SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

inne

  • moja dieta na mase

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jahu21 co do produktów na inne dni to oczywiście można zmieniać ale na takie produkty które mają podobne BTW napszykład ryż zamienić na makaron piersi z kurczaka na piersi z indyka itd

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1690 Data: 2006-07-23 12:53:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ukladanie diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tylko jeden dzień najlepiej w którym ćwiczysz oczywiście w inne dni mozesz zmieniać posiłki tzn zachowując przyblizone BTW naprzykład zamiast ryżu makaron itd trzeba kombinować

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1365 Data: 2006-07-23 13:10:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wysłac poczta bez obaw najtaniej wyjdzie pakietem tak to sie nazywa wypełnia sie tylko na zielonej nalepce deklaracje dla urzedu celnego NP: (dresy obówie) poczta ma takze inne usługi ale ta jest najlepsza koszt do 0,5kg max 30zł czas dotarcia w europie 5dni wiekszosc ofert 100zł i wiecej a zadna firma tobie nie zgawrantuje w 100% bezpiecznego [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4335 Data: 2006-07-23 13:23:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam dobrego jumpa ?

    Post
    Inne dyscypliny

    hehe,daj inne foty,bo zlapac sie na koszu,to moze moj 13 letni brat i sie pytac czy ma dobrego jumpa...daj cos w locie ;)

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 14166 Data: 2006-07-23 13:56:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "uszkodzony" hp

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] czyli na nasz rynek także. Podobnie jest z całą elektroniką: do nas trafia towar, który "nieco gorzej" wypadł w testach u producenta. Cyferki pod kodem paskowym na moim HP są takie: 0-9907100065-1 Kto ma takie bądź inne, niech da znać i opisze jak z działaniem i rozpuszczalnością Zmieniony przez - Alvy w dniu 2006-07-23 14:25:17

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 10955 Data: 2006-07-23 14:24:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Full Body - ocena

    Post
    Trening w domu

    [...] pt 12-15 wytrzymalosc silowa, malo serii- superserie mile widziane. idac dalej mozna wtedy roznicowac cwiczenia - w pn typowo silowe, w pt troche lzejsze, w srode jeszcze inne. takie zalozenia proponuje Tyka w fitnessie, pozytywnie tez pisal o tym Wodyn w treningu, ja sprobuje takiego podejscia za jakis czas i bede mial wyrobiona wlasna [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2967 Data: 2006-07-23 15:56:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sadzicie i co poradzicie

    Post
    Trening dla początkujących

    narazie miernie ... ale trenuj trenuj i jeszcze raz trenuj ! przymasuj troche i tez zwroc uwage na inne partie miesni bo tam chuuuuuuuuudo,nie ma co redugowac popracuj nad masa ! samo HMB to slabo ... lepiej nie kupuj samego HMB tylko uzbieraj sobie na cos lepszego ( np Kreta + HMB + Jakies Bialo ... nie jest drogie polecam np OSTROWIE ) [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1845 Data: 2006-07-23 18:10:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masz inne wzory ?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 7221 Data: 2006-07-23 20:22:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koks leczy ? :)

    Post
    Doping

    leki steroidowe to nie tylko anaboliki, pewnie się leczy jakieś poważne zmiany skórne lekami steroidowymi czy hormonalnymi, ale to zupełnie inne leki niż te z dopingu.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2097 Data: 2006-07-23 20:42:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie sądze aby L-K mogła podnieśc ciśnienie.. Proponuje wizyte u lekarza bo to raczje jakas inna przyczyna A w takim razie TSE i inne suple również mogą szkodzic pzdr.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3653 Data: 2006-07-23 20:57:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dennis Wolf - 6 tyg przed Europa Super Show

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    widzialem inne zdjecia klata jest ok

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 8659 Data: 2006-07-23 21:11:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~KAIZENteam~~pytania do nas!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Cześć Ritual, niektóre środki faktycznie pomagają eliminować poziom estrogenów. Z tych naturalnych cenie sobie właśnie tribulusa i cynk, jak również inne np. niektórzy chwalą sobie izoflawony sojowe, daidzeine,chryzyna także jest inhibitorem aromatazy-chociaż niektórzy twierdzą że właśnie redukuje 5alfa reduktaze. Z tych mniej legal to tamoxifenu [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-23 22:22:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy tak sie da??

