białko jaja się przyswoi, ale w mniejszym stopniu niż np. ugotowane na miękko. Zmieniony przez - Charon w dniu 2006-02-10 13:19:57

[...] 1976kcal=482g w/dzień Wyszło: 155,5 b/ 206,3 t / 411,5 ww ~3700-3900kcal dieta w załączniku Te 3 tabele to są różne warianty, zależy od dnia, czy ma takie skladniki czy inne i od chęci. Obliczyłem tylko 1 wariant, reszta wychodzi napewno podobnie. Wyszło trochę za mało węgli i ZA DUŻO tłuszczu, ale ograniczę oliwę. Mięso podałem przykładowe [...]

[...] choroby wieńcowej i zawału. U zdrowych osób stężenie HDL nie powinno być niższe niż 40 mg/dl, zaś stężenie LDL nie wyższe niż 100 mg/dl (maksymalny stosunek 5:2). Mamy winnego Jeśli w naszej krwi jest więcej LDL, a mniej HDL, to rośnie ryzyko miażdżycy, chorób serca i udaru mózgu. Tu dochodzimy do sedna cholesterolowej zagadki. Otóż ryzyko [...]

[...] bedzie ok...ja mam jakeis przewlekłe zapalenie od dzis stosuje tez bioparox - do wdychania, do tego tantum verde w spray'u , wapno, do ssania kupie moze chlorilangin (bo te inne tak samo działają, a są duuzo drozsze, do tego 3x dziennie pplukanie gardla wyciagiem z szałwi..zobaczymy - zupelnie inny sposób leczenia niz wczesniej (3 razy) bo wtedy [...]

[...] Może ktoś jeszcze pamieta tamte giery, fajowe były Gazet komputerowych jest więcej, ale nie ma sensu linkować wszystkiego, kazdy potrafi sam znaleźć to co potrzebuje. Jeżeli kogoś interesują klimaty hinduskie, to ma coś o Nepalu Himalajskie królestwo Po za tym to cały stos innych rzeczy, książki, kasety i inne rzeczy - można szukać tutaj.

[...] Co czyzbys sie przejoł ? no widocznie nigdy nie rozpatrywałeś problemy pod aperktem ,iż kazdy ma inne ciało - genetyke , ale mozna to oszukac dazą to anormlanej sylwetki czyli np : rozwiajajc ramiona bardziej niż nogi przez to zachowujemy symetrie i ogólny dobry [...]

to jak wygl;ada super seria?mozesz poda np na klatke?czy jak wykonuje super serie to nie moge wykonywac cwiczenia na inne partie?

hm to moze tobie kit cisna na tym forum jest dobre tylko to co opychaja ustawienia ludzie inne zle

[...] Pan schanez to 127kg chlop (IMO po wielu cyklach) wiec dla niego te 2g tescia/week to standard... oczywiscie ja jak i wielu innych wybralo by (majac taka wage) zupelnie inne srodki w supelnie innych dawkach w zupelnie inny sposob Znam wielu ludzi ktorzy stosuja wylacznie OM'o i sobie bardzo chwala ten srodek... a ich dawki czesto siegaja [...]

Kuba_SnK, Tak jak pisałem powyżej, klasycznie treningi trwają 1h 30 min. Czasami jeśli jest ok pogoda, dorzucane są z 2-3 serie opony bądz ciągania "sanek" czy inne dziwne rzeczy . . . i wtedy zaczyna to trwać pod 2 godziny. W przeciwnym razie, 1,5h i popijamyh odżywki Rozgrzewka jest zawsze dość intensywna i bardzo często składa sie z [...]

To co podał patryk to standard, oczywiście inne połączenia też są dobre (przecież nie będzie się cały czas jechało tego samego). Moim zdaniem może być, rozpisz może z ćwiczeniami i seriami