    Post
    Odżywki i suplementy

    http://www.sfd.pl/sklep/opis.asp?produkt=1330 na stawy zeby zwiekszyc mase ciala musisz miec dodatni bilans kaloryczny w Twoim wyapdku bardzo poniewaz rugby to duzy wysilek wiec dieta musi byc duzo na plus i do tego uzupelnij gainerem...inne suplementy narazie podaruj sobie i zacznij jakies brac jak potrenuszesz dluzej na silowni

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1580 Data: 2006-07-23 22:23:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mono+cp+nitroII

    Post
    Odżywki i suplementy

    mono zazuce dwa tyg wtedy cykl sie zamknie w okrecie 9tyg cp nie chce laczyc z nitro bo chce zobaczyc jak zadziala na mnie kazdy stack z osobna czuje ze rozstepy sie po tym powieksza jak ma ktos jeszcze jakis inne propozycje to smialo

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1306 Data: 2006-07-23 22:38:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sekcja Jeet Kune Do w Warszawie

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] jednak interesuje stójka/ciosy, niż parter/rzuty. Aczkolwiek uważam, że parter/rzuty tez warto poznać. Nigdy nie wiadomo przecież co się okaże przydatne. Czyste Kung Fu i inne style klasyczne, Karate, Ju Jitsu, Judo mnie średnio interesują, bo bardziej mnie interesuje przygotowanie do walki. A w tych często są jakieś rytuały. Jak chodizłem na [...]

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 14416 Data: 2006-07-24 12:20:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nurkowanie

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] do tylu przydaje mi sie czasem. Gdyz frediving uprawiam "turystycznie", czasem fajnie jest się wycofać by jakiś detaljeszcze raz obejzec, a nie robić przewroty i inne niepotrzebnie marnujące tlen ekwilibrystyczne operacje. Co do pływania bez pianki.. da sie przyzwyczaić. Ja sie przyzwyczajam od 11 lat od kiedy dostalem pierwszą maskę. [...]

    Odpowiedzi: 179 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-24 12:45:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z Vitargo® CL™, jak dowiedziono w badaniach klinicznych w Instytucie Karolinska w Sztokholmie, podnoszą poziom glikogenu po wysiłku o 70% szybciej niż inne suplementy i napoje węglowodanowe. Utrzymuj tempo przez cały czas Vitargo® CL™ jest tym, co niezbędne dla twojego organizmu. Podczas godzinnego [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4027 Data: 2006-07-24 13:06:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • temat by SizeXL pytanie!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] podwójnie i potrójnie łączone. Zasada serii podwójnie łączonych polega na wykonaniu ćwiczenia na daną partię mięśniową i niezwłocznie po nim, bez żadnej przerwy, wykonaniu innego ćwiczenia na tę samą grupę mięśniową. Przykładem może być wykonanie serii rozpiętek na ławce płaskiej i od razu po niej serii ściągania linek na bramie. Da Ci to jedną [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 958 Data: 2006-07-24 13:10:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z przełamaniem bicka:)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Często patent polega na tym, że najmocniej pracują inne mięsnie, a biceps bardzo słabo. Przy zbyt dużym ciężarze mocniej pracuje przód barku lub ramienno promieniowy. Warto zmniejszyć ciężar i nauczyć się wyczuwać bicepsy.

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 3701 Data: 2006-07-24 16:46:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZym zastąpić mięso.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Przełamać się próbowałem, ale nie dam rady. Dzięki za odp. Jak wrócę z wakacji zabieram się za układanie diety. I jeszcze jedno pytanie. Czy jest jakaś zależność, że rano zjeść lepiej takie białko, a po południu inne ?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 11209 Data: 2006-07-24 16:53:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)